problemy

Ja zaczynam od dzisiaj SD3. Po przeczytaniu wszystkich postów doszedłem do wniosku że przydałby się jakieś odżywki na kolana, bo ponoc po przejściu programu ma się z nimi niezłe problemy. Czy ktoś może mi polecic jakie byłyby najlepsze??

[...] w pierwszych trzech dniach nie wytrzymywałem krzesełka do końca kończyłem 20 sek. prze czasem. o dziwo nic mnie nie boli i czuje sie dobrze :) W poniedziałek zaczynam trzeci tydzien i jak na razie nie zamierzam przerywać programu :) Mam pytanie w którym tygodniu zaczynają się zazwyczaj problemy ??Znaczy się, że kiedy sa ćwiczenia najcięższe??

Problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc

mirko ma problemy z pamiecia lysy koles przed wejsciem do klatki przypomnial mu ze nie ma juz stompow

[...] nakręca to metabolizm. Owoc wiadomo, że uwzględniony, generalnie przy takiej ilości białka katabolizm nie powinien być problemem, ale chodzi o to żeby było z czego ciąć później w razie czego A co do warzyw - to ile dałem to jest maksimum. I tak mam duże problemy z objętością posiłków. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2011-05-04 17:01:22

Wolno mi raczej zrobić tak, że dziennie będę gotował 2 torby ryżu, a do przedtreningowego będę dawał 50 g ryżu + jabłko? Chodzi o problemy logistyczne Nie mam jak tego przejeść(i zabrać na uczelnię).

Co może powodować problemy z zasypianiem? Od +- tygodnia po prostu nie mogę zasnąć i ciężko mi powiedzieć co jest przyczyną. Mam zegar biologiczny nastawiony na 8 i czy zasnę o 22:00, czy o 2:00 to i tak budzę się w okolicach 8. A sen jest dla mnie cholernie ważny, bo niewyspany czuję się tak jakbym był chory. Moje typy: -Niska podaż węgli(w tej [...]

[...] chcesz stosowac dece solo to jest duze prawdopodobienstwo,ze wlasnie spedziesz troche czasu u lekarzy-nandrolon silnie blokuje przysadke(w zaleznosci od dawek)mozesz miec problemy z fajka i z psycha, 8-10kg masy na dece...watpie zebys zrobil tyle,deca jest srodkiem bardziej anabolicznym niz adrogennym,a z praktyki wynika ze srodki bardziej [...]

Ciekawi mnie stwierdzenie "słabe warunki fizczyne do kata" mógłbyś przybliżyć? Może problemy leży tylko i wyłącznie w rozciągnięciu? Machanie na głowe to nie problem chociażby po roku treningu. Chyba, że jakieś schorzenie. Zmieniony przez - livebox117 w dniu 2012-07-18 19:43:41

zrob jak mowi krzykacz , badania hormonalne i tarczycy , podejrzewam , ze z tarczyca beda problemy , rozregulowane hormony masz na pewno bo jestes na cyklu ale o tym chyba wiesz, powoli zmniejszaj dawki odblok i dopiero badania , na pierwszym miejscu w diecie daj to co ci daje energie np owoce,warzywa, przerwa od silki obowiazkowa , musisz sie [...]

Slyszałem, ze mogą być problemy ze zdrowiem.

nie mozna kazdego szufladkować,inne jest podejście 18 latka inne 30 latka a inne 40 latka.Tak samo z podejściem do życia,rodziny itd jak ktoś ma problemy z psychika to nie powinien siegać po żadne uzywki/leki znam masę osób które lata są na bombie mają szczęśliwe rodziny,są dobrze sytuowani i nie mają problemów emocjonalnych ze sobą.Jak ze [...]

ktoś tu ma problemy z czytaniem ze zrozumieniem.redforman czy łodzianin jeżeli was to zabolało to przepraszam. Jestem ON i nie uważam że saa to zło ale tren tak,to silny androgen.Nie dla każdego. nic tak nie miesza w głowie jak tren. ludzie po nim zamieniają się w zwierzęta Ile tragedii czy to rodzinnych czy osobistych zostało wywołanych przez [...]

A jak ma się skóra po takim okresie bycia ON obsyfia was?,bo ja po 3 miechach juz mam problemy a Tada łąduje,a myślę właśnie o dłuższym okresie bycia On.

[...] i plywać i wioslować i biegać raz na dlugie dystanse a raz interwaly :) tak itrening daje najlepsze efekty dla zdrowia :) ghoastdok - kolejny mitoman :) ... niektóre problemy kulturystów wynikają z ich przesadzonej masy i takim tucznikom to nawet wchodzenie po schodach mozę doprowadzic o kontuzji ... autor tematu raczej nie waży 140 kg [...]

kakulaczek albo dajesz fotke i mowisz gdzie po ciebie podjechac albo spadaj i nie zawracaj glowy ty wiesz jakie my mamy problemy na forum zaraz moze chlopakowi noge beda rozcinali ,drugi chce robic mase trzeci rzezbe ja sam musze zaraz pocwiczyc a ty tu czas zabierasz i uwage.

Skoro masz problemy z nadwagą proponuję odpowiednio zbilansować dietę. Do tego jakieś FBW 3x w tygodniu i będzie dobrze. W planie z książki o której wspominasz uwzględniono w zasadzie 2 partie mięśniowe plecy i klatka piersiowa. Wiem że są to wielostawowce przy czym z klatą idzie triceps i tak dalej z pleckami biceps(szczególnie jeśli chwytamy [...]

ale nie chciałbym za bardzo też ingerować w podwyższanie ciśnienia bo chcę oszczędzać pikawę. potem z dobrą dietą mogę mieś problemy bo gdzieś w połowie cyklu musiałbym iść do roboty 8-10 godzin dziennie.

Wczoraj pierwsze 3 czesci pobralem bez problemu - dopiero dzis napotkalem sie na problemy ;/ No ale teraz jakos udalo mi sie 4 czesc zassac - wiec miejmy nadzieje ze bedzie juz wszystko good. Najwyzej spróbuje odlaczyc neta - tak jak mowiles Dzieki za porade - moze sie ona przydac na przyszłosc :)

Problemy z dodaniem wpisu do dziennika żywieniowego w przeglądarce Microsoft Edge. Zawiesza się po dodaniu produktu. W google chrom śmiga ładnie.