problemy

Witam Dawno mnie tu nie było i znów wielkie zaskoczenie , Krzychu jaka ty masz parę Widać ze trening ci służy no i trener dobrze Cie prowadzi bez żadnych ustępstw. A u mnie szkoda mówić same problemy ale jak dobrze pójdzie to jutro pójdę na siłownię Miłego odpoczynku kolego pozdrawiam

hm... jest napisane ze jest przeznaczony dla osob z problemami z kregoslupem i kobiet w ciazy.. chce qpic rower niestandardowy ze wzgledu na tate ktory ma problemy z kregoslupem , jednakze chce tez sam z tego korzystac... czy warto ?? btw: wczesniej nie jest nic napisane o efektywnosci..

[...] nie potrafie tego okreslic (zostaje jej nieduzo przy dobrym wycisnieciu) Po wypiciu takiego mleczka mozna odczekac 10-15 min a nastepnie zjesc/ wypic bialko bez obaw o problemy z trawieniem (wegle+ bialka zle sie trawia.. moje zdanie na ten temat) Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-22 23:05:53 Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-22 [...]

no ja mam dwie pary teraz 36 to ledwo w nie wchodze :P wczesniejszych dni testu niema nawet co opisywac bo taka choynia napisze tylko ze mam problemy jelitowe bo niechce wam obrzydzac resztki swiat %-) dieta przez ostatnie dni to moze z 3 tys kcal by sie uzbieralo dziennie wewgle glownie ryz i cola, do tego miesa schab, kurczak itp. kawalek [...]

To i tak nieźle, ja już przy 130 mam problemy %-) Ładnie, 2 stówki coraz bliżej :-))

To i tak nieźle, ja już przy 130 mam problemy %-) Ładnie, 2 stówki coraz bliżej :-)) a to dobrze bo sie dziwiłem czemu mi sie 110kg samemu źle wyciaga tzn. ciezko tylko ze na sztandze olimpijskiej w miescie to 180kg czuc jak u mnie 165 gdzies :P to moze cos obciązenie jest poyebane

może, zwłaszcza jeśli jesteś wrażliwa na działanie stymulantów, masz nadciśnienie, problemy neurologiczne lub problemy z wątrobą w Twoim wypadku podstawą jest odpowiednia dieta + aktywnośc ruchowa

REDUKCJA TYDZIEŃ 1 Słaby dzień. Nie wyspałem się i sporo nerwów, a to to, a to problemy z kotem bo się struł czymś i wyrzygał mi jakiś spory kawałek gumy czy czego (chyba mu klapek zalega i muszę na USG) No ogólnie dziś jednak DNT - zrobię tylko cardio niedługo na rowerku, a trening nóg nadgonię jutro. Cardio 30 min i tyle. Jutro na szczęście [...]

Tylko ja te warzywa robię z jedna kostka twarogu obecnie i nie codziennie. Wcześniej waliłem dużo i to był błąd, choć na talie nie wpływał, ale problemy z jelitami i żołądkiem były i bywało słabo w tej kwestii. A co jest złego w puddingach itp? Aminogram jak w twarogu. Ja to co jem trawie znakomicie, a szczególnie po ogarnięciu w czym leżał [...]

[...] wyglada / wyglądało. Cóż, może i to wyglada jak zmuszanie się ale tak nie jest. Ja to lubię i robię to dla przyjemności i chce sobie co nieco udowodnić , aczkolwiek pewne problemy ciągną się za mną długo. Wręcz lata. Dużo przerobiłem. Trochę jeszcze zostało. Ostatnio trochę rzeczy mi się posypało, ale o tym tu nie pisze. To wiedza tylko [...]

w jakim jestes wieku ? ile masz do redookcji ? czy stsoojesz jakas diete ? jak wyglada twoja aktywnosc roochowa ? czy choroojesz na cos /np..problemy z tarczyca... nadcisnienie.. problemy z sercem/ ?

generalnie carbo to carbo zaraz wpadnie olimp i napisze: "twoje problemy zołądkowe napewno nie są spowodowane odzywką Carbo.Podejzewamy ze owe problemy mogą byc spowodowane uzywaniem wody nieznanego pochodzenia,lub z powodu nieprofesjonalnego szejkera"

Jeśli masz teraz problemy ze stawami to nie myśl, że wyleczysz sobie, przestanie cię boleć i po krzyku, możesz sobie dalej pobiegać. To będzie się za tobą ciągnęło i kontuzja będzie się wznawiała. Mały uraz i 2-3 tygodnie masz z głowy. Lepiej odpuść sobie bieganie przez jakiś czas i daj się stawom zregenerować. Nie bagatelizuj tego i nie myśl [...]

no to nie jest jakaz znaczaca ilosc ktora by stawiala problemy:-) u mnie obecnie jest 330g bialka w diecie i tutaj juz zaczynaja sie schody tym bardzej, ze w mojej diecie nie stosuje nabialu. a jak zjem to raz w tygodniu tylko jakis serek wiejski w razie potrzeby. tak to mam zakaz od trenera, bo po nabiale mocno waha mi sie masa ciala, zbieram [...]

[...] spożywać nabiału, jak i odżywek białkowych pochodzących z serwatki, to odpuść je i tyle. Oczywiście o ile rzeczywiście to ta grupa produktów jest czynnikiem powodującym problemy. Wybór masz spory, między innymi różnego mięsa, ryby, jajka, czy strączki. Polecam poczytać więcej na ich temat: [...]

Zacząc normalnie jeśc, konsultujac to z dietetykiem i terapeuta, bo Twoje wczesniejsze tematy wskazują na ewidentny problem z odzywianiem i postrzeganiem wlasnego ciała ( 50 kg przy 180 cm to wychudzenie, rzucasz sie na niezdrowe zarcie, masz problemy z funkcjonowaniem układu pokarmowego - to sa rzeczywiste problemy)

[...] jak wazylem ok 155 to wyciskalem w uzywanej 50. Do wszystkiego mozna sie przyzwyczaic, ja zawsze mialem dosc ciasne koszule i dopiero jak za bardzo puscilem wage to byly problemy z opuszczaniem, ale jak sie chce miec dobra przebitke to cos za cos. W uzywanej katanie 52 dopiero przy wadze 165 byly problemy z opuszczaniem. Przed MP zaniedbalem [...]

[...] hormon wzrostu>? pozostawiam to bez komentarza w wieku 16 lat chcesz sie rzeźbić, najpierw zbuduj troche mieśni. ludzie nie biezcie hmb!!! po kilku polknienciach mialem problemy ze wzwodem dopiero interwencja lekaza pozwolila mi sie wyleczyc!!! myslalem ze muj maly bedzie zawsze lezal taki skulony ale interwencja lekaza przyniosla nie [...]

[...] że orgaznim odklada na konkretne pory dnia określone ilości energi. Gdy się więc zbliżał trening czułem wzrost energii i pobudzenie. Dla mnie to nie było ok, bo miałem problemy ze snem. Btw. Całe te blisko 4 lata trenowałem awsze w dokładnie tych samych porach i godzinach, pewnie czasami nawet co do minuty. Zastanawiam się, czy nie można by [...]

[...] Cut off point tak zwane BRCP Kolejna bzdura, nie ma czegoś takiego w UK, daj linka. Co do osobnika z posta powyżej... radziłbym zbadać sobie hormony bo najwidoczniej masz problemy z agresją bądź samooceną jeśli atakujesz inne osoby w tak chamski sposób bez jakiejkolwiek wiedzy na dany temat. Hormony se zbadać w celu określenia czy mam [...]