minimum

[...] moze wygladac to tak: 1-2 spalacz 3-5 spalacz + efka 6-7 clen 8-9 ekfa + spalacz,czyli takie domowe ECA 10-12clen wydaje sie ze 12 tygodni to duzo,ale dawki ograniczone do minimum, do tego: aspargin,tauryna,omega 3 i powinno byc dobrze p.s.dieta nie jest takim wielkim problemem, wystarczy ze oprzesz ja na filetach z kurczaka,ryb, bialkach [...]

po odbloku minimum ok 4 tyg przerwy,dowiedz się jakie vino możesz mieć to się coś wybierze.

[...] sniadaniem 3szt i przed lunchem 3szt. Moze byc svole lub v12 i mozesz popijac noxy własnie tym roztworem Zaznaczam ze v12 jest tak słodkie ze nalezy rozpuszczac porcje w minimum 1,5l wody członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

[...] będzie, że się będą panny do Ciebie łasić jak tego trochę zjesz jeszcze %-) A tak serio, Dzieję się tak z Tobą jak weźmiesz i później jakby sajd czy po prostu cały czas ? Jak wyżej może się przetrenowałeś bo cały czas napier... %-) Odstaw, dobra szama, z minimum tydzień regeneracji i zobacz co się dzieje wtedy :-) Regeneracja może tylko pomóc

[...] prima masy na niej nie zrobisz ?? jak juz moze byc dodatkiem do cyklu zp tesc deka i prima albo np ja chcialem udezyc tescia primke jechac dluugo z 16tyg i do tego zmieniac krotkie estry winko master npp to juz gites tylko minimum by trzeba 500mg week a to na 16 tyg wyyjdzie w hoooj kasy i chyba niewarto....na 16tyg wyjdzie jak 200i.u hgh pozdro

Minimum 180 cm weź a jak masz miejsce to i dłuższą, osobiście polecam gryfy Marbo wzmacniane mam i są na prawdę dobre, ja biorę bez części gwintowanej tylko proste na zaciski sprężynowe.

Nie jest to duża ilość węglowodanów. Tłuszcze w obecnej ilości to minimum. Śmiało możesz dać do 100g.

Za krótko prop 10 oxa 8,albo nawet 10:10. Do pct minimum 10tysi hcg

są ludzie na których kretka nie działa - ale to minimum z pośród przebadanych . może jesteś jednym z tych nieszczęśników . jeżeli tak to pozostało ci doskonalenie diety i treningu - i czekanie jak coś wymyślą . ja bym jeszcze na twoim miejsu przeanalizował diete. pozdr.nara.

To leć propa solo, bo zanim wino ruszy po 5-6 strzale powiedzmy będziesz musial kończyć i dupa nie cykl. Dokup wina minimum 5 strzałów, a najlepiej 10 i wtedy możesz lecieć. Propem zaczynasz 100mg e2d, wino dajesz tydzień dlużej od propa 50mg e2d. Możesz bić w jednej pompce. Albo prop solo 100mg e2d, z czasem możesz dołożyc na 120-150mg e2d, [...]

cykl na boldzie minimum 16 tyg plus sensowna dawka bolda to ok 750 mg plus week PS Krzykacz mnie wyprzedził Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-10-06 20:50:49

[...] treningu. no i jakieś 2 miesiące temu odstawiłam białko serwatkowe choć to raczej nie powinno mieć wpływu wydaje mi się ze jem wystarczająco dużo białka (codziennie minimum 3 jajka mięso 2x dziennie najczęściej kurczak albo indyk). Wracając do siłowni to zostaje mi tylko poniedziałek i co wtedy ćwiczyć nogi? Ręce? klatę? plecy? A może [...]

[...] pewnie i tak zjesz choc mogles jeszcze troeche pomachac ciezarkami jesli masz vextargo to carbo bym olal lub jaki ci sie skonczy vextargo to mozesz wszamac bialko wedle brakow w jadlospisie kreatyne w DT 2x5g, w DNT 5g w ciagu dnia zma 2 kaps przed snem o-3 minimum 1g dziennie, 2g by bylo dobrze witaminy jak masz na opakowaniu to chyba na tyle

Dżings, ja nie uważam żeby za często. Sam osobiście jestem na redukcji.Biegam codziennie jeżeli tylko mogę, ale minimum 6 razy. Albo rano albo wieczorem w zależności jak mam czas do tego siłownia co 4 razy w tygodniu, ale nie mniej niż 3 (zależy od czasu). Ćwicze 2 razy dziennie. Rano jeżeli nie biegam to musowo skakanka. Ćwiczenie rano na czczo [...]

[...] to glownie mlodziez i klasa srednia. Ile osob bys musial zatrudnic? Przydalby się do tego przynajmniej fitness i solarium – jedno będzie napedzac drugie, to minimum. To kolejne koszty na sprzet i personel, lepiej sobie wszystko policz 3 razy. Jeśli byles trenerem i jestes ‘znany’ w swojej okolicy, to b. [...]

biorąc pod uwagę, że wcześniej nie ćwiczyłeś to musisz zrzucić ze 30kg fatu... pół roku to minimum...jako tako będzie za rok jak się dobrze przyłożysz. Powodzenia

[...] tak,to jest trening bardziej masowy niż siłowy, ale siła też na pewno się ruszy, sorry ale z 2 hantelkami po 20kg ogromnej siły nie zbudujesz, więc wydaje mi się że taki trening będzie bardziej ok. wspiecia na palce 2-3x max (wg mnie bzdura totalna - 15 powtórzeń na łudki to minimum) 2-3 serie x max powtórzeń, wyjdzie chyba więcej niż 15:p

[...] dece będzie jednak 14tyg chciałbym pojechać o tygzień dłużej enana czyli 15 tyg razem enana wyjdzie i po enanie propa chce dać tylko ile tygów propa ciągnąć? jakie jest minimum propa w takiej sytuacji chodzi o okres podawania? czy po prosty skoczyć enana razem z deką i ile czasu ma minąć wtedy od wbicia ost enana do podania propa? Zmieniony [...]

ja na takich btw to mase robie z zalaniem ograniczyl bym tluszcze do minimum i puzniej ucinal ww do tego aero przynajmikej 5 razy tyg

[...] - dynmiczny, zrywowy ruch wyciskania od klatki, - odpowiednia technika prowadzenia ramion, - odpowiednie ułożenie na ławce, - wyuczony, odruchowy, ruch wyciskania - czyli minimum kilkadziesiąt wcześniejszych jednakowych wyciśnięć w koszulce. Wtedy można mówić o pomocy rzędu 35-45 kg. Przy małych ciężarach początkowych ciężar maksymalny w [...]