problemy

[...] i usiedli w cieniu. Ja polecialam dalej - juz bez przewodnika. Po zjechaniu z tej gory Anka nagle ciezko sie "rozchorowala" - zawroty glowy, mroczki przed oczami, problemy z utrzymaniem rownowagi, bylo jej niedobrze. Wszystko to przeszlo jej w ciagu 15 minut kiedy wmusilam w nia litr wody. Pisze "wmusilam" bo caly czas [...]

nie którzy to mają problemy chociaż też bym się w****ił, jakbym musiał kuracje przełożyć, dlatego wziąłem od zaufanego Ali G

jesteś bardzo cierpliwy murczus... ja bym nie wyrobił miesiąca i teściowi powiedział, że nie będę jadł jego kotletów i kropka. Weź się postaw, bo tu jest tylko dieta, a potem będą większe problemy w życiu i też nie dasz rady powiedzieć NIE.

[...] Moje odczucia po tygodniowym braniu..efekt pobudzenia przez pierwsze kilka dni dosyc mocny,pozniej opada ale i tak czuc ze ma sie wiecej energi,libido jak narazie dobrze,problemy z zasypianiem:/ ...czuc ze serce mocniej bije,potliwosc zwiekszona dosyc mocno. hmmm jedyny problem jaki mam to ze czuje w dolnej czesci plecow taki delikatny [...]

No kopie, Marianie... Zaczynam drugą butlę, ale w combo z parabolanem, a teraz jeszcze dołożyłem takie tam pastylki z tej same półki, także niezniszczalność już bardzo blisko;-) Czasem problemy ze snem, ale ogólnie wypoczęty... A czasem lekkie podqrwienie chwyci, ale na pewno mniej sajdowy od ace....

[...] książkę "Anatomia w kulturystyce" (dostałem ją pare dni temu)Nicka Evans-a. Polecam ją wszystkim, gdyż dzięki niej możemy się dowiedzieć gdzie i jakie grupy mięśniowe człowiek posiada i dlaczego takie a nie inne ćwiczenia warto robić." widzę ,że masz problemy z czytaniem skoro nie wiesz iż istnieje taka grupa mięśniowa jak NOGI !!!

Ten wygląd dobrze widać na cieniu. Szerokie biodra i potem normalnie w talii. Ogólnie śmiesznie to wygląda. Od dawien dawna mam problemy z poceniem się. Mam na myśli że nadmiernie się pocę. Wracając do masowania to myślicie że trening w domu bd wystarczający ? Bo narazie nie mam możliwości ćwiczenia w pro siłowni.

Sport_test jak jestes taki dorosly to zajmij sie swoimi problemami a mlodych zostaw w spokoju bo oni czesto mają takie problemy wlasnie i w ich wieku to wlasnie jest problemem!!! Podam na swoim przykladzie. Rodzice nie mieli nic przeciwko silce. Zawsze placili za nią pieniądze za suple itd.. W kazdym razie kontrolowali co wpier.dalam zwlaszcza [...]

czytaj ze zrozumieniem kretynie, mowie ze ludzie maja różne problemy a ty sie bzdurami przejmujesz.

Sport_test jak jestes taki dorosly to zajmij sie swoimi problemami a mlodych zostaw w spokoju bo oni czesto mają takie problemy wlasnie i w ich wieku to wlasnie jest problemem!!! hehe jestem niewiele starszy, a skoro w jego wieku to taki wielki problem to co bedzie potem jak trzeba bedzie stanac na nogi i w ogole dorosnac

Spor bezsensowny racja jest po oby dwoch stronach kazdy ma inne problemy ale jako społecznosc tutaj na tym forum bo wkoncu cos nas łaczy powinlismy sami sie podtrzymywac na duchu a nie tylko dołowac, w Afryce dzieci umierają głodują a wy tutaj sie klocicie o jakies diety z rodzicami, byli byscie na miejscu tych małych dzieci to byscie sie klocili [...]

jaki ja mam problem stary poszedł do nauczycielki i powiedział jej ze palę (ona nic nie mówiła mu o tym ) ale każdy ma problemy

[...] robię coś dla siebie. Naprawdę ciężko mi niektórych zrozumieć. Nie wydaję mi się żebym płakał na forum... Po prostu chciałem prosić o radę społeczność, która może mieć potencjalnie takie same problemy. Po części zauważyłem tutaj wiele wartościowych, czasami dosadnych postów. Pozdro dla wszystkich koazaków przez kabelek. Niech moc będzie z wami

Kain ja kiedyś miałem taką zgagę i nadkwaśność że jak rano próbowałem się napić kawy to czułem się tak jakbym wlewał kwas do kwasu. Problemy powyższe znikły po zmianie diety. Wiem że w kulturystyce są przyjęte pewne standardy żywieniowe ale nie dla każdego są one dobre. Spróbuj może poeksperymentować z dietą, mnie to pomogło. Pozdrawiam makkawy. [...]

Hej, Ja też miałem problemy ze zgagą i tak: po pierwsze odstawiłem zupełnie kawę ( szczególnie na pusty żołądek ) oraz papierochy. Pozatym regularne odżywianie a w szczególności ranne. W moim wypadku mam zawsze pod ręką mleko które wydaje się bardzo dobrze neutralizować kwasy. Tak więc uważajcie z kawą - szczególnie na pusty żołądek. Pozdrw. G. [...]

[...] bo ostatnia wiadomość jest z maja, ale jest to dla mnie ważny problem Ze zgagą "walcze" gdzieś od pół roku, wcześniej tj. jakieś 2 lata temu, też miałem z tym problemy i jakoś udało mi się to zaleczyć.W moim przypadku jestem sam sobie winien.Żarłem dwa, a czasami tylko jeden olbrzymi posiłek dziennie,żarłem tłusto i ostro, najwięj [...]

Na wszystkie Twoje problemy polecam dietę z małym deficytem kalorycznym, czyli raczej nie mniej kalorii, a więcej(nie określiłaś dokładnie jakie ilości zjadasz?). Wolny metabolizm to efekt zbyt niskiej kaloryczności diety. Chcesz jeść jeszcze mniej i ćwiczyć na siłowni? Zapomnij o tym! Suplementy to drobny dodatek, dieta i trening decyduje o [...]

[...] sportów to bym się zapuścił, a tak to trzymam fason jeśli chodzi o diete choć diety typowo kulturystycznej nie mam, ale daje rade ) 13.STAN ZDROWIA: wszystko ok tylko miałem problemy z cerą a teraz jakoś się to unormowało i nie chciałbym tego zepsuć może nie jest idealnie, ale można śmiało wyjść do ludzi. zależy mi by nie było wysypu i jakby coś [...]

[...] pocilem i byłem mocno pobudzony i tyle :D To normalne żeby clen mnie nie "kopał" jak należy? Ogolnie bardzo dobrze toleruje ciśnienie przy którym większość może mieć poważne problemy więc może tego tak nie odczuwam... Jutro wezmę 60cmg z rana o 40 w pracy, zobaczymy jaka będzie różnica. Czuję, że clen działa bo wczoraj po pracy zrobiłem na [...]

[...] Adamek z siłaczami ma nikłe szanse" Praca nóg,praca nóg-ale z Estradą Adamek kiepsko sobie radził.Arreola zabiłby Tuę,bo Tua to już nie ten co kiedyś,z Rahmanem miał problemy w prime,to z Arreolą teraz by na bank przegrał.Ahunanya nie ma nawet w połowie tej szczeki co Arreola,Virek go tylko obijał,a nie mógł znokautować. "Co do tego [...]