SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym miec takie problemy:P Jak masz problem z 100g ryzu i kurczaka... W koncu sie zoladek powiekszy.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 14:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzien zalewam mlekiem i gotuje z 7-8 minut albo jak wersja bez mleka to podgrzewam i daje joogurt (jogurtu nue podgrzewam) . A jak mi sie niecche to z ranca gotuje 15 minut conajmniej.... wazne poniewaz platki surowe moga spowodowac problemy trawienne. Sa platki gorskie , i ich zmielona wersja. Jak preferuje te zmielone ,fajna papka sie robi :P

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 17:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1kg za 29zł (w sklepie sfd jest za 26,76zł, ale doliczając wysyłke, w stacjonarnym sklepie taniej). Nie chciałem brać więcej, bo nie wiadomo co po tym będzie (syfy,problemy żołądkowe etc.). Ale nie do tego zmierzam. O ile mi wiadomo to w opakowaniach 1kg nie ma miarki :/. Jak mam sobie to odmierzać? Np. 60g to ile to będzie? 1 szklanka [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból w kręgosłupie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nogi zegnij w kolanach tak jak do brzuszków, generalnie leż tak dużo bo to odciąża maksymalnie odc. lędźwiowy. Spać też tak możesz, jeśli dasz radę, bo sam mam z tym problemy. Możesz również spróbować położyć się na brzuchu na stole tak, żeby miednica była poza nim i kręć złączonymi kolanami w lewo i prawo, może CI się lekko coś nastawi. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-06-30 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból w kręgosłupie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nogi zegnij w kolanach tak jak do brzuszków, generalnie leż tak dużo bo to odciąża maksymalnie odc. lędźwiowy. Spać też tak możesz, jeśli dasz radę, bo sam mam z tym problemy. Możesz również spróbować położyć się na brzuchu na stole tak, żeby miednica była poza nim i kręć złączonymi kolanami w lewo i prawo, może CI się lekko coś nastawi. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-06-30 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goldberg w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gali Wrestlamnia) 2. Nie wiem czy PrIde przy obecnych problemach Dream Stage Entertaiment jest w stanie wyłożyć równie dużą kasę , ponoć z wyłożeniem sumki na Yoshide były problemy a Goldberg za grosze nie walczy .. 3. Strasznie łatwo odnosi kontuzje , w tym "udawanym" wrestlingu , w WCW miał ich kilka a w MMA miałby ich mnóstwo (z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14913 Data: 2003-02-08 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yooke / Dziennik / No Pain No Gain

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszę z innego konta, bo traktorek wlepił mi banika. Moim zdaniem za dużo kcal w dnt + za dużo węgli, jeśli masz problemy z tłuszczem. Zacząłbym od 2500 kcal i 140-150 gramów węgli i patrzył na wagę. Masz starać się nabierać masy możliwie jakościowej- jeśli miałeś problem z nadwagą, to znaczy, że masz nadmiar komórek magazynujących tłuszcz, które [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2012-09-02 11:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: BlackDevil PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-11-17 13:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w KiF - Płońsk

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rafał miał drobne problemy ze zdrowiem, ktore rzutowlay jednak na forme i mozliwosci , by w 100% przygotwoac sie do MP. Z tego powodu byl spozniony w stosunku do innych zawodnikow. A ze on chce wyjsc tylko po zloto - przygotowany na maxa, to zdecydowal, ze odpuszcza..No niestety, ale i tak bywa.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w KiF - Płońsk

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    człowieku masz widac ogormne problemy z czytaniem ze zrozumieniem; najpierw piszesz tu swoje żale odnosnie zbanowanego robsona, to Ci uswiadomiłem pierwszym moim zdaniem na poprzedniej stronie, za co on dostał tego bana -> wlasnie za podobny text z lodem (skierowany do penthausa), widac nie skumales tego i pokazujesz powoli ,ze duzo od niego [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podajcie mi powód, dla którego Barao miałby to wygrać. Problemy ze zbijaniem wagi, jest znacznie wolniejszy, TJ zdominował każdą rundę. Dillashaw zniszczył Soto, a Barao męczył się z Gagnonem przegrywając pierwszą rundę. Zawsze może wejść jakieś KO przez chwile nieuwagi czy sub, ale gdyby walczyli ze sobą 10 walk to 9 z nich wygrałby TJ

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2015-07-20 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podajcie mi powód, dla którego Barao miałby to wygrać. Problemy ze zbijaniem wagi, jest znacznie wolniejszy, TJ zdominował każdą rundę. Dillashaw zniszczył Soto, a Barao męczył się z Gagnonem przegrywając pierwszą rundę. Zawsze może wejść jakieś KO przez chwile nieuwagi czy sub, ale gdyby walczyli ze sobą 10 walk to 9 z nich wygrałby TJ imo wygrał [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2015-07-20 21:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienione, zmęczone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na wstępie idź do okulisty, niech Cię zbada. Problemy z oczami mogą być początkowym objawem jakiejś choroby. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 02:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale bez sensu wskakiwać z jednego środka na 4 ,będzie masa daj sama cenę z testem na kilkanaście tyg do wycinki bold i master Bo dając bolda od początku będziesz miał na 90%problemy z niskim E2 skoro w planie masa niskie E2 po pierwsze stawy po drugie igf ubity po 3 prostata po 4 morfologia ja powtórzę po raz enty dla mnie ten środek jest zbędny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2023-05-29 04:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odpowiednia terapia pomogła, później musiałam jeszcze jakiś czas uważać i powoli wzmacniać rękę ale w końcu ból przeszedł całkiem. Dodatkowo dostałam zalecenia co do ćwiczeń które powinnam robić, bo wszystkie problemy wynikały z dysbalansu mięśniowego. Odkąd wykonuje ćwiczenia m.in. na rotatory to barki, bicki i łapy rzadko mi się psują.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2021-12-03 07:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To wszystko jest ze sobą powiązane. Szczególnie że w okolicy barku przyczepy ma dużo różnych mięśni, więc jakieś przykurcze czy osłabienia jednej okolicy mogą powodować problemy w zupełnie innej części naszego ciała. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że największym problemem specjalistów jest to, że skupiają się tylko na konkretnym, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2021-12-03 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego warto poszukać dobrego specjalisty a nie iść do pierwszego lepszego. Ja już miałam różne problemy, najdłuższe leczenie to było właśnie zapalenie przyczepu bicepsa i wtedy miałam 10 wizyt, ale zupełnie przeszło. Teraz zwykle chodzę 1-2x w miesiącu, albo profilaktycznie albo jak mam już jakiś problem z którym sama nie mogę sobie poradzić - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2021-12-04 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie problemy o których piszesz faktycznie mogą wskazywać że problem ma podłoże typowo neurologiczne. Z opisów jakie tutaj zamieścił ś c wynika że może być to na przykład tak zwana rwą ramienna. Tym bardziej że tutaj masz typowe objawy problemów neurologicznych że ból rozpoczyna się przy rozpoczęciu unerwienia danego segmentu przez co jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2021-12-07 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slabe wyniki (naleze do tych 'suchych' ludzi), a w wymiarach to w bicku 4cm i w klacie 3cm. moje zapotrzebowanie na kcal jest okolo 3000, a staram sie spozywac 4000. mam problemy z waga i to duze. wilu moich kumpli jedza mniej ode mnie i caly czas nazekaja ze tyja. czy to ze gram w pilke 3-4 razy w tygodniu to moze miec az tak duzy wplyw?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2009-06-17 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka metoda na pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rzeczą dbanie o siebieTylko musisz się liczyć z kosztami niestety,bo to nie są tanie metody. Podsyłam CI link do stonki z mikrodermabrazją to zobacz sobie jakie ludzie mieli problemy skórne i jak teraz wyglądają http://www.laser-medica.szczecin.pl/mikrodermabrazja/ tam masz też dużo informacji na temat tej metody to powinno Cie przekonać do niej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13032 Data: 2006-11-22 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)