SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • ~~~~pomocy!!!~~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serie 12,10,8 Francuskie wyciskanie sztangielki siedząc- 4 serie (8-12 powtórzeń) WTOREK Drugi dzień treningu Mięśnie czworogłowe ud Przysiady ze sztangą - 3 serie 12,10,8 Wyprosty nóg (maszyna) - 3 serie (12-15 powtórzeń) Brzuch: brzuszki 4x max unoszenie nóg 4xmax mam problemy z wysłaniem całego treningu!! 60% sukcesu to DOBRA DIETA!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2003-12-03 22:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stawami .Sogi za pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nalezy przede wszystkim mozliwe jak najlepiej dbac o stawy zanim problemy sie pojawia, bo chrzastka ma baaaaaardzo niklą mozliwosc regeneracji, wiec własnie ja do wszystkich tych cudownych srodkow tez sceptycznie podchodze bo jak moga ją zregenerowac jak wiadomo jak jest. Co do kolagenu to tez nie wiem, jakis kulturysta mi to polecał, nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2006-04-21 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dobry plan na sile :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TenWielki PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17lat WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 miesiecy zaczety po wakacjach i przerwany na wakacje a ogolenie 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 107 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33cm OBWÓD BICEPSU: 38cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2010-09-29 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + mass xxl ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej (jak juz to wyzej zostalo napisane). majac 130zl kupilbym na twoim miejscu cell pump + mono i zadbal o diete. jesli jest z nia problem to gainera (moze byc mass xxl) lub bialko np sp80, monohydrat vitalmaxa, carbo (takie ktore ci smakuje ), tauryne mc olimpa i wio jak problemy z regeneracja to zma (apteczne tudziez firmowe ). pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2006-01-10 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i jak HCG

    Post
    Doping

    Jeśli zauważysz atrofię jąder,pojawią się problemy z libido,uderzasz HCG 1000i.u ED przez 10-14 dni.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2008-08-04 18:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkania dot. SW

    Post
    Sztuki Walki

    a co do treningow w walce to sa osoby ktore sie zapisuja zeby zacynic przed innymi , bo maja problemy z innymi i chca im nkopac albo dla siebie samego bo nie maja co robic z czasem wyrobic kondycje sile i umiejetnosci ja wlasnie dlatego chcialem trenowac sztuki walki ... moje mazenia zaczynaly sie i konczyly w wieku 14 lat postanowilem ze w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2005-05-09 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - siłownia, sztuki walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Omega 3, Acerola plus (najlepsza wit. C), co jakiś czas "cykl" glukozamina (olimp)/hydrolizat żelatyny (flexit), bądź (obecnie) Vital 3 (kolagen typ II) ponieważ czasem mam problemy z kolanem, łokciem wynikające z przeciążenia na treningu (miałem robione USG, prześwietlenie itp. żadnych wad nie ma). Przed treningiem BA 4g (w dni nt. 2g rano) W [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2012-04-07 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez roznicy oczywiście jeżeli chodzi o "działenie" ale j/w faktycznie mogą wystąpić problemy gastryczne spozywajac na czczo, trzeba po prostu samemu sprawdzić i dopasować pod siebie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2013-08-27 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ten pociąg ruszy to już ciężko zostać na jakiejś stacji,tu już wtedy tylko przesiadki%-) nie słuchaj się dila bo ja ci dobrze prawie, jak chcesz już sięgać po koks to pierwszy cykl test solo i będzie ameryka,bo gdyby zaczeły się jakies problemy zdrowotne to zawsze łatwiej namieżyć problem. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-19 19:17:51

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2015-07-19 19:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JESTEM NISKI.PROSZE O PORADE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to super wiek jak na taki sport czy masz jakies problemy z ktoryms ze stawow?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2004-06-05 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnego znaczenia... Osobiście na Twoim miejscu poszedłbym do tego lekarza sportowego i powiedział jak sprawa wygląda, najwyżej będziesz musiał zrobić drugi raz te badania... A jeżeli naprawdę istnieją przeciwskazania do uprawiania sportó walki to ciesz się że wyszło to teraz, a nie stało Ci się coś złęgo np. zawał, albo problemy ze stawami...:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2012-04-22 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwasz cos niepokojacego, jakies problemy z libido czy potencja ? Po takim czasie wszystko powinno juz wrocic do normy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2014-03-03 23:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jakby sie coś stało z wnętrzem przesyłki to były by problemy ze strony odbiorcy zapewne. A to fajnie żże tydzień więcej dzisij trzeba sobie już zapodac przed trenem

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2011-09-19 14:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy plan z bic+tric

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy 3dniowym podziale według mnie nie ma sensu łączyć bica i trica na osobnym treningu a to dlatego że wymusza to połączenie większych partii na dwuch pozostałych treningach... to że masz problemy z bicem wcale nie optuje za tym byś ćwiczył ramiona na osobnej sesji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2008-10-08 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy priorytetem jest klata i biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to biceps nie jest az tak wazny jak triceps,z bica zrób kulke a tricepa rozbuduj takiego duzego jakiego ci sie tylko uda...nie zapomnij cwiczyc przedramie... jesli masz problemy z ułożeniem treningu to my ci pomozemy ale napisz cos o sobie: ile masz lat: wzrost: waga: staż: jakim sprzetem dysponujesz: jaki był twój ostatni plan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2004-12-29 08:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drganie powieki przyczyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w tej dyskusji: http://www.biomedical.pl/forum/problem-z-drganiem-miesni-pod-okiem-vt11444.html i jest to prawda oczywiście, bo najczęściej magnez odpowiada za takiego typu "problemy" ale u osób bardziej ćwiczących jest fakt, że własnie potas też może być przyczyną ;) u mnie okazało się że to właśnie Pan Potas i piszę to, żeby ludzie wiedzieli na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8733 Data: 2015-02-10 09:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe - z tą sraczka - mozliwe, czasem wolne aminy mogą powodowac takie problemy, bcaa dodatkowo slabo rozupszczaja sie w wodzie, wiec organizm sporo tej wody do jelit ciagnie. nie wątpie w wysoką jakosc purple wraath, aczkolwiek nie uwazam tego produktu za BCAA. to raczej stack aminokwasowy (komplet aminow niezbednych) z dodatkami. bcaa treca [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2008-01-07 00:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate a Spadek Masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to bialko jajeczne ~80g b na 100g produktu ,dobre bv 100 ale mzoan miec problemy gastryczne po nim

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2005-04-13 19:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a sex

    Post
    Doping

    Na nandrolonach i pochodnych nandro. u mnie pojawiają się problemy. Po metanabolu raczej nie zaobserwujesz poważnych zaburzen libido.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2006-10-22 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest szkół muay thai w krakowie i gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Bez personalnych wycieczek bardzo proszę. Na tym forum do tej pory polityki udawało się uniknąć i lepiej, żeby tak pozostało.Załatwiajcie sobie problemy prywatnie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2008-08-04 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)