minimum

Odstaw npp, poleć test+primo. Bdb combo, w miare bezpieczne można lecieć b.długo.. Sugerowane minimum primki do 750 testa? A i pytanie dlaczego npp w odstawkę? Nie współgrają dobrze te dwa środki? 400mg można już wsadzić w cykl. NPP ile już lecisz?

Odstaw npp, poleć test+primo. Bdb combo, w miare bezpieczne można lecieć b.długo.. Sugerowane minimum primki do 750 testa? A i pytanie dlaczego npp w odstawkę? Nie współgrają dobrze te dwa środki? 400mg można już wsadzić w cykl. NPP ile już lecisz? Npp zacząłem 7 tydzień. Nie chcialbym odstawiać bo to mój ulubiony środek na ktorym sie dobrze [...]

1-14 bold minimum 400 mg week 1-6 metka 30 mg dziennie 1-6 enan 500 mg week 7-16 enan 750 mg week tamo pod ręka nie bierz jak nic się nie dzieje

Dal Ciebie odpowiednai będzie dieta nawet o większej kaloryczności niż 2000 kcal. Z Twoich wypowiedzi wnioskuje, że nadal boisz się prztyć. A Twoja obecna waga to już absolutne minimum. Nie ryzykuj zdrowia i życia. Zacznij łapać powoli masę.

Lepiej sprzedaj za rok to minimum dopiero sobie ją weź.

najlepsze beda różnorodene produkty jajka,miesa ( różne a nie ino kurczak ), twaróg moze zostac tez ale raczej normalny a nie odtluszczony, aha i jajka jedz cale to masz tez dodatkowe zrodlo tluszczy. a wogóle to cwiczysz na silce czy tylko ci chodzi o tą diete???? bo jak cwiczysz to białko minimum 1,6 na kg

[...] chodzenia np. łydki moga Ci sie tak pompować ze bedziesz czuł piekący/rozrywający ból.. niektórzy tak mają, nie mówie ze u Ciebie też to wystapi to po pierwsze, a po drugie w takim wieku to jest idiotyzm branie tych prohormonów moim zdaniem ;] nie po to na wiekszosci etykiet jest napisane ze od 21 lat minimum, no ale Twoje zycie i zdrowie..

[...] jak hi-tec lepszy). A jeszcze jedno przed chwilka wyczytalem na forum zeby nie brac kreatynki na poczatku ja dopiero cwicze 3 miech na silce a wyczytalem ze lepiej zaczac pozniej minimum z pol roku stazu zeby bylo. i nie wiem co teraz robic czy narazie sie wstrzymac i zaczac cykl kreatynowy dopiero gdzies po wakacjach czy jak. Co myslicie?

Apok jedna pucha masssacry na cykl ? a nie 2 minimum ? ten produkt olimpowi nie wyszedl, do k.o sie nawet nie umywa, jedynie smak znosny dzięki weglom

Mezengan: Nie szaleć z masą? Mam rocznikowo 16 lat i waże 55 kg.. Moi rówieśnicy ważą minimum 60kg :(

dla mnie absolutne minimum na cyklu to 2 g/kg, a jak chcesz redukcję/poprawę jakości to poniżej 3 bym nie dawał, węgle rano, przed i po treningu reszta kalorii z tłuszczu, do tego żadnych "tuczników" typu enana czy deki, ale delikatnie propek+ewentualnie wino, jakiś dobry spalacz i forma na plażę akurat;-)

mariantes wiem o tym..nigdy nie opuszczam do konca..zmienie temat na wzrost i sen - czy jesli spie po 6-7 godzin na dobe to ma to ujemny wplyw na moj wzrost niz gdybym spal po minimum 10 godzin na dobe??

Kilka tygodni minimum żeby można mówić o postępach i adaptacji. Przetrwaj, to tylko ból mięsniowy, który przejdzie.

10mg jęsli brane RANO tylko w niewielkim stopniu blokują, co do psychy to sprawa indywidualna to sa już lajcikowe cykle. a propa większość osób na forum radzi 100mg co 3 dni jako minimum. Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2005-04-12 21:45:56

zamalo bialko i wegli moim zdaniem. 3g bialka na kg to imo minimum na koksie a ww wychodzi okolo 3g ? zgroza... na czym Ty chcesz rosnac, na powietrzu ? i potem chodza opinie o towarze ze walek, tak samo jak wale iran ktory niby walkiem a dziala dobrze jak malo co ...

libol 200 to syf, a 4 deki to gowno, powinienes miec minimum 7 pod warunkiem ze bralbys w minimalnych dawkach tj. ew, wez lepiej dokup tego towaru i wstrzymaj sie bo poprostu nie ma sensu sie blokowac

Monco zapadła mi w pamiec wypowiedz kogos ,,ogarnietego" z uderzanych ze 2 lata minimum. Technike w jakims stopniu opanowana mam napewno.Dzieki

czyli cykl był 1-8 cypio 1-12 prop? jeśli tak skończysz propa i po 1-2 dniach plus minus zaczniesz hcg 2500 co 3 dni ( daj minimum 10.000) skończysz hcg 3 dni po ostatnim hcg combo j.w ok 3 tyg cloma po 50 mg i polecisz nolve 30 dni ( tyle jest w opakowaniu) po 20 mg pasowało abyś teraz zrobił dwa najważniejsze min badania hormonalne e2 i prl [...]

[...] pełno tematów o ćwiczeniach pod sztuki walki. Moim zdaniem o wiele lepsze są interwały. Skoro biegasz ponad pół godziny, to myślę, że na interwały możesz sobie już pozwolić. Jak najwięcej pompek, przysiadów, brzuszków i podciągania się (minimum po 100 oczywiście w odpowiednich dla Ciebie seriach) Skupiaj się mocno na mięśniach skośnych brzucha.

Serdecznie dziękuję, na pewno przejrzę te działy bardzo dokładnie. Mam tylko jeszcze jedno, szybkie pytanie: Czy te ćwiczenia (pompki, brzuszki itp) robić spokojnie, z przerwami na odpoczynek między seriami, czy raczej starać się ograniczyć odpoczynek do minimum a ćwiczenia robić jak najszybciej (oczywiście nie zapominając o dokładności)?