SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Skolioza i siłownia , warto ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na problemy z kręgosłupem najlepsze jest pływanie(nie obciąża stawów) Zmieniony przez - Gwatemel w dniu 2007-10-05 17:18:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2007-10-05 17:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problematyczny cheat meal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro takie problemy wyskakują, ja bym się zastanowił nad uatrakcyjnieniem aktualnego sposobu odzywiania. Kilka zmian moze sprawic, ze w zasadzie cheat meal nie bedzie az tak potrzebny, a jego spozycie nie bedzie wiązało się z pochłanianiem zapasów na najbliższy rok;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2012-10-28 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY DZIAŁ - OGŁOSZENIE :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    macie chyba problemy z czytaniem dzial bedzie tylko do AKCJI TESTOWANIA SUPLI - przeciez ona nie bedzie trwala miesiac, czy dwa...a wg mnie na pewno z pol roku, rok ,kto wie ? moze dluzej pojedyncze tematy - za zgoda moderatorów supli bedzie mozna na pewno umieszczac w dziale "suplementy" jak to kiedys zrobił marian luub obecnie colter

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2006-02-01 00:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY DZIAŁ - OGŁOSZENIE :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zwykle sabotazysci musza sie wlaczyc w gadke ze swoimi ******łami o zyskach z forum...załosne...taka swietna inicjatywa a juz problemy zaczynaja robic...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2006-02-01 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm=10kg????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a l-k i cla maja udowodnione pro zdrowotne dzialnie na serce maja w histori problemy z sercem i lykanie thyrotherm to dzialanie na zasadzie kamikadze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-03-17 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie HIT i HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] planu jest trochę bez sensu, podejrzewam, że nie znasz nawet swojego zapotrzebowania. Jak zrobisz początkowe ustalenia, to dopiero wtedy manipuluje się dietą i/lub treningami na "wyczucie" czyli obserwując reakcje swojego ciała jak masz problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilości kalorii to zainwestój w odżywki węglowadonowo-białkowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-10-06 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO JEST SZKODLIWE !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe czy Twoje kosci znoszą dobrze 'podkradanie' wapnia przez kazeinę. No i ciekawe, jak tam u Ciebie z teściem //problemy z trawieniem laktozy to akurat najmniejszy mankament mleka. /pozdr Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-02-16 16:17:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2011-02-16 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ? Kiedy ? IMPREZY POKAZY NA PODKARPACIU

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Tak jest, po zlocie na lotnisku o klubie cisza i same problemy z tym...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2007-06-25 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ? Kiedy ? IMPREZY POKAZY NA PODKARPACIU

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] Pan Tadeusz Ferenc oraz Marszałek Województwa Podkarpackiego Zygmunt Cholewiński. Różnego rodzaju inicjatywy, mające na celu zwrócenie uwagi narodów i społeczności na problemy związane z ubóstwem, chorobami, bezrobociem oraz patologią podejmowane są na całym świecie. Projekt "Koncertu " ma na celu wsparcie osób potrzebujących [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2007-08-25 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frosti znowu to co piszesz to d****izmy. Myślałem, że odpuściłeś już sobie trollowanie tego działu. Jako, że sprawiasz wrażenie osoby mającej spore problemy ze zrozumieniem otaczającego świata podam Ci bezpośredni link do regulaminu działu http://www.sfd.pl/Regulamin_dzia%C5%82u%21_Nieprzeczytanie_grozi_banem%21-t664377.html . Zapoznaj się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2012-09-11 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam także problemy z kolanami i mogę powiedzieć (po wizycie u ortopedy, który nie stwierdził żadnych zmian), że najlepszym lekarstwem na kolana jest odpoczynek!!!, ale także b.dobra rozgrzewka przed większym wysiłkiem kolan, daje dobre rezultaty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2002-04-09 09:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładna cera ARNOLDA mimo brania sterydów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Dżings jest dokładnie odwrotnie. Testosteron działa świetnie na cere dla osób które mają problemy z syfami. Tobie sie wydaje a ja to wiem - bo sam sprawdziłem Poczytaj sobie składy antybiotyków na cere Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-04-28 18:16:42

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13099 Data: 2006-04-28 18:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dudy69/Dziennik treningowy 15 10 5 Wodyna /Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciag 70x5 80x5 90x5 100x5 105x5 (ostatnio 100) 3.Naprzemienne uginanie ze sztangielkami 9x5 10x5 12.5x5 15x5 17.5x5 4.lekko: brzuszki, lydki i przedramiona po 1 serii po 25-50powt. 50 brzuszkow, lydki 40 powt 70kg,przedramie nachwytem i podchwytem hantalami 4 i 6 kg po 40 powt Nie moglem uzupelnic wpisow bo nie mialem neta (problemy techniczne)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2011-10-25 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powtórzyć i jest wgląd w stan zdrowia czy coś złego np. się nie dzieje. Jeśli chcecie się odchudzać sami, to wypada to sprawdzić. Bardzo często nadwadze towarzyszą np. problemy z tarczycą. Pewnie zajrzy blue hope, to poda Wam szczegółowo, jakie badania trzeba / warto zrobić. No i proponuję poczytać podwieszone linki z działu, artykuły na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2016-11-29 22:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile warzyw dziennie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Od pewnego czasu jestem na redukcji i zmieniam nawyki żywieniowe. Przez wiele lat wcinałem w jakiś 95% śmieciowe żarcie wiec pojawiły się problemy zdrowotne. Staram się obecnie urozmaicać dietę dodając warzywa i owoce. Również szukam odpowiedzi na pytanie ile powinna wynosić minimalna dzienna porcja warzyw? Czy istnieją jakieś wytyczne w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2012-04-29 17:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by majstertm

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mam nadzieje ze stawy sie dostatecznie zregenerowaly Join FIx ogólna ocena 8/10 smak 9/10 rozpuszczalnosc 7/10 działanie 8/10 ogólnie mogę polecić ten produkt jeśli ktoś ma problemy ze stawami! obecnie cwicze ze tak powiem splitem intuicyjnym i zastanawiam sie nad jakims planem na dalszy ciag masy ma ktoś jakis pomysl na dobry trening? waga [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2015-09-26 10:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 5x5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa możesz więc powiedzieć co jest w nim złego ? Bo z tego co pamiętam to podwieszony temat w Spisie treningów jest bardzo podobny do tego co wstawiłem (niestety teraz link do niego nie działa więc nie mogę powiedzieć na 100%) Nie było opcji dodania ankiety jak zakładałem temat, dlatego jej nie ma, ale nie ma problemu by była: ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-07-17 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chroniczny ból w piętach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to raczej cos z krążeniem. - problemy z właściwym ukrwieniem (choroba niedokrwienna kończyn) - niewydolny układ krążenia - moze jakies zapalenie żył Idz do kardiologa. Ewentualnie wizyta u neurologa(moze tez byc cos zwiazane z nerwami)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2009-01-29 15:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie 16-18 ? przerwy między seriami 2 minuty - niezależnie czy w przypadku uginania przedramienia o kolano i przysiadu, żelazne 120 sekund musi być.. suple: jw - najmniejsze problemy z nierównowagą ciśnienia w organizmie skreślają kreatynę. tribulus jest wg mnie przereklamowany i bardziej działa na zasadzie placebo, no ale to akurat moje prywatne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-11-14 14:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit Games Open 2017

    Post
    Strength & Endurance

    [...] przerwy sprawdzą się najlepiej. Na WBS skupić się przy rzucie bo było bardzo dużo u nas no repów na tym właśnie. Wiosło równym tempem, jeżeli wiecie, że na HSPU będą problemy to jechać na maksa i ugrać dobry czas. HSPU nie za daleko od ściany, nogi u góry najlepiej łączyć no i barkami się wyciągać żeby przekroczyć linię. I nie robić na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7612 Data: 2017-03-17 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)