problemy

taka prośba - poleciłby mi ktoś dobre ćwiczenie do Tabaty nie angażujące za bardzo kolan? (mam problemy ze stawami kolanowymi - intensywne przysiady odpadają)

[...] siłowych wskakuję na rowerek stacjonarny. Przed siłowymi to tylko z ok.7-8 minut rozgrzewki. Hantle - zaczynałam od 1,5kg, potem 2kg, a teraz 2,75kg. Na początku miałam problemy z barkami, które mnie bolały po ćwiczeniach i stąd małe obciążenie, ale zwiększam stopniowo i barki już nie bolą. Kolejne obciążenie to będzie 4,75, więc dla mnie [...]

dzięki wszystkim Nie przewiduję, żebym miał większe problemy z samą dietą, bo mam spore doświadczenie w CKD i dobrze sobie radzę na low carbach. Bardziej boję się o trening. Lyle pisał, że może być ciężko przy takim deficycie i jakoś się nie dziwię. No i do tego mój aktualny styl życia przy dziecku... np dziś w całości praktycznie nieprzespana [...]

a ja bym sie cieszyl jakbym i 130 na takiej masie wazyl ale macie problemy jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

[...] (wcisnęliśmy się w kolejke) i to były sekundy. Zresztą - nie mam zamiaru go bronić - ale pozowanie może nie jest jego mocną stroną (nawet wielu zawodowców ma z tym problemy). Mieć dobrą formę, a umieć pozować to przecież dwie różne sprawy, ale masz racje - pozy obowiązkowe powinno się mieć we krwi. Kesiek ma dopiero 20 lat, więc będzie [...]

ha, nie wiesz, ze czlowiek madry po szkodzie? cholera juz wczesniej mialem w tym miejscu kregoslupa problemy, ale na zasadzie ze najczesciej wieczorem poczulem jakby mi ktos igle wbil w to miejsce, a teraz jednostajny, ciagly bul, jagorzej jak chce glowa poruszac w gore i w dol.

witam... ja i problemy jak jedno ciało, czasem bywało że sie życ odechciewało...

ech znow same problemy za jakie ****a grzechy.. ide...

Siodem,Odin: wczoraj tez pisałem że mam problemy... A dziś kurva miałem pogonkę 2 razy na kibelek

Spokojnie zdjęcia są zrobione, więc będą, mam problemy z youtubem - od jakiegoś czasu ni*****a mi nie przyjmuje filmików. sproboje z nowym kontem i dam jutro

wlasnie sobie sprobowalem uym tego fudgie brownie ( czeko ) z mlekiem, smak jest super, rozpuszczanosc super, 0 pianki, za***isty produkt. Zobaczymy czy wystapia jakies problemy żołądkowe Do tego dostalem gratis ten szejker z avtivlaba. IMO jest lepszy niz ten co do tej pory mialem ( ten z treca wciskany) ale straszny duzy - 700 ml

[...] ( oczywiscie nie na full) . Jakie wrazenia ogolne , stanowczo mala ruchliwosc , praca nog --nie ma-, przy stosunkowa niezlej obronie przed jabem czy prostymi czy upercut , problemy z cross czy polsierpami , zamieszanie przy atakach katawych , dobra obrona przed kopnieciami na gore ale jako tak przed low kickiem. Parter , niestety tu panowie z [...]

[...] podlegają EWTO,to prawda że system jest prosty ale też skuteczny przy odpowiednim treningu i podejściu, po 3 latach w szkole vingtsun i treningu jeet kune do miałem duże problemy z osobą ćwiczącą 3 miesiące LT WT, brakowało prędkości, dokładności itd., wyłapałem może 3 z 10 ataków i wyladowałem na podłodze po podcięciu z kolanem w żebrach [...]

[...] najwiecej. Ostatnio przez godzine cwiczylem stanie i czucie podloza. Ta godzinka wystarczyla, abym praktycznie 2x szybciej zaczal sie poruszac na nogach, bo wczesniej mialem problemy ze znalezieniem odpowiedniego podparcia w nogach. A tak w ogole, czy ktos z Was moglby mi lopatologicznie wytlumaczyc, w ktore strone skierowane sa sily/napiecie [...]

[...] Po prostu tak skupiam wzrok że nie skupiam go na niczym i oko zaczyna reagować na ruch przeciwnika dzięki czemu jest się w stanie reagować skutecznie na to co robi nasz oponent. Miałem duże problemy ażeby się tego nauczyć, ale mój trener zawsze mi mówił ze wszystko przyjdzie z czasem. Zmieniony przez - Spartan13 w dniu 2008-10-23 23:39:10

[...] o zwycięstwie, a po przez trening i rutynę to wchodzi nam do krwi i dobra technika na dobry moment sama wyskakuje =x yipman czy jak ci tam, naprawd zaczynasz przesadzać, zachowujesz się jak 12 latek mówiący, że naruto jest lepszy od dragon balla =x Masz dziwny punkt widzenia, najprawdopodobniej z adeptem innej SW byś mógł mieć spore problemy ...

[...] powodu nie mam czasu na sluchanie opowiesci o wspanialosci wyimaginowanych technik, ktore byc moze poznam po 10 latach sumiennego treningu, bo za pare lat to ja moge miec problemy nawet z chodzeniem. A co do uczenia sie niektorych rzeczy z filmow to nie do konca moge sie z Toba zgodzic. Tak sie sklada, ze my te techniki trenujemy od czasu do [...]

[...] a pierwszy wyjeżdza z obozów. O Darka szkole mówi się, że jest sekciarsko. I jest bardzo sekciarsko. On umie uzależnić ludzi od siebie, zmanipulować ich. Człowiek ma problemy z odejściem, bo jest to rozumiane i wpajane przez Darka jako zdrada sifu i kungfu. Ludzie sobie myślą: "tak, Darek ma pewne wady, ale jest dobry w kungfu, poza [...]

[...] osoby broniacej sie. Nogi szeroko rozstawione na boki, palce stop na zewnatrz, kolana niesciagniete do srodka, a klejnoty rodzinne gotowe do bycia obitym... A ja myslalem, ze prawidlowego stania uczy sie na pierwszych zajeciach, a tu osoby ze stopniami mistrzowskimi maja z tym problemy. Zmieniony przez - ziutalek w dniu 2009-09-03 01:21:28

nie myśle z tym treningiem zapomniałam, że trening maviki to trening rehabilitacyjny (sama robiłam, bo miałam problemy z lędźwiami) dla Ciebie lepszy będzie ten Izy z piłką: http://www.sfd.pl/-t438773.html