problemy

Ale to jest dieta na mase nie na redukcje, tylko juz teraz zaczynam przygotowania do przyszełogo sezonu w roku 2009r. W tym roku niestety problemy zdrowotne spowodowały ,ze musiałem w połowie lutego przerwac przygotania do debiutów i MP. Podczas redukcji obcniam wegle do 2g na kg masy ciała , a zwiekszam tłuszcz do 1,3-1,5g na kg. Obecnie waga to [...]

faktycznie jest co rusz i to juz sie staje nudne gdyz problemy dotyczace soalrium sa prawie ze kopiowane ;-/ no ale coz to nie jest problem tylko tego dzialu itd trzeba zacisnac zeby

Od kiedy masz problemy ze stawem łokciowym oraz jaka jest tego przyczyna i było dotychczasowe leczenie ?

Problemy z łokciem mam od 8 lat. Spadłam wtedy z drzewa z dosyć dużej wysokości i złamałam rękę w łokciu i nadgarstku. Nadgarstek zrósł się dobrze, lecz łokieć nie. Do tej pory co roku przez tydzień- lub dwa chodziłam na rehabilitację i dopiero 2 lata temu łokieć zaczął mi bardziej doskwierać, ponieważ zakres ruchu sie zmniejsza I zaczyna mnie [...]

Matth3w Było dobre cane Smacznego Pilut Rwaniowy robiłem do 100kg nachwytem bez pasków, potem już paski, cięzko się trzyma tak szeroko. Klasyka wiadomo, bez pasków, choć nachwyt sprawiał problemy po tym rwaniowym

Ja miałem podobne problemy- kupicie w lewym kolanie , zacząłem nosić opaskę na każdym treningu do tego biorę Glucosamine Gold 1500 z Olimpa 2 tabsy dziennie i jest poprawa nie boli pozdr

[...] Po treningu bez aero. Komentarze: - wyciskanie siedząc - spoko. - siady - nie chciało mi się robić po 6 powt - wspiecia - zapomnialem. - wyciskanie skos - git. - wyciskanie wasko - nuda. - SS barki - spoko. - unoszenie w przod up and down the rack - ostro. Robil ze mna to tez kumpel i mial 2 dni problemy z zakwasami na barkach Pozdro!

6oxo - ma sens jak najbardziej, ale brac to tak sobie bez jakiegos konretnego powodu np odblok, lub jakies problemy z estrogenami to nie potrzebne a ph sci-fita ... ma sens bardzo 19-methyl

robie przysiady ze sztangą z przodu i hack-a pomimo naprawde masakrycznych 2 miesięcy robienia masy (dieta 5500kcal) raczej większej dupy nie zbudowałem jak narazie mieszcze dupsko we wszystkie swoje spodnie :D z udami pomału zaczynają sie robić problemy mimo że to jedynie 63cm

poszlo, ale mail potwierdzający nie doszedł. / edit już jest mail potwierdzający, jednak z o2 były problemy Zmieniony przez - oro1 w dniu 2009-10-01 22:36:11

przemiana niezła, jak na taki wzrost to ładnie do przodu idziesz, oby tak dalej ps. szkoda, ze masz problemy z nogami, bo troche psują efekt wizualny };-) a może to ja mam na punkcie nóg jakiegoś fioła, nie wiem już }:-( zdrowia %-)

idziemy dalej i juz mamy grudzien 2008 i wtedy zlapala mnie kontuzja przez ktora nie cwiczylem ponad rok a problemy sie ciagna do dzis. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2011-07-26 23:54:25 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2011-07-26 23:54:48

[...] i napiecia w prawym piersiowym. pozniej dochodzily jakies przeciazenia kolan wiezadla rzepki bo sie tyralo ciezko nogi skoro nic innego nie bylo mozna, naderwania dwuglowego problemy z biodrami na szczescie przejsciowe ale lista bogata ogolnie ciagle walcze z jakimis problemami takie mam urozmaicone zycie nie mam gena do tego sportu a raczej [...]

nie ma na co czekac a ze problemy mam ze spaniem ostatnio to wrzucam juz teraz. wiec lecimy od nowej strony;-)

Czesc dodi75, mysle ze od samego poczatku wzial cie w opieke niewlasciwy lekarz. Idz di Neurochirurga ,a nie do ortopedy,w przeciwnym razie twoje problemy z kregami moga sie pogorszyc.Przy Twoich dolegliwosciach wynika ze masz ucisk kregu na jakis nerw.Proponuje odlozyc cwiczenia i pozostawic narazie jedynie plywanie i to na plecach.Sam [...]

[...] Dwu-Kreatyny 2CM 2500mg Betaina Bezwodna 2000mg L-Tauryna 2000mg L-Tyrozyna 500mg Znając skład Green MAGnitude łatwo zauważyć, że doskonale nadaje się dla osób mających problemy z energią i skupieniem podczas treningu. A jak wiadomo koncentracja podczas wysiłku jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących osiągnięcie postawionych [...]

[...] opadzie 3x10 (na bramie) 2.podciaganie 3x10 3. wioslowanie sztanga 60kgx12 65x10 70x8 65x8 4. Martwy ciag 60x12 70x10 80x8 90x8 - w martwym nie rzucam sie na ciezary bo mam problemy z ledzwiowym odcinkiem kregoslupa. 5. wyciag poziomy, sciaganei do brzucha 3x10 triceps 1. francuskie do czola 30x12 35x10 40x7 2. prostowanie z linka na wyciagu [...]

To jest tak ze moze 70 nie maja ale co z tego ja tam widze ze najwięcej osób umiera na zawał serca,jakieś chorubska wywołane przez palenie problemy z wątrobą itp. wiec bez przesady nie wymagajmy zeby najwieksi koksiarze starej daty w wieku 60, 70 lat byli okazami zdrowia, jednak jak dla mnie to i tak trzymaja się oni lepiej od przeciąetnych 60,70 [...]

Biletów jeszcze nie ma. coś mi się zdaje ze do tej walki nie dojdzie, Jones ma problemy zdrowotne (operowane kolano i nei tylko) kuleje, przed walką nabawi się kontuzji i po zawodach albo z wążenia zawiną Kosteckiego jak kiedyś szpile. Ja walki Juniora aktualne oglądam z wielkim żalem, jest już stary zchorowany lecz nadal walczy. Wyobrażam sobie [...]

Roy Jones Jr. - 43 lata. chory starzec, kulejący, który ma problemy z koncentracją oraz równowagą. Po wielu kontuzjach i ciężkich nokautach. Jameel McCline - nigdy wybitny ale solidny, 41 lat. Totalny wrak. Ponad 50 walk na koncie, około 4-5 podejść do walk o światowe tytuły, przegrane na własne życzenie m.in. z Peterem. ~128kg na wadze, brak [...]