[...] z nich wygląda normalnie tak jak powinien, a drugi jest wypukły i to zdrowo mam 17 lat i jest to trochę krępująca sytuacja Problem dotyczy mnie już od parunastu miesięcy chociaż nigdy mi to aż tak bardzo nie przeszkadzało. Byłem u lekarza i powiedział że może to być związane z dorastaniem. czy miał ktoś podobne problemy ? co to może być ?
Witam, ćwiczyłem 6 miesięcy(redukcja), ale dopadły mnie problemy z kręgosłupem i nie ćwiczę od miesiąca, nie biegam, praktycznie mało ruchu niestety i moje pytanie brzmi czy dalej jeść ser biały/wiejski na noc tuż przed snem ?? podczas gdy ćwiczyłem jadłem co dzień przed snem a jak sprawa ma się teraz gdy nie mogę ćwiczyć ? dalej jeść czy np. [...]
[...] 250 e4d winko wrzucam za 2 tyg 40mg ed tabsy,deca 1-10 enan 1-12 wino 7-13,pytanie jest nastepujace,nie ma widocznych przyrostow jeszcze,stosuje niolve 29mg ed ze wzgledu na problemy z gino i zadtanawia mnie czy nolva nie blokuje za bardzo esterow i kiedy najlepsze efekty sa widoczne przy tym cyklu.Dietka jest opracowano,trening chce zmienic od [...]
[...] rozpisze to w kolejnosci jaka bral: 1.winsrol 10mg.100 tabs , 30ed 2.2 x test enan e4d 250 3. metka 10mg. 100 tab 40ed w tym tyg ma ost strzal testa. WLasnie konczyl ta metke i chce sie odblokowac co radzicie ? dodam ze zaczely sie problemy o ktorych mu nie raz wspominalem.. libido w dol, samopoczucie w dol , jajka w dol . czekam na pomoc pzdr
Witam! Od jakiegos czasu mam problemy z bezsennoscią. Mianowicie od 5 dni zalozylem sobie że zaczne biegac dziennie o 4-5 rano. Kłade się do łóżka o godzinie 24 bo wczesniej nie potrafie zasnąc. Mimo ze klade sie o 24 zdarzylo mi sie juz 2-3 razy nie zasnac i poprostu lezalem w lozku przez te 4 godziny starajac sie zasnac. Jednak bez skutku, [...]
Mam problemy ze srodkiem klatki.... ćwicze od 4 m-cy. na początku wyglądało to normalnie ale wrazz upływem czasu zaczeła sie robić duże przerwqa miedzy cyckami ;) Co robic? Jaki trening na klatke polecacie! Robie zawsze w poniedzialki klate + bic + przedramiona klata -ławka płaska w szerokim chwycie -ławka skośna - maszyna ;] - rozpiętki --- [...]
[...] o ten skladnik zwiazy z azotem, skrot NOS. wiem tyle, ze jest on odpwiedzialny za lepsze krazenie krwi, co obciaza serce w jakims stopniu (?). i tutaj moje pytanie: czy jezeli mialem/mam problemy z secem (arytmia nadkomorowa) moge to brac? w koncu to bialko, ale jednak wole nie ryzykowac. jesli jestem w bledzie co do tego skladnika to wybaczcie
[...] mam 16 lat Zaczęło mi się od chrupania w prawym kolanie a teraz w stawach barkowych ,łokciowych,nadgarstkach,kostkach u stóp . Jak się nachylę to drga mi kark. Ogólnie mam problemy z oddechem ,pojemność płuc prawidłowa, ale serce często bije neregularnie ,pewnie jest to powodem ciężkiego oddechu. Do tego jeszcze kreski,kropki ,tak jakby larwy [...]
Witam wszystkich którzy odwiedzili tego posta =] Mam pytanie,ponieważ bardzo mnie pewna rzecz ciekawi. Przedstawię może mój prolem: Otóż mam wielkie problemy ze zwiększeniem ciężaru jaki biorę na wyciskanie zarówno na barki jak i klatke(ławeczka skośna w szczególności_. Jest to nie tyle spowodowane brakiem sił lub też nie mocą w mięśniach-bo [...]
Witam. Mam ogromny dylemat...Naczytałem się w internecie o kreatynie , że mogą po niej wystąpić problemy z nerkami. Jestem chory na cukrzycę mam 167 cm wzrostu 65kg wagi. Wiadomo że kreatyna to podstawa w suplementacji i bez niej ciężko by było coś osiągnąć.Cholernie się boję sięgnąć po kreatynę. Czy mógł by ktoś doradzić mi w tej sprawie , [...]
[...] ,zaczynałem przy wadze 62 kg a teraz waże 70 kg i jestem po jedynym cyklu na mono i stąd moje pytanie czy jestem ?? mezomorfikiem czy ektomorfiem ??/ przyznam ze mam troche problemy z nabraniem masy nie posiadma diety ale staram sie dobrze odżywiać niewiedziałem w jakim dziale umiescic ten post , z góry dzięki za pomoc i sogi dla wszystich :P
[...] to ze nie odblokowalm sie.teraz znajomy zaproponowal mi cykl 12 tygodniowy ktory sklada sie z mety (ruska) sustanol deca i winstrol?jak to rozlozyc aby miec piorunujacy efek?czy po takim cyklu bede zadowolony?mam 177cm i waze68kg cwicze od 5lat ale z duzymi przerwami(problemy zdrowotne-wypadek motocyklowy)z ory dziekuje za odpowiedzi.Tomasz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sportu. Ważyłem 72 kg i miałem wzrost 160cm. Zacząłem od kolarstwa 3 lata i rzuciłem przy tym kilogramy. Tylko został jeden problem mam piersi które chce rzucić. Nie są to problemy z hormonami. Ćwiczę już 9 miesięcy ale nie widzę różnicy, wcześniej ćwiczyłem na siłowni w formie przygotowania do sezonu kolarskiego ale to był miesiąc w roku. Moim [...]
Witam. Miewaliscie takie problemy? Ja i moi koledzy zauwazylismy ze czesto jak sie ma 10ml flakon to podkoniec soku, pływa w nim pełno kawałkow od gumy z flakonu. wyglada to conajmniej nie sterylnie a naweet nie smacznie I tu dylemat np zostało 2cm soku a wnim pełno gumy... i towar na smietnik. Macie czasem tak?
Witam.Mam pytanie dotyczące megali/megace.Spotkałem się z opinią że lekarze nie leczą tym mężczyzn bo mogą stracić płodność nieodwracalnie,dlatego prosiłbym o Waszą opinie na ten temat co Wy myślicie i po stosowaniu tego jakie zauważaliście problemy zdrowotne.Każda opinia mile widziana.Z góry dziękuje.
Knife napisal kiedys ze po Cellpumpie skakalo mu cisnienie. Chcialem od Stycznia zaczac cykl z Xpandem, ale zastanawiam sie bo mam problemy z cisnieniem a wiem ze cell pump i xpand maja podobne dzialanie. Moze ktos powiedziec czy w xpandzie sa jakies skladniki negatywnie wplywajace na serce? Z gory dzieki,
[...] Teraz mam znów 80zł do wydania i się zastanawiam nad czymś z wymienionych. Zależy mi na sile, dieta jest od zawsze, nigdy jeszcze nie bralem krety/mono. Dodatkowo mam problemy z nadmiernym poceniem podczas wysiłku, czy przy krecie/mono to się nasili? Cwiczę w tygodniu 2x FBW + 3x treningi akrobatyki + co 2gi dzien abs2 , czyli dość często [...]
[...] mi kierownica do brzucha naszczenscie nie przebiła mi skóry i zostawiła czerwone kółko na wysokosci gumki od majtek spuchł mi cały obszar włosów łonowych i myślałem że to normalne ale za to dzisaj po 2 dniach pokazała mi sie duża czerwona plama na pensie co to może być ? dodam ze miałem problemy z chodzeniem bo chyba sobie obiłem mięsień pachwiny
[...] Nie wiem czy posta umieścić w tym dziale czy w sztukach walki.. dotyczy obu działów.. ale do rzeczy; Wiec.. mam 170cm i 61kg a chcialbym dobic tak to ok 70kg. zawsze mialem problemy z tyciem, moja waga byl na na poziomie 59kg.. Ale kiedy zaczalem cwiczyc bjj, jakies 2 miesiace temu i wiecej jesc, zrobilem 2kg z nieczego. Moje pytanie, czy [...]
[...] spalacza. Obecnie przez tydzień biorę tak i w pierwszym dniu poczułem żar od środka a potem to już nic nawet nie pobudza... myślę że optymalnym rozwiązaniem było by brać 1 tabletkę 30 minut przed śniadaniem i 2 tabletki 30 minut przed treningiem ale do 17 godziny jeśli trenujemy bo potem z tego co wyczytałem można mieć problemy z zaspaniem ...