kurde to mój pierwszy dzień na forum taki wkurzający niedość że w szkole mam problemy lecz nareszcie wolne to jeszcze mnie tu dobijają co niektórzy tu jest post http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86469 i pisze wszystko jakie mam problemy. Majma nie zadręczaj mnie jeszcze bardziej bo pozostaje mi tylko wziąść jakiś hormon albo sie powiesić [...]
[...] Watching jego , my wszystko byliśmy zachwycony , " mówiliśmy Courson , kto wygrywał dwa Wspaniałe Miski mistrzostwa z Pittsburgh Steelers i później znosił zdrowia problemy od ciężkiego steroid używa . " wtedy , jego komentarze na steroid zainteresowały do mnie ponieważ właśnie wtedy ja zaczynałem się brać narkotyki . " on [...]
[...] w cyklu spadlo-rano jest ok 140/60-70 w dzien wzrasta na 160/60-70 dolne zawsze w tych granicach oj niedobrze... samopoczucie z dupy...uczucie ciezkosci, zmeczenia,sennosc,problemy ze snem(budzenie sie w nocy z zasypianiem problemy) bole glowy,uczucie goraca glowy i uszu, odczuwany puls w glowie(szczegolnie przy schylaniu) i innych czesciach [...]
Myślałem,że juz wszystko ok... Poprzesuwane kręgi to ma każdy ćwiczący dłuższy czas-najważniejsze by to tak utrzymać,bez pogorszenia i bez bólu. Zreszta nie trenujący nic w tym wieku maja podobne problemy...
Będzie można coś budować,tłuszczu niema,nie naganna forma rutkow!Jeśli chodzi o część lędzwiową to takze mam z nią problemy,skrzywienie prawoboczne,dziobiste osteofity na przednich krawędziach trzonów L1-L2,uwapnienie w aparacie wezadłowym przednim L1-L2,do tego anomalie mam rozwojową pod postacią spina bifida trzonu S1,lekarz już dawno temu [...]
DNT Jedno co chciałam jeszcze napisać, że od kiedy odżywiam się w ten sposób i systematycznie ćwiczę skończyły się moje problemy z zasypianiem. Wcześniej potrafiłam leżeć nawet 2 - 3 godziny nim udało mi się zasnąć, a pobudka jest zawsze o 5:40. Byłam nieprzytomna cały dzień. Teraz jest inaczej, dobrze mi się zasypia i przesypiam całą noc. [...]
Przy HT nie mam żadnego dyskomfortu, wszystko jest w porządku. Właśnie wczoraj jadłam ryż brązowy i jednak to jego wina te moje problemy z brzucholem, do tego byłam bardzo najedzona. Dziś wliczam warzywa do miski, łatwiej mi dopasować węgle i czuję się lekko. Szybciej też odczuwam głód, zawsze kiedy ma być na niego już pora. Plan super, dałaś [...]
[...] super :-):-):-) ja mam ciągle sny, ale nie takie fantastyczne, zwykle są pełne brutalności i szeroko pojętej przemocy, śmierci, czarnych dziur i innych nieprzyjemnych rzeczy, są cholernie realistyczne, po przebudzeniu musi minąć chwila, żebym zeskoczyła, że to był tylko sen... a najgorsze jest to, że są zwykle zapowiadają problemy w życiu :-{
Dni treningowe ułóż tak jak Ci wygodnie. Masz priorytet na pośladki, więc są one najczęściej w treningu, ale będą aktywowane w różny sposób, więc nie ma problemy by dni były po sobie. Może być tak jak rozpisałaś - dopasuj do swojego tygodnia, żebyś mogła normalnie funkcjonować, pracować, zajmować się rodziną :-))
Jestem! Nadal mam problemy z netem w domu... w robocie nie zawsze jest kiedy napisać posta, tym razem się uda :-) Najpierw tabelka bez zmian, ale bez nerwów i na pełny brzuch, choć może trzeba uderzyć z innej strony. /SFD/2017/5/23/07729d8c055d497fbe7864d55e3e99a6.jpg Zaległe miski (trochę na wyczucie co najmniej jeden posiłek, przez brak netu, [...]
[...] 4. Wzrosy hantli bokiem 3x12 2kg/2kg/2kg Rety ciężko 5a. RDL na jednej nodze 3x12 4kgx2/ 4kgx2/ 4x2kg Pierwsza seria okej, równowaga całkiem dobrze, od drugiej zaczęły się problemy z odcinkiem lędźwiowym, dlaczego? W sumie mało przyjemnie mi było, rozczarowana jestem 5b. Face pull (guma) 3x15 W porządku 6. Russian twist 3x 15 na stronę O [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tygodniu aeroby (obecnie jestem na redukcji) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: problemy z biodrem. Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wpc Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: rozkład bwt zależał od [...]
[...] dac odpowiedz komukolwiek kto chce sie z nim zmierzyc. Nawet jesli, mysle, ze dobrze poradzilby sobie z ciezszymi zawodnikami. Lzejsi sa o wiele za szybcy, co sprawiloby problemy Ricksonowi. Na jego korzysc przemawia fakt, ze Rickson prawie nigdy nie traci pozycji na ziemi i wykonuje techniki perfekcyjnie. Niewielu zawodnikow potrafiloby [...]
[...] z ginekologicznej tematyki.Badanie robi sie i meżczyznom i kobietom.Po otrzymaniu wyniku bedziesz mógł to skonsultowac z byle lekarzem albo wkleisz tu i zobaczymy czy nie ma problemy z hiperprolaktynemia.Wtedy bedzie wiadomo co robić.Odnośnie estradiolu.Gdybys zbił go do 20 - wtedy prolaktyna tez spadnie.Muszisz poszulac w necie mój art, Wkleiłem [...]
[...] a i z takim zachowaniem sie spotkałem.Wracajac do tej prolaktyny.W przypadku Bulla gdzie stan jest podwyzszony bez powodu konieczny jest test z metoclopramidem aby wykluczyć problemy zwiazane z hiperprolaktynemią.Zbicie prolaktyny wywołanej działaniem SAA to pryszcz , tysiace przykładów jest w necie.Bull ma troche czasu do bąby i MUSI sprawdzic [...]
[...] dlaczego powinna isc opcjonalnie i kiedy powinna isc po hgh jest swietny gleboki sen, czesto sny sa jeszcze bardziej realistyczne i osiaganie faze rem o wiele szybciej problemy ze snem to mozesz miec jak wbijesz inse przed spaniem %-) ale ustalmy ze wszedzie jest ziarnko prawdy, snara przykladow moze bije prawdziwe hgh i miewa problemy ze [...]
[...] Pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ea6beb51134142288d9ceac45ddf05d5.JPG Odnośnie talii- wydaje mi się że brzuch był mniej nadmuchany niż dotychczas. Wciąż mam problemy ze wzdęciami, praktycznie po każdym mięsie i fasoli. Tylko po płatkach owsianych i jajkach jest ok. wszystkie inne produkty tworzą w moim brzuchu powietrzną ciążę :( [...]
meraviglia!! nice! jak Ci poszło? Masz jakiś patent na posiłek przed i w trakcie biegu? Osłabiły mnie problemy trawienne dzień przed biegiem (pierwszy raz coś takiego mi się zdarzyło), pobiegłam osłabiona. Wynik gorszy niż miesiąc temu w Wiązownej -> 02:09, a szykowałam się na 02:05 i wiem, że było w moim zasięgu, bo czułam, że forma rośnie. Ale [...]
Cisnienie...
