problemy

[...] Czwartek-zabawa z prędkością startową ok 20min. 40min. piłki nożnej ------------------------------------------------------------------ W poniedziałek miałem kolejne problemy z brzuchem,czułem się przede wszystkim osłabiony,w ogóle bez życia,cały dzień przespałem,we wtorek to samo więc trening odpuściłem,w środę mówię nie no muszę wyjść [...]

Siemka.Ostatnio trochę nie pisałem,ale miałem problemy z netem i nie było za bardzo możliwości żeby zrobić wypiski,ale jutro wszystko nadrobię

HEJKA!!! wielkie gratulacje dobrego czasu na maratonie!!!! a z tym palcem to sam wiem co to znaczy sam straciłem 3 paznokcie podczas zawodów i prawie 2 miesiące miałem problemy z bieganiem-chodzeniem podziwiam cię że pobiegłeś jeszcze w półmaratonie!!!! ja właśnie wróciłem z wakacji!!!!! jak się rozpakuję wszystko opiszę!!!! pozdrawiam!!!

HEJKA!!! wielkie gratulacje dobrego czasu na maratonie!!!! a z tym palcem to sam wiem co to znaczy sam straciłem 3 paznokcie podczas zawodów i prawie 2 miesiące miałem problemy z bieganiem-chodzeniem podziwiam cię że pobiegłeś jeszcze w półmaratonie!!!! ja właśnie wróciłem z wakacji!!!!! jak się rozpakuję wszystko opiszę!!!! pozdrawiam!!!!!

He,he,he!!! papecik ja też mam problemy z wejściem w prawidłowy rytm!

Hej! Ładnie! ,ładnie!!! Ja mam troszkę porozwalane te treningi - problemy z pracą Ale mam nadzieję że będzie dobrze... Czekam na foty pozdrawiam!!!

Shula dzięki, Ja mam troszkę porozwalane te treningi - problemy z pracą-ale też dobrze Ci idzie,zawsze jak coś mi nie wychodzi albo nie idzie po myśli to powtarzam sobie,że są zawsze na świecie ludzie,którzy mają o wiele gorzej niż ja... znalazłem parę fotek,nawet nie sądziłem,że tak szybko mi to pójdzie

[...] czy nadal będzie ten sam problem,muszę przyznać,że trochę to uciążliwe,kiedy to biegnę i muszę zwalniać żeby go przesunąć,poprawić żeby dalej zaczął działać. 2.Jako,że mam problemy z tym żeby po treningu zrobić rozciąganie to postanowiłem,że dodatkowo 3X w tygodniu będę robił sobie takie dodatkowe rozciąganie,rano lub wieczorem,min. 20 [...]

Hejka Papecik miałem kilka razy problemy z pulsometrem okazywało się że jest to wina baterii w nadajniku na piersiach,nie była wyczerpana tylko słaba!może to to? A co do rozciągania i brzuszków to bardzo dobry pomysł pozdrawiam!

[...] Niedziela-30min. spokojnie + koordynacja(ok 30min) + rozciąganie(ok.25min.) Dieta-luz Dodałem trochę koordynacji bo mam z nią problemy tak samo jak z tym,że jestem jeszcze za słabo rozciągnięty.Wzorowałem się na tym filmiku i dodałem jeszcze parę swoich ćwiczeń bez piłki [...]

[...] ale silownia jaknajbardziej tak obecnie cwiczenia na silowni sa podstawa w treningu zawodowcow ale nie cwiczenia na mase tylko na sile i na szybkosc a jesli chodzi o problemy ze stawami( jesli nie chodzi o sama kosc tylko o nerwy) to basen nie jest polecany bo generalnie nerwy nie lubia wilgoci inp problemy stawowe nasilaja sie podczas [...]

[...] Faktem jest ze w ciagu kilku miesiecy stracilam kilka centymetrów ale na tym narazie sie konczy choc nie ukrywam ze chcialabym aby jeszcze kilka "ubylo". Wczesniej mialam problemy z niedoborem zelaza teraz przy odpowiedniej suplementacji moje zelazo jest w normie. Myslam rowniez ze mam problemy z tarczyca, poniewaz gdy mialam 7 lat leczylam [...]

[...] jadam różnie,czasami poniżej,ale się staram jeść 1000 do 1200.Mój problem leży w psychice,boję się tycia,spowolnienia materii i mam ogormne wyrzuty sumienia bo zaczęłam mieć problemy z drobnym podjadaniem( podejrzewam że to wina stresów,bo zaczęło się to po wyjściu ze szpitala,kiedy mój tata miał wyapdek(jest w szpitalu za granicą) i My z mamą [...]

Witam. Mialem rekontrukcje acl 24 lipca. Nasuwa mi sie jedno pytanie: Czy wy po rekonstrukcji acl mieliscie problemy z napinaniem miesnia czworoglowego i czy mieliscie problemy z unoszeniem wyprostowanej operowanej konczyny? (ja nie moge zblokowac kolana) Pozdrawiam

[...] zastanowić. Napisałem Ci o o zębach bo zęby bywają zdradliwe, mogą wygenerować przewlekłe stan zapalny w obrębie głowy, a organizm potrafi bardzo ostro reagować na problemy w obrębie głowy właśnie - ponieważ są one dla niego dużą traumą... np. poparzenie albo ropień na twarzy przejdziesz nieporównanie gorzej niż mając to samo np. na [...]

[...] do tego prawa ręka zaczyna boleć w okolicy łokcia. Teraz będę używała łamanego krótkiego drążka (nie wiem, jak się to profesjonalnie nazywa.) Ad.9 Trudne ćwiczenie, mam problemy by dociągać nogi, oraz ostatnie powtórzenia wykonuję z wysiłkiem. Wyszedł elaborat, ale jak się ma takie zastoje w pisaniu notek, pytań wiele i braku możliwości [...]

Jestem z powrotem :) Mam małe problemy z internetem, stąd moja nieobecność. Po małym udarze słonecznym/jelitówce do końca nie wiem, która z tych przypadłości, nie ma już śladu. Wróciłam do jedzenia i treningu. Poniżej zaległe miski i wypiski. W piątek trening B: A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc zamienione na wyciskanie sztangielek [...]

Ja myślę, że zeszłoroczna redukcja przyczyniła się do twojego stanu. Sam pisałeś, że na koniec miałeś dwa tygodnie kompulsywnego objadania się. Mój kolega, który ma podobne problemy, choć na innym podłożu, dostał od lekara całkowity zakaz wchodzenia w deficyt kaloryczny, ba wręcz kazał mu być na surplusie. Sport odwrócić w inną stronę, nie w [...]

WnMPapa, xorton : reduckja zapewne oslabila moj uklad nerwowy, wzrósł kortyzol, przyszly problemy ze snem, ale lęki pojawiły się w tych samych sytuacjach, któe we wczesniejszym zyciu powodowaly umnie silne reakcje fizilogiczne i jakis tam lek, ale jeszcze nei taki duzy aby zaburzał funkcjonowanie. Badania robilem tarczyca ok , wyniki ok oprocz [...]

ja wiem jakie sa moje leki i problemy (czesto jak sa powtarzane z nieudanych zwiazków, to powduja u mnie duzy stes. co to jest takie z poprzednich doświadczeń ze związków żeby mogło mieć taki wpływ ?