problemy

[...] był trening, jego objętość/intensywność. Przerwy mogą byc zbyt krótkie, ciężar może byc zbyt duży, technika kuleje, szybkość wykonywania ćwiczeń, kaleczy technike. Po tym co wkleiłeś, widze że do najlepszych on nie należy, masz teraz podany "nowy", po którym będziesz widział efekty tego co robisz, i byc może twoje problemy znikną.

Dokładnie, wyastarczy lektura z podwieszonych... po czymś takim to można mieć co najwyżej problemy gastryczne a na pewno dodatkową tkankę tłuszczową z zawartej tam laktozy... :/

Tak, tylko z początku chciałbym potrenować jakiś miesiąc w domu zanim wrócę na siłownię. Nie wiem tylko co mi jest skoro mam problemy z czymś takim jak pompki, a za pierwszym razem - tydzień temu, bez większych przeszkód wykonałem wszystkie ćwiczenia z planu.

Jak nóg nie możesz trenować bo masz problemy z nimi to martwy na prostych też mocno je zaangażuje. Daj jakieś info o sobie. Jaki masz staż, jakie plany treningowe za sobą.

no tak to raczej wina kręgosłupa bo w sumie stransznie jest pokrzywiony.Od małego miałem z nim problemy itd.Gdzie jest ten post prostujemy plecy.Mozę powinienem na jakis czas odpuscić klatke i robić tylko plecy.Niestety nie przykłądałem sie nigdy do pleców i w sumie nie znam dobrych cwiczęń na nie.Narazie sie podciągam i ściagam drążęk i tyle.

jeśli będziesz miał z czymś problemy w trakcie treningu pytaj i pisz tutaj ja jestem miare regularnie , postaram się pomóc za 6-8 tygodni , pomyślimy o czymś nowym na dłużej. pozdrawiam

[...] To jest forum o siłowni, suplementach itd. więc tutaj nikt Ci nie napisze, że jakiś suplement szkodzi, w sumie nie szkodzą, ale też nie są zdrowe właśnie gdy ktoś ma problemy z cerą. Na każdym innym forum o zdrowiu, urodzie, gdy zapytasz o kreatynę to napiszą, że nie znacznie, ale jednak szkodzi na cerę. Tak, więc te spekulacje mają w [...]

Czasami trafi się np.z innej partii i wychodzą problemy na tym samym labie

[...] firme moze byc rozna lub przy kilku probach roznych firm bez poprawy wtedy dany organizm nie toleruje dobrze testa z zewnatrz wtedy moze pojawic sie własnie m.in bol glowy,problemy z cisnieniem,reakcje alergiczne jak wysypki.Oczywiscie bicie testa przy zachowaniu homeostazy w hormonach ,bo wiadomo ze jak estro wywalone to cisnienie tez moze isc [...]

[...] firme moze byc rozna lub przy kilku probach roznych firm bez poprawy wtedy dany organizm nie toleruje dobrze testa z zewnatrz wtedy moze pojawic sie własnie m.in bol glowy,problemy z cisnieniem,reakcje alergiczne jak wysypki.Oczywiscie bicie testa przy zachowaniu homeostazy w hormonach ,bo wiadomo ze jak estro wywalone to cisnienie tez moze isc [...]

[...] teraz powiedz dlaczego ktoś miał by to zrobić akurat dla Ciebie Masz juz wyliczone zapotrzebowanie to teraz ołówek do łapy, kartka, tabele i jedziesz weekend jest Wiem że można miec z tym problemy na poczatku i moze to przerazac ale nie taki diabel straszny Postaraj sie choc troche i uloz podstawy, wtedy napewno znajda sie ludzie by ją uzupełnić

nie łykaj tylko tego w późnych godzinach bo możesz mieć problemy ze snem. Co do dawki to j/w zacznij od mniejszej i potem stopniowo zwiększaj

Nie chce ladowac duzo npp bo mam zapas dd moge juz zaczac dd tylko jak potem z dodatkami . Tren i dd ? Oj boje sie o samopoczucie i przede wszystkim mam ogolnie problemy ze snem.

bo dyma bern jest bardzo dobrym spalaczem i ma dobry skład, jak masz problemy z zasnieciem to bierz go wczesniej.

może to być zakażenie bakteryjne lub grzybicze a także problemy z prawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego. Potrzebna jest wizyta u lekarza w celu postawienia diagnozy.

[...] jesz dużo warzyw to od błonnika -dużo serów twarogowych (ja tak miałem) -chleb razowy też u niektórych powoduje wzdęcia -nadmiar białka -płatki owsiane może nie zalewasz wrzątkiem i twój organizm ma problemy z trawieniem... -ja też miałem i czasami mam wzdęcia i bardzo pomaga mi np. wypicie dużego kefiru na noc, ładnie uporządkuje prace jelit

Dokładnie. Jak ci prosi to mu wypłać to co mu się należy i twoje problemy się skończą. Trzeba tak nie wiele ;-)

Problemy sa dwa. Piec lat temu mi powiedziano ze takich badań nie ma w Polsce , obecnie na konsultacji mówili ze sa ale nie robią bo to nie sa pilne tematy i w związku z pandemia trzeba czekać . Najgorsze jest to ze jak ktoś jest uczulony np na owoce morza , ugryzienie osy to o tym wie i unika tego a jak coś jest ok i nagle nie jest ok to [...]

[...] psychoterapii. Ja miałem podobnie tylko zamartwianie się byle pierdołami głównie tym co będzie w pracy, pracę zmieniłem, zaczęło się zamartwianie o zdrowie jak zaczęły się problemy powiązane z saa ( mocne kołatania serca /przeskoki/ciśnienie/gęsta krew itd itd ), zaczęły się mocne tachykardie i tu się zaczynało błędne koło bo ciężko było mi [...]

[...] ze z nogą w porządku,stwierdził,że to nie jest potrzebne zresztą jak rehabilitacja,choć z nogą nie jest jeszcze całkiem w porządku,lubię uprawiać sport(biegi,silka,sztuki walki,koszykówka,siatka,noga ,itp) no i mam pewne obawy,koledze też rzepka wyskoczyła ale on miał gips 3 miesiące i do tej pory ma problemy z kolanem(już prawie rok)