minimum

[...] sobie 4 tabletki powinno wystarczyć ) dodatkowo jakieś exe i dawaj 0.5 tabsa co 3 dni po 4 tyg powtórz badania i je tutaj wrzuć na pct później hcg 10 dni po ostatnim testo minimum 4*2500 co 3 dni najlepiej dał bym 15.000 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz sermy 20-24 dni 50 mg clomid 30 dni nolva 20 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

Exe przy HCG z pewnością pomoże utrzymać estro w ryzach, możesz dać pół tabsa e3d śmiało. Kolejne badania 2 tygodnie po zakończeniu Clomu i Tamoxa - test, lh, fsh, estro, prolaktyna i progesteron to takie rozsądne minimum. Fajne efekty, dobra robota! Zmieniony przez - wb w dniu 2016-03-03 19:52:23

[...] ponieważ bede miał duzo 18-stek i tygodniowy wyjazd w góry 27 lutego po przyjeździe planuje 1-2 tyg. odrobienia tego co mi spadnie na wyjeździe oraz lekki wstęp następnie minimum 6 tyg cykl na mase xp+xpE (jednego xp mam juz zakupionego) i to będzie mój najważniejszy cykl na mase w tym "sezonie" 1 maja skończe ten cykl planuje 1 tydz [...]

To tak... zostały gryfy lawka 62 kg obciazenia i pas TREC'a. Wolalbym odbior osobisty bo starsznie duzo czsu zajmuje u nas poczta-pol godziny trzeba stac minimum;/ no i pakowania jest tez troche... koszty wg poczty + z 5 zł na pakowanie. no i paczki do 30 kg.. wiec 2X15 w jednej paczce nie wysle juz

po pierwsze to minimum 8tyg powinien trwac cykl bo to dlugi estr np.1ampulka na tydzien jak nie uzyje odbloku to sie poblokuje i beda wielkie spadki.kup stzykawke 5ml i igle 7 i bij pod katem 45%w dupe pamietaj zeby w strzykawce nie bylo pecherzykow powietrza.ale moim zdaniem lepiej jak by wzial 100 tabletek metki nie musialby sie odblokowywac

tłuszczy jak najmniej? a to niby z jakiej racji? 1g na kg masy ciała MINIMUM!! gainer na śniadanie? zastępujesz nim najważniejszy posiłek dnia?! nie no, daj pan spokój walnij owsiane + orzechy + wpc/jaja 2 posiłek - gdzie białko? 4 ryżu daj 100 g + białko gainer przed treningiem? bez sensu, nie pij tego.. 5 posiłek - więcej ryżu 7 jedz twaróg, po [...]

moim zdaniem 3 razy w tyg to minimum aero, po aero brzuch, reszta wolne

[...] że przy obecnym trybie życia, mimo wieku - twój organizm potrzebuje co najmniej 200% dziennego zapotrzebowania do prawidłowego funkcjonowania. 100% to jest absolutne minimum do spełnienia dla przeciętnego Kowalskiego, poniżej którego mogą już pojawiać się niedobory. Zapotrzebowanie jest zazwyczaj wyższe. Przy takiej dawce nie ma mowy o [...]

napisałem 300week deca 500 enatan dieta wmiare normalna jem co 3h minimum 100g wegli i 40g białka na posiłek białko głownie teraz jaja mieso jak po mecie mi sie nie poprawi to chyba odstawie dece

Witaj, Jak sam zaznaczyłeś zajadasz dużo tzw."śmieci" oczyść dietę z nich. Druga sprawa masz za mało tłuszczu w diecie, podnieść na minimum 1 gram na kilogram masy ciała. Co do treningu zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947-s0.html . Pozdrawiam

Ja brałem 10tyg oxe i powiem, że przy next razie idzie kilkanaście tyg spokojnie minimum.

Wiesz co weż dobrze poczytaj archiwum dlaczego gluzkozy minimum 50 gr Bo mniejsza ilość nie daje wyrzutu insuliny itd. Wszystko też zalezy od tego w jakim celu ją bierzesz czy ma być transporterem kretki czy ma tylko uzupełnuić zapasy glikogenu! Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

Doładnie j/w. Za dużo środków w za krótkim czasie.Długie estry nandrolonu i mastera warto by pociągnąć minimum te 12 tygodni a lepiej dłużej. No i tak jak zostało napisane wcześniej, master i wino to ciężki zestaw zarówno dla stawów jak i lipidów.

Równomiernie czy nierównomiernie, to 12,5% tam nie ma. Jest minimum 2x więcej.

[...] takie trening będzie działał super, a drugi się 'zniszczy'. Sprawdź, przetestuj. ad2. Przed interwałami warto by zjeść ;-) Ile wcześniej? Jest to taki wysiłek, że te 1,5h to wg mnie minimum. Może przełóż pore interwałów na inną porę? ad3. To zależy czego byś od takiej suplementacji oczekiwał, jaki masz aktualnie cel i jaki jest cel biegania.

Jedna dawka przed treningiem druga w odstępie 4h. Jak masz kase to dorzuć zma, tauryne, potas i omega3. Pij też minimum litr mleka dziennie.

A ja proponuje kupic dobrego tribulusa+ZMA ,i jechac tak przez minimum 3 miesiace trzymajac konkretna diete.Powodzenia

z tą kreatyną to takie absolutne minimum, natomiast z glukozą i vanadylem doradzam ostrożność, niezbyt duże dawki, białko natomiast trudno jest dokładnie rozpisać nie znając diety, ogólnie wpc najlepiej się sprawdza jako dodatek do diety używany w mniejszych dawkach a częściej

Dwa posiłki to już zdecydowanie za mało . Osobiście jak dla mnie 3 posiłki to takie absolutne minimum

moze tak byc jesli masz malo magnezu w dicie, dzienie potrzebne ci jest minimum 500-600mg ale nei ma co przesadzac z mega dawkami z samej suplementacji chcesz lykac 400mg