SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Podciąganie się na drążku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuj opuszczanie, z tego tez dobrze sila idzie. 67 pompek? Gratuluje ja mam problemy z 5. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-09-10 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza a siłownia.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic u siebnie nei stwierdzaj, chcesz pewnej diagnozy co to za wada i jaki jest stopien to udaj sie do lekarza. Każde cwiczenie źle wykoanne może powodować problemy, nawet i uginanie na biceps

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2019-01-26 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie poręczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiecej wyciskam na skosie niz na "płaskiej", Bardzo dobrze wchodza mi wyciskania hantli na skosie jak i na poziomej. Tak od siebie dla wszystkich tych którzy maja problemy ze wzrostem masy mięśniowej klatki, polecam odstawić kochana"płaska" na jakiś czas i zacząć robić poręcze, po nie dlugim czasie zauważycie znaczne postępy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2009-07-24 19:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie poręczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze sie rozgrzewaj. Lokcie ida na boki zgodnie z zasada sztangi - jak sa problemy, minimalnie zwezic az do ustapienie bolu. Jak nie przejdzie tesuj z glowa prota, z innymi katami wychylenia itd.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2009-07-24 20:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    wailem juz sporo kreatyn i xp polecam najnowszego proszek, po energized mialem problemy ze snem wiec polecam tego najnowszego Do tego dieta, witminy tylko patrzac na twoje wymiary zastanawiam sie czy nie lepiej kupic np TCM albo cos Kre po co walic talic xp na to przyjdzie czas :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-03-19 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    problemy ze snem?zależy od godzin dawkowania i czułości organizmu na koffe (na mnie niestety kofa działa b.znikomo:/)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-03-20 08:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wymiary do wyboru stacka? Jedynie moge Ci podziekowac za to ze polecasz najnowszego XP, tego wlasnie wybiore. Co do koffy, to ja w ogole nie pijam, tak ze bym mogl miec problemy ze snem, itp. Wiec z cyklem jade tak: XP rano XP przed treningiem / w porze treningu (d.nt) godz. przed snem WPC przed samym snem ZMA Bardzo bym chcial by ktos [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-03-20 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanie na skakance

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rośniesz. Ile masz lat? Najprawdopobniej jeszcze urośniesz, proces dorastania i rośnięcia nie trwa kilku tygodni. Ból nestępje pewnie przez to, że miałaś skręconą kostkę i problemy z kolanem. Możesz popytać lekarza, jakie ćwiczenia wykowyać żeby ból, może nie zniknął, ale był mniejszy i nie było problemów ze skakaniem. Ale możliwe, że boli cię [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2008-11-15 08:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupuj tylko z enzymami - komfort(po ostrowii gazy będą Cię męczyć ruski miesiąc) jeśli miałeś/masz problemy z którymś z narządów układu pokarmowego i stąd masz również swoje wątpliwości, to udaj się do lekarza (on zleci badania, powie co Ci wolno, a czego nie) ogólnie - białko , czy to z diety, czy z odżywek spożywane w nadmiarze może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2005-10-06 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie tak, kupujesz i dietę, wybierasz cele jakie chcesz osiągnąć, a potem dogadujesz wszytsko z trenerem, co lubisz jadać itp by Ci nie wrzucił np czegoś co nie lubisz czy sprawia Ci problemy z przyrządzenie,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2016-09-08 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty Samoopalacz

    Post
    Doping

    jak ktos ma jakies problemy zylne, itp odradzam, nie dawac zaduzej dawki bo temp ciala sie podnoci przynajmniej bylo tak u m nie. efekt super

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2011-02-13 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkąd biorę trena to ciągle jakieś problemy zdrowotne. Prawdopodobnie gino, węzły chłonne powiększone, wylew spojówek ale z tym wszystkim jutro uderzam do lekarza ale martwi mnie kolejna sprawa. od wczoraj podczas oddawania moczu boli/piecze i domyślam się, że to pewnie wina środka. Dużo płynów piję, więc nerki raczej nie dostają, aż tak po [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2015-08-25 07:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on problemy mial juz wczesniej pewnie, a koks wzial wkonkretnym celu, czyli zwiekszenie moliwosci fizycznych w trakcie akcji bojowej. to nie przed saa dokonal masakry. co jest tylko kolejnym dowodem na to, ze jednostki bojowe moglyby smialo przyjmowac sterydy dla poprawienia mozliwosci motorycznych.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2011-07-25 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zrobic 50 cm w łapie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK:27 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:116 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:39 OBWÓD BICEPSU:47 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:76 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:105 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:132 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2011-09-05 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie wiem niech mu druta robi ja pierdziele ludzie wy macie problemy przybij tescia zerznij i ja w dupa! potem tylko WjAGRA

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2011-01-05 23:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tlszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz normalnie, jak będziesz miał problemy z zaśnięciem, będziesz odczuwał kołatanie serca czy coś to najwyżej zmniejszysz dawkę, albo po prostu odłożysz. Man Scorch'a też biorą początkujący, ten Twój produkt jest na podobnym poziomie. Na początku może bierz 2 tabsy dziennie ,jak będzie ok to zwiększ do 3 i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2014-04-15 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO BIALKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no juz powoli rozgryzamy typa po co mu prezki na dupie .... ? ma problemy z wackiem przy kobietach / pornolach z laskami .... nic wiecej nie powiem

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2004-09-01 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym unikać orali, jestem tylko amatorem i myślę że nie warto. Sam kiedyś pisałeś na forum że masz jakieś problemy z trawieniem po tych wszystkich oralach :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2018-01-24 14:04:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ASPAT, ALLAT, cholesterol, cukier, mocz, ciśnienie jak Mi się chce (Mam własny aparat); Co 3 do 6 miesięcy wykonuje usg j.brzusznej; OMG Chce Ci się tak? Co miesiąc czy dwa biegać robić badania krwi? To mi zalatuje jakimiś natręctwami (no chyba, że w ogóle masz jakieś problemy zdrowotne, że musisz co chwilę tak kontrolować, wtedy rozumiem...)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2007-05-24 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trenowal je czesciej. no i osobiscie bym zamienil podciaganie sztangi na podciaganie hantli, tak aby nie skzodzic sobie barkom, jezlei mamy zamiar jke nieoc mocniej potraktowac :) tutaj jest taka niepisana zasada, ze unikamy wtedy cwiczen ktore gdzies tam moga sprawiac problemy naszym stawom itd, wiec tutaj zamien na latwiejszy ruch dla stawow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2022-01-31 21:07:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)