SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] jest dosyc potezny na RDLu na przyklad. Dosyc duza rozbieznosc pomiedzy siadem a RDLem. Jakis powod dla ktorego bierzesz na tylni siad 2/3 ciezaru z RDL? Technika? Jakies problemy? Na przednim z natury jest mnie wiec ok. Bardzo duze uderzenie na plecy - za duze, RDL, wyprosty (nie potrzeba tu obciazenia wystarczy dobrze docisnac tempem) i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2015-11-11 11:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by Sopel_x - dziennik treningowy...

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mysle ze napewno pewnie jakies problemy organizacyjne i sporo obowiazkow .. poczekamy zobaczymy co bedzie dalej sie dzialo

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 16:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by Sopel_x - dziennik treningowy...

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] a sny pamietalem bez problemu, wzrosla troche agresja szybciej sie denerwowalem czy latwiej bylo mnie wytracic z rownowagi, szybko sie irytowalem i raczej mialem ochote problemy rozwiazywac silowo niz na spokojnie rozmawiac czy tlumaczyc :) a jestem z typu tych spokojnych chlopakow... dalo sie to odczuc po okolo 2 tyg stosowania, rowniez po [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 11:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesność stawu - powody

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos tutaj mozemy podpowiedziec i dobrym tropem jest tutaj to o czym wpsomina domer. Takie przeciazenia kolana moga miec swoj poczatek w ustawieniu miendicy, to zazwyczaj problemy z miendica, biodrem rzutuja na patologie stawów oddalonych od miejsca problemu. Dość czesto problemy z kolanami maja swoj poczatek w stawach biodrowych wlasnie... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2022-11-28 20:33:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Które witamy na dzień i noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ceny do składu, ja testowałem rozne preparaty tego typu i mam wyrobione zdanie, ze nie ma sensu przeplacac za zestawy tego typu, ale jak wystepuja u Ciebie okreslone problemy jak np. ze snem ,to faktycznie moza pomyslec o czyms bardziej wzbogaconym, ja kiedys - w okresie ciezszego okresu praca/uczelnia - gdy mialem takowe problemy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2014-04-27 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekstazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam mialem takie same problemy i tez mi madrzy eksperci wymyslali wszykie jakie sachoroby serca W jednym roku z paranoi mialem zrobione 3 ekg powysilkowe i z 5 zwyklych, a kucia takie mialem ze sie zwijalem z bolu...w kazdym razie zmiana otozcenia i ziolka na nerwy jakos mi te problemy "sercowe" wyleczyly.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2004-10-10 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o krete:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze pytanko jak braliscie krete to mieliscie jakies problemy ze do WC trzeba bylo pedzic??:Pjak tak to jakie problemy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2008-08-30 23:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaprzyjazniam sie bardzo powoli. Z drugiej strony martwie sie troche, ze jezeli bede pracowac nad miesniami i zwieksze wage (juz teraz nie jestem lekka) to bede miala problemy na rurze, jest to jednak forma gimnastyki sportowej wiec waga nie jest porzadana. Byla bym wdzieczna, jezeli ktos moglby mi cos zasugerowac. [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 16:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciagle mało białka ale lordozę pogłębioną masz, wprowadz sobie trochę codziennych cwiczen korygujacych (np pajacyk jaki znajdziesz w naszym poście dla połamańców) na rurze problemy? ha ha duzo fitnessek tańczy na rurze i nic im waga nie przeszkadza liczy sie wygląd jędronośc i siła Moj aulubiona Fawnia Dietrich [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i aspirynowych mialam taka ilosc, ze moge zaczac to traktowac jako sport ekstremalny :-> Masz jakies pomysly jak suplementowac omege? Ja mam olej rzepakowy niskoerukowy no i orzechy codziennie staram sie przemycac. Z witaminami nie ma problemu, po za K, ktora i tak dorzucam bo inaczej mam problemy z krzepnieciem krwi i niekonczace sie okresy.

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 08:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech mnie kto powie, bo juz glupieje. Ja robie MC w nachwycie, mieszany mi na moim poziomie niepotrzebny bo przy moich liftach trudno o problemy z trzymaniem ;-), a tutaj ogladam sobie atlas cwiczen dla kobiet na sfd i kobitka na filmiku bierze podchwytem. Wiem, ze z podchwytem mocniej sie angazuje plecy (nie wiem czy napewno). Jak zalecacie? [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale idzie @ wiec niedlugo znowu spuchne :-D I pytanie: Na sobote mam 50km biegu narciarskiego (bez zmagan - rekreacyjno turystyczne) No i w zwiazku z tym raczej bede miala problemy z utrzymaniem miski, czy moze mi to namieszac mocno w diecie? Napewno bedzie wiecej ww bo z zarcia tylko to, co sie da w plecak wlozyc bez specjalnego obciazania, po [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 08:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, no - bol glowy migrenowy, zapalenie zatok i problemy z wyrownaniem cisnienia przy okazji. A klocilam sie, ze nie chce punkcji - i tak przekonali i zrobili :/

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam saune w domu, inhalowac sie nie musze ;-) ale przydal by sie zabieg korygujacy przegrode - juz tam kiedys mi laryngolog cos wspominal. A jak masz Olka problemy z oddychaniem to kup jakis olejek w aptece (kilka zlotych) i rob inhalacje w domu: nad miska z goraca woda i recznikiem na glowie - naprawde przy zatokach pomaga. Kobieta od [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x9x18kg Prostowanie nog: 8x50g 8x50kg 6x50kg Pompki: 15 sztuk No co ja moge powiedziec, kocham MC %-), kolega, ktory mnie nadzoruje jest w glebokiej konsternacji i zastanawia sie kiedy nastapi punkt zwrotny, bo on juz tydzien temu liczyl na problemy, a ja dalej ciagne i zlamac sie nie chce :-D szkoda, ze reszta nie idzie tak gladko...

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 12:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drapała mnie metka od majtek...@@-) ale mniejsza o to Trening A: Przysiad: 50x5 55x5 60x5 65x5 70x4 nie mam pojęcia jak się stało, że siadłam to 70 x 4 razy, bo miałam spore problemy z 65 ostatnio. W każdym razie wiele mnie to kosztowało bo tak się sterałam, że reszta treningu z płaczem... Wyciska skos: 32,5x9 33,5x7 33,5x6 (strasznie mi ta [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu (z resztą ja nic nie lubię i w kółko żre to samo - co widać po miskach ;-)) Ale, ale do sedna: zarówno marchew jak i brukiew w dużych ilościach wywołują u mnie problemy trawienne, brzuch mi puchnie, wszystko się gotuje i oczywiście klasyk - zaparcie,nie mówiąc już, że ta marchewka wychodzi ze mnie dokładnie w tej samej formie co [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obcięłam ze 150 ww jakieś dwa tygodnie temu, samowolnie i tak raczej z automatu bo nie mogłam wyjeść 150 jako że po dużej ilości zarówno okopowych jak i strąków miałam problemy gastryczne, a i tak łamię zasady i zboża mam 2x dziennie... A czemu hipochondrią? Ja się lubię badać, dla nauki, take hobby %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 15:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lysinka/ dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] trudno określić, jak było dokładnie. 22.11 Callanetics z Callan Mój nastrój zdecydowanie się pogorszył ostatnimi dniami, zero chęci na cokolwiek - nadmiar pracy i inne problemy nie nastrajają mnie optymistycznie. 24.11 DT Trening 1 A (8) A. Przysiad ze sztanga na plecach 8x20 8x25 8x30 8x35 6x40 8x20 8x25 8x30 8x35 6+2x40 B1. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8790 Data: 2013-11-25 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @KONKURS@GROUND-GAME@IRON HORSE@PULA 1300 ZŁ!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo mnie cieszy , że każdy już otrzymał nagrodę i zadowolenie , przepraszam za chwilę nie obecności ale miałem lekkie problemy zdrowotne. pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14849 Data: 2013-05-20 09:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)