SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • ---- BIAŁYSTOK 8-9 MAJ ------

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Spokojnie , fotki napewno beda!! Moze Michail ma jakies problemy techniczne lub po prostu zwykly brak czasu! P.S. A pomysl, czy on nas kiedys zawiodl??

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2004-05-13 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki BEZ diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw to dokładnie co ci szkodzi z mleka laktoza czy coś jeszcze? a może coś innego? I piszesz że goni cie po owsiance to masz problemy z trawieniem glutenu? ale chleb już wcinasz, a przynajmniej tak piszesz. BCAA bież 1g na 10kg wagi ciała tylko liczymy czyste nie sam proch. A branie białka bez podliczenia zapotrzebowania kalorycznego jest bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2014-09-20 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki BEZ diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw to dokładnie co ci szkodzi z mleka laktoza czy coś jeszcze? a może coś innego? I piszesz że goni cie po owsiance to masz problemy z trawieniem glutenu? ale chleb już wcinasz, a przynajmniej tak piszesz. BCAA bież 1g na 10kg wagi ciała tylko liczymy czyste nie sam proch. A branie białka bez podliczenia zapotrzebowania kalorycznego jest bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2014-09-20 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja kobieta- za mało węgli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problemem nie jest to czy lubisz makarony i kasze. Jadasz głodowe ilości kalorii. To jest ogromny problem, który prędzej czy później spowoduje problemy hormonalne. O ile już nie spowodował. Głodówka nie jest kluczem do sylwetki i zdrowia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2018-12-05 06:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/MI%C4%98%C5%9ANIE_BRZUCHA_ARTYKU%C5%81-t832748.html Nie wolno pamiętać tylko o brzuchu i na nim się skupiać- tak jak pisze Piorunos, może to spowodować problemy z kręgosłupem- więc skoro chcesz ćwiczyć brzuch, musisz ćwiczyć mięśnie antagonistyczne czyli grzbiet koniecznie! No i jeszcze co do A6W wielu ją odrzuca i uważa nawet za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2012-03-23 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa też chcę być fit!

    Post
    Ladies SFD

    Ilość tłuszczu wręcz karygodna, chcesz sobie załatwić problemy z jajnikami? Jedz minimum 1gr tłuszczu na kg masy ciała. Za dużo nabiału (jemy maks 150 gram na dzień). No i co to jedzenie ciągle prochu to też nie jest dobre. Białko staraj się używać raz na dzień. Warzyw nie wliczamy. Korzeniowe wliczamy, ale jak jemy je w większych ilościach. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-11-11 11:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz problemy z odcinkiem lędźwiowym to mocny mostek może być problemem i nie zawsze w takim wypadku dobrze się sprawdza suwnica w przypadku treningu nóg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2018-11-19 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, do sprawdzenia i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciał bym aby ktoś udzielił mi odpowiedzi na ostatnie pytanie bo nie wiem czy mam wymienić czy brać czy co z tym zrobić...?! Z tego co przeczytałem na opakowaniu wynika że to przydaje się jedynie gdy są problemy z Sercem i układem krążenia. to jest ten produkt: http://www.i-apteka.pl/product-pol-992-OMEGA-3-Forte-x-60-kapsulek.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-06-19 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzupełnisz potrzebne nam dane(ankieta,zrzut posiłków,zdjęcia sylwetki) i zaakceptujesz fakt, że bez treningu nic nie zdziałasz i weźmiesz się w garść i ułożysz coś na co najmniej 1800kcal... Inaczej czeka Ciebie głodówka, a co za tym sflaczała sylwetka, efekt jojo, problemy zdrowotne... Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-26 18:25:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-08-26 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w łuku brwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ważne...na kolczyk trzeba uważać i to naprawde bardzo...jesli trenyjesz cokolwiek to daj sobie spokoj...jesli jednak nie trenujesz...to tez sobie daj bo naprawde nie warto...problemy sa np przy przebieraniu,czesaniu,mysiu wlosow praktycznie wszystkim brew opada przez co jedna jest wyzej druga niżej...mi osobioscie pare razy sie zdarzylo kolczyk [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16819 Data: 2004-05-24 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś doradzi ???

    Post
    Doping

    nolve trzymaj pod ręka jakby były problemy z gino cloma 24 tabsy, 3 dni po 2 i do końca po 1

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-03-22 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys diety na mase dla 15latka!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na razie problemy ze skazą(odpukać)rozwiązane.Zerknijcie proszę na mój ala planik.Jadam tak od dłuższego czasu i wiem,że muszę coś zmienić bo nie zbyt przybieram na masie:( <1 POSIŁEK -miseczka płatków musli -jogurt Danone naturalny 180g(~9g białka) lub 2 razy w tyg.mleko sojowe(nie mogę za dużo skaza...) <2 POSIŁEK=Kanapka -jakaś bułka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2011-03-18 18:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieproporcjonalna sylwetka, palenie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic nie widać na zdjeciu,m tyak sylweeetki się nie da ocenić, chcesz obwody stracić to pozostaje redukcja, problemy z kolanem, wszelkie orbitreki, stepery czy bieganie bym odłożył na bok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2018-06-10 12:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mnie ogromne wrazenie moze dlatego ze pierwszy raz na czyms tak powaznym startowalem :D moj wynik w 83 to 480 . zupełnie przecietnie mialem szanse na wiecej ale były problemy z zaliczeniem siadu i wyszło jak wyszło, mialo byc 520 ale cóż. moze nastepnym razem. wielki szacunek dal zawdoników, byłem swiadkiem ogromnej mocy na pomostach. [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 15896 Data: 2013-05-12 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka=trądzik?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znam kilka osób, które mają powazne problemy z trądzikiem, ale nie wiem zabardzo jak im pomóc. Dokładniej, to chodzi o diete. Jakich produktów powinni unikac? na pewno im mniej konserwantów tym lepiej. Podpowiedzcie... Dodam, ze są po róznych kuracjach i praktycznie nic im nie pomogły.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16749 Data: 2004-08-04 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka=trądzik?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    byc moze nie byly one celowane na odpowiedni szczep bakterii,ale to tylko jedna z mozliwych opcji :)) w diecie tez nalezy poszukac przyczyny.. czasem uzywane kosmetyki moga powodowac roozne problemy... opcji jest z milion

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16749 Data: 2004-08-04 23:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka=trądzik?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak dla mnie to dieta optymalna J.Kwaśniewskiego jest idealna na wszelkie problemy.. na ten również pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16749 Data: 2004-09-05 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sądzę, że Mayweather miałby problemy z Mosleyem. Może nie takie jak z Pacquiao ale walka byłaby ciekawa. Z chęcią zobaczyłbym obie walki.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16042 Data: 2009-09-28 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl omka ?

    Post
    Doping

    [...] szybką przemiane materii nie jest moją winą niestety. Jeżeli nie wiesz jak jest to po co się udzielasz w temacie nie wnosząc kompletnie nic do niego ? Nauczyli Cie rodzice czytac??? Wyraźnie napisałem,wiec czytaj ze zrozumieniem bo widze masz z tym wielkie problemy i nie pisz wiecej swoich przezyc z dziecinstwa gdzie Cie nie karmili ok ? Dzieki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2009-01-19 02:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-Plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Taki plan nie przejdzie, masz jakieś problemy zdrowotne ? Masz możliwość załatwienia drążka ? Przydałaby się ankieta. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-01-25 17:10:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2014-01-25 17:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)