SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] mięśnie brzucha. Nie wiem czy znajdziemy osobę, która celowo spina mięśnie brzucha przy MC. Cud że żyję po każdej serii%-) QUEBLO wspominałem "kiedyś" - nie zawsze moje MC było poprawne technicznie, poza tym miałem jeszcze przed siłownią (za dzieciaka) problemy z kręgosłupem (lekka lordoza), wiec to pewnie też gdzieś musiało zostawić swój ślad.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2011-12-23 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata 2 x w tygodniu raz lekko raz mocno

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomniałem ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hulaszuszz PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4-5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2013-05-02 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarni sobie Zopiclon Jak Masz Problemy ze Spanien - cwiartka powinna zrobic robote bedziesz spal Jak dziecko u mnie sprawdza sie w 100% Przy Trenie Zmieniony przez - Flex357 w dniu 28.06.2017 22:44:08 Zmieniony przez - Flex357 w dniu 28.06.2017 22:45:24

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8672 Data: 2017-06-28 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenu E 600 mastera E i 250 omki i ja bym provi dal i tak juz rok na provi smigam i nie odczuwam jakiś negatywow Mesterolon bardzo sympatyczna substancja. Ja już od prawie 4 miesięcy podjadam i bardzo chwalę. Tylko estro trzymajcie w ryzach jak tak długo dajecie proviron bo inaczej mogą pojawić sie problemy z prostatą a nawet przerost gruczołu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8672 Data: 2017-06-29 05:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] próbuje się wyleczyć, i pozytywne nastawienie do tematu jest mu potrzebne, a nie straszenie śmiercią , dopóki jest żywy. Nie zrozum mnie źle, ale oczywiste, że mogą wystąpić problemy po drodze... Natomiast teraz celem jest SPRÓBOWANIE, ile się da zrobić aby to naprawić. Wiara w uzdrowienie jest bardzo ważna i wspiera samouzdrawianie organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2024-04-24 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase Need Help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo i szybko (to ma chyba związek z indeksem sytości i wysokiego IG ziemniaków). Już zauważyłem podczas odważania pewnych produktów, że na pewno niektórzy z nas mogą mieć problemy jak na przykład z 300g ryżu po ugotowaniu robi się 500 czy 600. Ana pewno niektórzy ładują 100g tak jak było w rozpisce. Mam pytanie bo skołowałem sobie patelkę do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-09-11 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie chodzi o stłuszczenie i tutaj masz problem. takie blednę koło, przez stłuszczenie mniej się spala, rusza, mniej się ma chęci i przez to się tyje a przez otyłość są problemy z wątroba, długa walka przed toba i niestety bardzo duzo wyrzeczeń ja miałem tak ze jak zaczepem na pełnej to waga nie zeszla dobre 3 miesiace ani troche a nawet [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2024-04-24 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjaśnienie sprawy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Popatrz na różnych przeglądarkach jak forum działa, jak wystapił problem z logowaniem przełącz się na potreningu to samo z wiadomościami neiraz psikus się mały zrobi. Najlepiej jakbyś do IT swoje problemy zgłosił.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2014-10-04 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night - Hunt vs. Miocic

    Post
    Scena MMA i K-1

    Miocic ma troche problemy z walką outside, a z Hunto inaczej lepiej sie nie bić.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2015-05-04 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena 1.5rocznej pracy na sucho.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wiem jak jest,ale widać wy myślicie że wiecie lepiej - no cóż są taborety i klamki na świecie.. Jak byście przeczytali dokładnie każdy temat który kolega zakładał z pytaniem o cykl,jak i podawał wymiary wagę i problemy z fatem - to byście wiedzieli że chodzi od razu o kogoś innego niż mnie.. No ale nic panowie taborety... Żal dupe sciska.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2010-01-16 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy urosnę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co z tą skalą Tannera? I jakie ćwiczenia polecacie? GH nie dostanę raczej :P, a nawet nie chcę, bo same problemy mogą z tego wyniknąć : /..

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2011-03-30 17:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CORIO ŁÓDŹ nowy sezon treningowy 2009/2010

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] ogladać Smerfy czy Muminki już opracowywał w jaki sposób zakończyć walke ze swoimi przeciwnikami, to Ty nie masz zielonego pojęcia na temat MMA:)A jeśli masz jakiekolwiek problemy związane z tym, czy Marcin prowadzi ciekawie zajęcia MMA to zapraszam do Klubu adres znasz nie musisz ćwiczyć przyjdz popatrz bo na dzień dzisiejszy wyrażasz pogląd [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2009-09-26 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez mam zawsze problemy z 15. Mam taki sposob, ze pierwsza serie zawsze probuje jakos przetrwac, czyli dojechac do konca natomiast w drugiej dochodze do 10 i koncze. Po czym po krotkim odpoczynku dokanczam 5 powtorzen i juz. Mialem teraz 3 tyg SD i pierwszy trening byl tragiczny. Najmniejsze ciezary a ledwo co skonczylem. W drugim bylo juz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2005-05-16 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największe mity kulturystyczne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gratki ! u wiekszosci mlodych osob sybki metabolizm i jedzenie w biegu powoduje DUZE problemy z lapaniem miesni ....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-12-31 07:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale grekar, że karteczką z viagrą? :-D w tym wieku problemy? :-D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2014-12-03 19:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na zero kaloryczne, ocena reverse diet.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przejesz tego. Kiedy wrócisz na zero, bądź na nim kilka tygodni, wszystko się unormuje, włącznie z metabolizmem i wtedy zrób deficyt 300-500 kcal i waga powinna pójść. Pamiętaj, że nie liczy się szybkość redukcji ;) Co z tego, że pójdzie szybko jak potem będę efekty jojo i inne problemy zdrowotne. Zmieniony przez - B$K w dniu 2019-09-13 20:33:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2019-09-13 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie->śniadanie->"zjazd" POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mój gust - zrób sobie z 1-2 tygodnie regeneracji, wywal tę glukozę, ewentualnie próbuj zjeść lekkie śniadanie przed treningiem, jeśli tego potrzebujesz. Może po prostu jestes po treningu zmęczony? To dość normalne%-) W dni bez treningu też masz problemy ze zmęczeniem? Może warto zrobic badania? Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-09-13 17:17:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2012-09-13 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 102 : wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do Mino to jw. Widać że miał plan na całą walkę opracowany. Chociaz na samym początku myślałem że będzie miał zayebiste problemy ze sprowadzeniem Randyego na ziemie a nie wierzyłem że da rade Naturalowi wklepać w stójce. Mimo wszystkich "ale" uważam że Mino jeszcze coś osiągnie w MMA chociaż z całego serca mu nie życzę walki z [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2009-08-30 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę/ korektę planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6 chwytow, porecze, gryf hantelki naklad 65 kg Dieta : Batoniki proteinowe sie skonczyly, wzeram wszystko co sie nawinei pod nos Przeciwskazania medyczne : ostatnio mialem problemy z sercem, ktore jak stwierdzil bylo spowodowane zlym oddychaniem podczas zajec fizycznych, jak zwrocilem na to wieksza uwage to przeszlo , tak to nic :D Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-06-20 12:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 109 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Prawdopodobnie na UFC 109 nie zobaczymy Mostaphy Al-Turka. Ma ponoć problemy z wizą do stanów. To tak idiotyczny powód, że musi być prawdą. Pewno jak wyciągnął w amerykańskiej ambasadzie libański paszport, to go wzięli za terrorystę Gracie chce walczyć, UFC musi szybko kogoś znaleźć, bo etatowy rezerwowy, Krzysztof Soszyński ma ustawioną [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2010-01-30 07:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)