SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Zbijanie tłuszczu POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłke, ale wszystko z głową. Przede wszystkim dobry plan, dobra dieta, i BARDZO DOBRA rozgrzewka. A swoją przygodę z siłownią powinieneś zacząć od ACT (uzyj forumowej wyszukiwarki) Osobiście radziłbym też jakąś glukozaminke, bo jeśli faktycznie jesteś w fazie szybkiego wzrostu, to nawet bez siłki możesz mieć później duże problemy ze stawami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-09-30 02:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby wyjąć pudełko z herbatą a tu stos czekolad ... śliwki w czekoladzie ...otwieram lodówkę - chyba z 5 paczek z ciastami ...makabra :> Jutro Wigilia u babci ...ja mam problemy z żołądkiem, nie moge jeść dużo na raz i mieszać, podobnie jak mój tata ...wszyscy o tym wiedzą a i tak co chwile mówią że mamy wziąć jeszcze to i tamto/że nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-12-23 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm..........widze że nie jestem tak całkiem sama pogrązona w nałogach......troche pociesza a troche dołuje.... hehe też mam problemy z czekoladą, netem:D ale oprócze tego uwielbiam biegać!! haweł hawelizm hakoł hawel

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-12-23 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uczyc sie techniki. nawet wskazane bo nie bedzie krzywy. Ale jezeli pojdzie odrazu ze bedzi chcial wiecej i wiecej wyciskac podnosic itp itd to se nie urosnie i bedzie mial problemy ze stawami. Z odzywek jak chce kupowac to polecam takie cos jak bialeczko (tylko 90% chyba ze serwatka to moze byc 80% inne wedlug mnie lipa) aminokwaski calodzienne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2002-08-04 09:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny spalacz na chwile obecna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście nie stosowałem, zdaje sobię sprawe że na każdego działa inaczej. Czytalem jednak dość dużo o tym i wielee osób mówi że problemy z wackiem są dość powszechne. A ja chyba wole nie ryzykować niepowodzeń w łożu oraz straty kasy ;-) dlatego szukam czegos mocnego i dobrego bez Geranium

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-10-08 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan - na pusty żołądek?

    Post
    Iron Horse Series

    Prosze tu masz linka do arta faftaqa gdzie opisuje właśnie ten "mit" ja osobiście zawsze biore na czczo ale jak masz problemy to rób z posiłek... poczytaj to http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwiększe_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2008-03-12 10:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety masowej !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra ale co za ten 2 posiłek który przypominam jest w szkole . pierś z kurczaka na zimno ( musiałbym brać w pojemnikach do szkoły) mi bardzo nie smakuję i mam problemy z jedzeniem na zimno a szczególnie kurczaka który mi się już zaj**iście przejadł .. ;/ co mogę zabierać do szkoły za ten drugi posiłek ??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2013-02-11 13:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz takie problemy z wagą - zajrzyj do odzywania i wrzuc tam do przeglądu jadlospis z rozkladme ww/b/t na kg masy ciala. 100g bialka z odzywki to duzo, warto przylozyc sie bardziej do diety.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-11-29 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane libido

    Post
    Doping

    A lekarz w ogóle zlecił mu kompleks badań? Bo jesli mu zapisał lek, żeby sobie poszedł, to jest idiotą. Prolaktyne niech zbada - ona też może zaniżać poziom testosteronu i powodować problemy z fajką.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-05-22 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane libido

    Post
    Doping

    Człowieku nie rozumiem dlaczego jedziesz po moim koledze? Jechać to można po lekarzu. Chłopak nie ogarnięty w temacie, nie ćwiczący na siłowni miał problemy ze zdrowiem i poszedł po pomoc do lekarza, który okazał się idiotą i wpakował go w jeszcze większe g****. Kolega nie jest tu niczemu winien, jedynie lekarz. Chciałbym mu jakoś pomóc, bo mi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-05-22 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane libido

    Post
    Doping

    miał problemy ze zdrowiem to gie on polas do weterynarza czy jakiegoś dila co miał na lpke na plecach lekarz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-05-22 19:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta właśnie jest... tylko problemy z przytyciem możesz mi pomóc to rozpisać? lub ocenić czy dobrze chcę stosować

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-05-25 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przysiadami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - szczegolnie przy ciezarach gdy czesto mamy do czynienia z duzymi ciezarami i niewielkich przerwach miedzy seriami wydziela sie duzo somatotropiny przez co mozesz miec problemy z blednikiem.... niekiedy moze sie to nawet odwiedzeniem ubikacji i 'gornym wyproznieniem sie' po prostu usiadz i odczekaj... az wrocisz do formy i bedziesz w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2004-11-01 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o L-Prolina + L-Lizyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O co dokładnie pytasz? Masz jakieś problemy ze stawami?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2016-09-03 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze to zbieg okolicznosci..? moze to wina innych skladnikow diety, jesz produkty bialkowe przed snem ze masz problemy z zasypianiem? daj przykladowa rozpiske z jednego dnia w formie zrzutu z PoTreningu.. moze wina lezy gdzie indziej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2016-01-16 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz problemy ze snem spróbuj wrzucić większą ilość węglowodanów na 1-2h przed snem, to powinno załatwić sprawę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2016-01-16 17:47:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy - rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bykowi chodziło chyba o to ze Tauryna może powodować problemy z zasnięciem, a ZMA ma umożliwiać pełniejszy sen i stąd "konflikt interesów" przy stosowaniu obu supli o tej porze. Sam to zauważyłem ale skoro Big sam rozpisał sobie tam Tauryne to chyba problemów z zaśnięciem nie ma. Zmieniony przez - peter13 w dniu 2004-08-25 19:26:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2004-08-25 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Privoron - warto ?

    Post
    Doping

    Nie widzę żadnego sensu . Masz problemy z libido ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2020-10-01 12:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a efekty zobaczy sam i stwierdzi ze moze za wczesnie je kupil itp. nie pytal sie o rade czy brac czy nie tylko SZUKA ich... mozna dyskutowac i dyskutowac na takie tematu kto lepszy kto gorszy w radach... wiem napewno jedno jestes nie dowartosciowany i masz jakies problemy emocionalne ... bez obrazy moze sie myle bo przeciez ja nic nie wiem =D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2010-02-01 21:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem tyle miej ich w dupie ja nigdy nie chciałem siły robić a mi siła idzie jak burza za to z masą mam ogromne problemy " Nawet na suplach" I z dietą. Każdy ma Coś innego mam kumpla który jest genetycznym cudem ale brakuje mu zapału i mózgu więc sie nie przejmuj :] PS Popatrz na forum są treningi na poprawę siły wyciskania. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-04-24 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)