thermo speed extreme

Witam jest zalecane 1 tabletka 30 minut przed śniadaniem i 1 tabletka 30 minut przed obiadem ....
Czytając posty wnioskuje że bardziej opłaca się brać 30 minut przed treningiem ze wtedy dopiero czuć prawdziwą moc spalacza. Obecnie przez tydzień biorę tak i w pierwszym dniu poczułem żar od środka a potem to już nic nawet nie pobudza... myślę że optymalnym rozwiązaniem było by brać 1 tabletkę 30 minut przed śniadaniem i 2 tabletki 30 minut przed treningiem ale do 17 godziny jeśli trenujemy bo potem z tego co wyczytałem można mieć problemy z zaspaniem ...

przed treningiem bierz, każdy reaguje inaczej na stymulanty, jeden weźmie o 21 i zaśnie jak aniołek, na sobie musisz przetestować jak z zasypianiem.