SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    na problemy z chwytem, magnezja i chwyt zamkowy, przy ciężarach bliskich maxów - przechwyt

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmienić według siebie np. delikatny skos z hantlami lub jakieś przenoszenie itp. tak tylko pytam ponieważ z pewnych względów wyciskanie leżąc na ławce płaskiej sprawi mi problemy. Aaa, przeczytałem twój dziennik cały tylko nie znalazłem nigdzie jakie były twoje maksy na 15, 10 i 5 powtórzeń przed rozpoczęciem treningu (chociaż w przysiadzie [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to nie lubię No niestety nie mam krązków 1,25 :/ Co do podciągania - jakbym miał robić po siadach to bym chyba ze 3h siedział na siłowni Ale może spróbuję, bo ogólnie jakoś nie wchodzi mi to ćwiczenie No czyli robisz rotację na nadgarstek W blogu Baldurana masz filmiki z tego U mnie na problemy z nadgarstkiem mam uginanie małpim podchwytem

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 09:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Musiałem sobie czasami zrobić chwilę przerwy między skosem a płasko bo nie szło wytrzymac z bólu - ss barki - Poszło. Ale 12 kg to dużo jak na 15 powt No i ewidentnie problemy z wyciskaniem, bo trice odmawiają posłuszeństwa - ss biceps - okej, pompa masakra Ciężar spory wg mnie, jak na taką SSerię. - ss triceps - trice wymiękają po tym [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 14:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On dobrxe wyglada,małe ma problemy z głowa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 10:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same z nimi problemy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawia mnie fakt ze zawsze jesienia mam najwieksze problemy ze stawami.od stycznia powoli wszystko przechodzi i moge pakowac solidnie do konca sezonu.dziwne.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w udkach troche bedzie. ja zalegam pelen obaw przed jutrzejszym treningiem.nic zrobie tyle ile bede mogl pojutrze klata i kolejne problemy ehhh nie ma lekko.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bólu, szczególnie w okolicy szyi. Problem przerabiałam na własnej skórze. Być może u Panów rzadko lub wcale taki problem nie występuje, nie wiem. Ja odkąd zaczęły się problemy mam zalecenie skupiać się mocno na pracy łopatek i angażować właśnie te małe mięśnie, żeby nie pogłębiać dysproporcji. Ciągły ból szyi to nic miłego. A spięte [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15525 Data: 2021-03-21 19:21:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a activlab prowadzi jakieś akcje promocyjne? Chciałbym ogarnąć parę produktów i zobaczyć co i jak. Niby mam tego carbomaxa i jest spoko, ale planuje cykl kretki i tutaj już są dość trudne problemy z wyborem :/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze, że nim ja wkleje tego skana to już Activ ujawni się z premierą heh - miałem pewne problemy zdrowotne nie było jak się udać po gazetke ale jutro pójde na trening to jak mnie nikt nie ubiegnie we wtorek rano będzie skan z reklamy batona heheh ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to mam czasem problemy wąłśnie :-( musze chyba zakupic melatonine do wrzucenia czasem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] do wewn. 8-12xmax z cc Uda paliły , łydki też , ciężko było #-P nogi drżały , ledwo doszłam do domku : ) Ktokolwiek wymyślił windę ,chwała mu za to , bo mogłabym mieć problemy z wejściem na pierwsze piętro }:-( Jestem strasznie zmęczona tym krótkim tygodniem , eeeeeeh @-) Idę dzisiaj spać wcześniej , bo oka mi się już zamykają :-O Thank [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ona by mogla cos takiego zrobic ale pewnie i tak by nie zrobila, bo by sie musiala tlumaczyc.. Jakies rady jak przezyc z nfz? Chciałem jakieś podstawowe badania krwi, moczu, może hormonó czy coś. Zeby wiedzieć czy nic się nie dzieje, bo miałem problemy z odpornością i do tego mam trądzik od lat (a wiem, ze to też moze miec podloze hormonalne)...

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Przebiałkowanie-nie ma takiego terminu medyczne. Druga sprawa przy takiej ilości białka jaką spożywasz problemy związane z jego nadmiarem są nie możliwe. Jest takie coś jak zakwaszenie organizmu, ale jakby wypadanie włosów było spowodowane przez zakwaszenie, to byś miała szereg innych objawów. Stawiałbym tutaj bardziej na stres, bardzo częste [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    zatoki to moja zmora.... teraz rowniez mam z nimi problemy :/

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Jollig

    Post
    Ladies SFD

    [...] WÓDZ), jest nie tylko trenerem, ale i genialnym rehabilitantem. Zobacz sobie, jego narzeczona: https://www.youtube.com/watch?v=58S1vuzfryA&feature=youtu.be&a Zaczynała mając problemy z poruszaniem się (wypadek), na jakim jest obecnie etapie to widać :-)) Ponadto Wodyn jest posiadaczem certfikatu P.I.C.P. LEVEL 5 (a w całej Europie posiadają [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2014-04-29 07:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo chca zebys w poronosach gral z dziecmi jako dziecko,chvj ich wie lepiej badz ostrozny JAREK 23:01:10 a jeszcze sie kiedys porobisz dobrze,na takiej bramce to tylko problemy placa grosze i stoisz jak pala a inni ruchaja po autach i kiblach,cieszycsz sie jak glupi jak do ciebie laska podbije,laska chce wejsc za frajer a ty osikany caly ze [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 05:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie darek al enie widzimy co piszesz bo masz problemy z avkiem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 12:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra takie odznaczenie zoobowiązuje do pisania nie tylko w spamie,więc zabieram się do czytania i odpowiadania na posty,ja mam wiedze,ale ****a nigdy nie chciało mi sie pisać w różnych tematach na bzdetne problemy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 23:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)