problemy

[...] sport lub inne formy aktywności : Siłownia, Treningi(Piłka Nożna) Odżywianie : - Cel : szybka redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : Chory na astmę, problemy z sercem i nadczynność tarczycy. Preferowane formy aktywności fizycznej : 5 razy w tygodniu;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak

Chce ja stosować z powodów dużego obciażena stawów powodowanym przez nadwage jak i przez ogólna chęć poprawy jakości stawów oraz profilaktycznie bo kilka lat temu miełem problemy z kolanami i to bardzo powazne do tego stopnia ze nie mogłem zginać kolan i nie przez okres 2 dni ale kilku tygodni oraz ból w kolanach po już cześciowym wyleczeniu tego. [...]

[...] ramie boli jak juz wczsniej pisalem.. Mam wapnoo ( dolomit) , multi witamine Forte , pije cytryny No i glownie teraz bym chcail mase i sile :) Pislem juz kiedys ze mam problemy z zbudowaniem bicepsa mam 44 po treningu i duzo nadrabiam tricepsem Ze sprzetu mam w sumie duzo chantle gryfy wycagi wiec jest dobrze .. Dieta byla taka 7 00 [...]

a co jest złego w nasyconych ? To są mity, ponieważ ludzie jedzą b.duże ilości nasyconych a małe ilości nienasyconych i mają potem zdrowotne problemy stąd też wywnioskowało się że nasycone szkodzą, a gdyby sytuacja była odwrotna, mianowicie nadmiar nienasyconych sytuacja by była ta sama. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-02-28 20:23:11

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

[...] jest bardziej uniwersalny i mocniej angażuje ciało do pracy. Jednak musiałbyś popróbować bo wioślarz też angażuje mocno do pracy nogi więc jeśli w tym względzie masz jakieś problemy ze stawami to z wioślarzem może być problem. Szkoda, że nie lubisz ćwiczeń z ciężarami bo mocno sobie ograniczasz możliwość rozwoju, nie dość, że mięśnie wykonujące [...]

[...] aktywnie spędzać czas to jak najbardziej Można pokusić się o terapię tego typu zastrzykami gdyż wiele osób po prostu odczuwa znaczną poprawę stawy szybciej się regenerują i pracują Jak należy. Oczywiście tutaj również trzeba zadbać o aspekty żywieniowe suplementacyjne jaki trening funkcjonalny który będzie uwzględniał twoje problemy stawowe

Nie wiem, jak z wytrzymałością drążka, ale pamiętaj o dwóch sprawach: -szerokość framugi -wytrzymałość framugi. Z tym niestety też mogą być problemy!

białko służy do uzupełnienia niedoborów białka w diecie, masy ciała na tym nie zrobisz, tu trzeba jeść bardziej kalorycznie, jak jesz tak mało i czujesz się pełny to może masz problemy z trawieniem.

Z przyczyny, o ktorej pisze powyzej. ITF - w ktorym Polacy notuja najwieksze sukcesy - to wersja nieolimpijska. Zreszta w chwili obecnej przezywa podobne problemy jak IKO po smierci Oyamy - sa juz praktycznie 3 organizacje o tej nazwie, 3 prezydentow, a w przyszlym roku odbeda sie 3 MS seniorow ITF ;) W WTF jak na razie medali Polacy maja duzo, [...]

Przecież napisal ze jest nowa,czyli pewnie ja tylko otworzyl i stwierdzil ze za duza dla niego.. Niewiem czemu ludzie robia takie problemy

tak, masz racje mialam problemy z otyłością lecz na dzien dzisiejszy schudłam i to sporo dzieki głownie skakaniu na skakance, co przyczynilo sie ze mam.... ogromne lydki i nie mam pojecia co teraz zrobic :(

by byly spore problemy, jakby zlapali cie na odprawie z tymi zabawkami%) tutaj nie ma juz wytlumaczenia jak z SAA,m ze na potrzeby wlasne, bo sprawe nieco traktuja, jak narkotykowa

Co do Byrda to się nie zgodzę! Za pierwszym razem miał poważne problemy z Kliczką, a wygrał fuksem bo Kliczko miał rozalony baer w ostanich 2-3 rundach. A w drugiej walce Byrd prawie nie istniał, dostał aż miło z Kliczką. A sprawa z Tysonem jest tej kwestii, że za jego najlepszych czasów nie było wielkich pięściarzy za wielu, taka jest prawda. A [...]

[...] najwiesze sławy w k-1 (choc tez wiele razy przegrywał). Ale wyobrażasz sobie by ktoś nie potrafiacy walczyć mógłby wygrać z Hoostem Le banerem i innymi? Więc jednak warynki fizyczne tez graja rolę, choć zawsze jest cos za coś. Wysocy mają gorsza koordynacje ruchową, problemy z kondycją (serce nie zawsze potrafi obsłuzyć taki kawał mięsa ).

[...] jest bardzo wiele. Trening tego typu zapewnia stałe pobudzenie mięśni, jednoczesny przyrost siły jak i masy mięśniowej. Przy treningach dzielonych, często pojawiają się problemy z przesadną intensywnością, niedostatecznym treningiem dużych/ważnych grup, a hołubienie np. bicepsa. Ogólnie panuje coraz szersza opinia, że za splity powinni [...]

stosowałem i miałem problemy później z kolanami

[...] wagi 86kg popuściłem trochę wodzę przez dwa miesiące i już nie miałem w sobie tyle siły, żeby dalej robić coś ze sobą, stwierdziłem, że tak jest mi dobrze. Później przyszły problemy ze zdrowiem i aktualnie ważę 74kg. Mogę się opychać czym tylko popadnie, pić hektolitry piwa, coli i szczerze nikomu nie ubliżając wyglądam jak dziecko z Etiopii - [...]

Następnym razem kup wino w tabsach i po sprawie. Niestety, ale z winem iniekcyjnym są ciągłe problemy.

w championie zatrułem się parówkami - Biała Podl widze, że cała Polska ma z nimi problemy