problemy

Od początku współpracy z Przemkiem mam tak mało fatu zapewne spowodowane jest to tym, że na większym facie czuję się tragicznie. Jak wchodzę na fat 100+ to zaczynają się problemy itp itd Natomiast na małej ilości fatu czuję się zdecydowanie najlepiej

I za pewne przez to możesz też operować taką ilością ww :-D Jakie problemy ten fat u Ciebie powoduje z ciekawości? Trawienie?

Jak mam w posiłku 80-100 węgli i do tego jakieś 20-30 tłuszczu to zaczynają się problemy z trawieniem, wzdęcia, i jedzeniem zalegającym w kichach tak jak piszesz - mimo iż leci Vivomixx do tego enzymy trawienne z now itp itd Dodatkowo po takim posiłku czuję się zamulony (nie śpiący cukier też badam na bieżąco i to na bank nie wina cukru) [...]

Można by zadać sobie pytanie :D - czy to jeszcze kolacja czy już śniadanie Ja jednak odpowiem w ten sposób na nie- Nieistotne co Bo jest przeyebanie%-) A na nagłe problemy z kichami polecam krople Iberogast:-)

[...] Niby monotonia ale dla mnie każdy dzień jest inny bo zawsze wydarzy się jakaś ciekawa sytuacja albo coś w ten deseń, jedyny minus to ciężka wczorajsza noc bo miałem problemy z zaśnięciem a potem jak już zasnąłem to się budziłem ale rano wstałem całkiem rześki więc bez tragedii :) TRENING Był to czwarty dzień treningowy z rzędu! Wydawało [...]

@Marian! No w końcu trzeba było się ujawnić jak już wszystko zostało dopięte :) @Basiu Bardzo mnie to cieszy iż ludzie zauważają to jaką przyjemność czerpię z każdego treningu czy z trzymania michy i ogólnie pracy nad sobą :-) Dawno nie czułem się tak dobrze, od dawna z taką przyjemnością nie chodziłem na treningi! Teraz dzień bez treningu to dla [...]

Niestety ostatni okres jakos nie sluzy niczemu. Dalej mam problemy z netem przez co nie moge normalnie wbic na SFD i dac wypiski. Po drugie mialem dac ja dzis z pracy a le w koncu nie poszedlem nie wiem o co chodzi ale os kilku dni rano wstaje mega przymulony i bez checi do czegokolwiek a dzis bylo meritum. Bol glowy i totalna niemoc wiec zostalem [...]

dobrze ze miałeś problemy z forum bo nie mam duzo do nadrabiania %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-10-02 11:52:43

co popsułeś z telefonem ? :) Problemy z jabłkową baterią przy 10-15% telefon mi się wyłączał i nie chciał się włączyć dopiero jak go podłączyłem pod ładowarkę to odpalał się i bateria pokazywała 2% dodatkowo zauważyłem, że przednia kamera mi się delikatnie przesunęła co było dość znanym defektem w szóstkach i czasami się zdarzało. Tak czy siak [...]

[...] na glowie,ale czego sie nie robi dla Was - ludziki , wiec trening bedzie ;) Miło było dzisiaj spotkac ekipę, Łukasz jeszce potwierdze ale raczej w sobote potrenujemy te nogi, moze i lepiej dla mnie ze sobie z wt na sob przestawie ich trening, bo poki co mam solidne problemy z kolanami i nawet tydzien po treningu czuje jakbym go robił wczoraj ;)

[...] a tak to albo czytałem książkę albo kończyłem seriale na netflixie. Potem o 17 wybrałem się do fizjo u którego od razu wzięliśmy się do roboty. Co ciekawego się okazało moje problemy z bolącymi plecami nie były stricte powiązane z kręgosłupem a z mega pospinanymi mięśniami pośladkowymi ból jaki odczuwałem podczas rozbijania był nie do opisania [...]

[...] i miałem z dupy sen .... Rano wstałem i pojechałem do biura. Jestem po śniadaniu prócz uczucia pełności i uczucia bańki na tą chwilę nie ma większych przygód. Jedyny doskwierający problem to problemy na głowie ale z tym walcze i jakoś daję radę. Na pewno nie poddam się tak łatwo i dziś planuję zrobić nogi! Trzeba zapyerdalać bo czasu mało!

[...] że w trakcie treningu ostro mnie zbierało na wymioty ale to nie z racji problemów żołądkowych a raczej tempa które narzuciłem i samego w sobie treningu. Do tej pory mam problemy z wchodzeniem po schodach %-) Mam nadzieję, że jutro nie będzie gorzej. LEGS #1 1. SQ r10 2. SQ do ławki r12 3. Wyciskanie suwnica 10/10/10/12/15 4. Wykroki na [...]

Darku! Ależ oczywiście ze Cie kojarzę śledziłem nawet Twoj dziennik swojego czasu jak działałeś z Adamem. Pamiętam te Twoje problemy i w sumie ostatnio nawet jak przeglądałem tematy zastanawiałem sie gdzie Cie zwialo. Strasznie przesrabane w Twoim przypadku ale trzymam kciuki! Zeby w końcu sie udalo i postawili Ci diagnozę swoja droga lekarzem [...]

[...] ale chyba trochę źle to zinterpretowałeś. Chodziło tutaj bardziej o to, że jeśli ktoś ma pewną pasję to ciężko jest mu ją odstawić na dłuższy czas Ja już nie raz miałem problemy ze zdrowiem i zdaje sobie z tego sprawę, że ze wszystkim trzeba czekać potrafiłem mieć przerwę po 6-8 tygodni z racji kręgosłupa natomiast teraz uważam, że jeżeli [...]

Nikogo nie muszą gonić terminy by pyerdolca nie dostawać od bezczynności, którą wymuszają problemy ze zdrowiem. Sam z naderwaną klatą próbowałem ćwiczyć. Było ok i nagle znowu lekko naderwałem i w końcu się zmusiłem do olania treningów, bo wiedziałem, że jak tak dalej pójdzie to ją zerwę całkowicie, a żaden termin mnie nie gonił. Świra i tak [...]

Nieee :-) Przemek ma wystarczająco dużo na głowie i swoje problemy:-)

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Siema, W sumie wypiska od tak żeby była bo od wczoraj same problemy ... zdrowotne ponownie z głową z którą już dostaję pyerdolca... Stąd też dziś od samego rana dzień bez większego szału dosłownie na nic nie miałem ochoty a w pracy przez 8 godzin słuchawki na uszach i muzyka żeby tylko z nikim za dużo nie gadać. [...]

[...] spraw które trzeba było ogarnąć na wczoraj. Udało się więc popołudniu głowa spokojniejsza :-) Na treningu pełen focus a po treningu totalny chillout. Jedyny minus delikatne problemy ze snem ale suma sumarum rano wstałem wypoczęty jedynie delikatny ból gardła ale już działam w tym kierunku :-) Z ciekawostek jeszcze jak ktoś będzie miał ochotę [...]

Ledwo ogarnąłem jedne problemy, to zaczęły się drugie... Masakra. Trzymaj się!