problemy

tak szczerze mówiąc jakby "podwoił" ta diete to juz można by się zastanawiać. jak masz problemy z przybraniem na masie to trzeba spozywac porządne posiłki np; ryż 125g. mięso 150g sałatki. 60g. platkow czy kaszy to tyle co nic oczywiście nie działaj na slepo a wcześniej oblicz swoje zapotrzebowanie na kolorie- a ono niech bedzie punktem [...]

jeden banan moze byc jedzienie smarzone ogolnie jest mniej zdrowe ale mzoe tłuszcz na noc moze byc ale jak masz problemy z łapaniem fatu to ja bym nie dawał tego tłuszczu tam

Pamiętaj, że nadmierne stosowanie białka obciąża nerki. Ja przez jakiś czas je obciążałem, a potem miałem z nimi duże problemy. Bierz maks 2g na kg masy ciała, a nawet 1,9g - w zupełności starczy. Druga sprawa, nie przekraczaj więcej niż 50g białka na jeden posiłek, bo też wtedy obciążasz bardzo nerki.

[...] że o dziwo nie mam żadnych problemów z libido i nigdy nie miałem, pisze o tym ponieważ na forach czytałem, że osoby z tak zawyżonym poziomem progesteronu miały włąśnie takie problemy. Oczywiście zdązyłem już przeszperać internet jak zmniejszyć progesteron.Niektórym pomogła duża dawka b6 ponad 600 mg na dobe.Od jakiegoś czasu biore multiwitamine [...]

Proviron może pomóc na problemy z dysfunkcja na teraz Zrob badania Test całkowity Prolaktyna Progesteron Lh Fsh I wrzuc wyniki będziesz miał pewność co się tam dzieje

Raz brałem spalacz (QNT Stack Force, jakoś tak...) i miałem problemy, bolał mnie brzuch. PS: mam 18 lat, zapomniałem napisać, a czasem może to sporo wnieść do tematu. Czekam na dalsze propozycje.

zrzucilem 17 kg, ogolnie poszlo sporo tylko w pasie jeszcze jest.Problemy z pprzyrostem sily tez sa

[...] - eee, daj spokoj juz z tymi weglami, polowa tego mi styknie! 8-) wystarczy spojrzeć na Wasze otłuszczone sylwetki, niezależnie od tego czy bijecie towar czy nie albo na problemy z kichami :-) dość dobitnie widzę, kto żre za dużo, ale wkręca sobie, że mu "masa idzie" %-) polecam przyjrzeć się innym sportowcom (sportowcom nie hodowcom [...]

[...] do zwyczai, przyzwyczajeń. Ustala się ją po wcześniejszym wywiadzie, przeanalizowaniu tego co, jak i kiedy zainteresowany jadł. Bazując na tym co mamy wprowadzamy małe, częste zmiany (cotygodniowe np). Nie da się z tygodnia na tydzień dodać/ując np 1000 kcal! Psychika może mieć z tym problemy. Zmieniony przez - zalif w dniu 2012-03-29 09:31:10

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: MJERZEJ PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 ****POMIARY POZIOMU [...]

[...] i przeforsowanych sciegnach i miesniach). Punkt pierwszy - za wszelka cene unikaj twardych nawierzchni na treningach i w ogole (pewnie nie cwiczycie na matach i stad te problemy - bieganie na parkiecie na bosaka to tez nic milego dla miesni i sciegien). Na pewno pomaga dobre rozciaganie przed treningiem, masaze (te woda bardzo skuteczne) i [...]

Bardzo wysokie cisnienie krwi, niektorym leciala farba, problemy z bebechami, letargia ogromna, z libido bywalo roznie jedni mieli wysokie a inni zerowe. wrzucalem tu juz kiedys ten opis ale zamieszcze raz jeszcze...tak przedstawil ten srodek dosyc znany bb "I've done it many times and got crazy gains but they are not easy to keep. Here's a great [...]

dawaj tu tez wpisy co i jak Ja dziś jak moja kobieta wróci z pracy jadę na szpitalny oddział ratunkowy bo jest źle, mam spore problemy z oddychaniem

ciekawe, czy te problemy mają zwiazek z m1t

Nie napisałas nadal w jakim czasie schudlas te 15 kg, ile wtedy jadlas, a skoro pojawily sie problemy z okresem, to mogą być tez z tarczyca. Moze trzeba dac organizmowi odpocząć, wejśc na bilans zerowy, podbic kalorie. Poza tym jesli cwiczysz tylko aeroby (bo pisałas o zajęciach grupowych), a nie trenujesz siłowo, to nawet te 2 g bialka na kg masy [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: crazy2012c PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 19 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 47 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: [...]

[...] i inne nabyte przypadlosci mozna skorygowac choc jest to trudne... natomiast z brzuchem juz gorzej. na podobnej zasadzie jest z klata czy bicem - to sa 3 najczestsze problemy. jak ktos nie ma zaczepow "daleko" na mostku to nigdy nie bedzie mial super schodzacej sie klaty nawet jesli tyra ja rozpietkami i cisnie tylko w [...]

Tylko nie wiem , czy nie będzie za lekki, bo jak nauczę się z lekkim kijem a potem będę chciała sobie kupić prawdziwy kij, to mogę mieć problemy z poprawnym wykonaniem kata, a tak wg to on nie jest za gruby? A końcówka powinna być zaokrąglona, czy równo ścięta? Zmieniony przez - Klaudia007 w dniu 2013-08-02 15:01:46

Tylko nie wiem , czy nie będzie za lekki, bo jak nauczę się z lekkim kijem a potem będę chciała sobie kupić prawdziwy kij, to mogę mieć problemy z poprawnym wykonaniem kata, a tak wg to on nie jest za gruby? A końcówka powinna być zaokrąglona, czy równo ścięta? No dobra, to odpowiedz mi na kilka pytań: 1. czy kij od karnisza nie jest "prawdziwy"? [...]

karateka1, zamiast użalać sie na okrągło, po prostu popraw sie i bedzie po sprawie...pisz wartosciowe rzeczy, pomogaj uzytkownikom forum w miare mozliwosci, a nie zakladaj post ktory ma sluzyc kolejnej klotni. od tego jest inny dzial, tam zglos swoje problemy netfan