minimum

[...] ;) jak pierwszy twój kontakt z npp to taka dawka Ci wysadzi łeb, dosłownie ;) Jak już jestes uparty na tą bombę to bij test + master żebyś czuł się jak Bóg i dawki przez pół minimum które rozpisales ;) szkoda marnować potencjał srodkow jak dopiero startujesz z SAA W ankiecie napisałem co brałem, jest tam też NPP. Nie jest to mój pierwszy cykl. [...]

Na mnie tak Alko działa jak popije to opuchnięty jak balon. Do Sylwka węgle do minimum cardio 1h jutro shot to symex poleci. Święta są raz w roku więc się tymi kg nie przejmuje. Na zawody nie jade;-)

Minimum 2 razy tyle

[...] podejście bo zawsze może kłamać że piwa nie wypił, że zjadł a Ty będziesz myślała że jest ok, ale ludzie z forum to ćwoki bo Ci tu źle dietę ustawiają. Ważne by też mąż chciał. To najważniejszy aspekt Twojego przedsięwzięcia. Małe kroki, piwo do minimum i będzie dobrze. A potem niuanse. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-08-29 09:44:41

z klata to mój błąd ale na jednym treningu robię gore klatki na drugim dol wiec to nie jest taki sam trening. a na bica robie 9 serii tyle ile jest minimum na masę a jak napisałem ze klatka jest priorytetem to dwa treningi klaty są w wystarczającym odstępie czasowym od siebie aby się zregenerowały mięśnie. faktycznie na plecy tak myślałem ze [...]

kup sobie pro-halo zamiast mety, i bierz minimum 6 tyg, długo się rozkręca, ja brałem 4 tyg i pluję sobie w brodę, że tak krótko bo kosi pięknie, dobra pompa, ładnie ubija, przyrosty są wolne ale stabilne

Nie 100g, a minimum 150 i więcej. Nie masz pojęcia o dietetyce, o treningu przy tym stażu również zapewne niezbyt rozległe. Udaj się do działu odżywianie ułóż dietę, następnie trening dla początkujących i daj do sprawdzenia swój, jak to załatwisz zapraszam do supli, a doping przez najmniej 3 lata omijaj szerokim łukiem bo jest to w Twoim przypadku [...]

2 kaspy to minimum.... witamina c...jak najbardziej do glukozaminy...spokojnie mozesz brac nawet powyzej 1g dziennie... glukozamina powinna byc stosowana dlugotrwale...te 120kasow to nie jest za wiele...ale zawsze cos... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-06 21:36:33

Xander - ja w 99% przypadków ćwiczę późnym popołudniem,ale jeśli już się zdarzy, że mogę ćwiczyć rano,to nigdy nie jadę na trening po 1 posiłku, minimum te 2 posiłki muszę wszamać, zanim pojadę - mam taki film że jednym posiłkiem nie uzupełnię braków po nocy i dodatkowo zapasu przed treningiem :-)

Jesli zdegradowaliby Juve tylko do Serie B to by sie poprostu osmieszyli! To jest pikus a nie zadna kara!! Za tyle meczy, ile przekrecili to minimum Serie C1 i nie mowie tego, bo jestem fanem czystego wy***anego Interu ale jako fan calej wloskiej pilki

w ogole cala ta niby amnestia to wymysl pismakow z brukowcow... Takiego skandalu jeszcze nie bylo i jestem pewien, ze bedzie minimum jedna degradacja (czytaj Juve). Jesli naprawde sa winni to jestem zwolennikiem ukarania calego klubu... Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-07-10 20:59:20

Wg mnie Juve nic nie zdziala...specjalnie dali -30 zeby pozbyc sie ich na minimum 2 lata...

[...] kogos kogo od dawna lubiliscie, a teraz ten ktos w wyniku dzialania niezgodnego z prawem musi poniesc surowa kare, po ktorej raczej niepredko(jesli w ogole) sie podniesie? Pozbywajac sie najlepszych pilkarzy bardzo prawdopodobne, ze spadna do serie c "specjalnie dali -30 zeby pozbyc sie ich na minimum 2 lata" niestety calkiem mozliwe

[...] Achillesa to mocne ścięgno,ale chodzi tu o tkankę pochodzącą z własnego organizmu.Tkanki z banku tkanek już na starcie są słabsze niż te pochodzące z własnego organizmu,ponieważ muszą przejść proces obróbki,co je osłabia.No i na koniec rehabilitacja-bez minimum pół roku solidnej rehabilitacji te kolano nie będzie pracowało tak jak powinno

pierwszy bald minimum to 50g ww bo jesli chcesz mniej to musisz wypelnic to bialkiem

[...] przeciwskazań medycznych) dlatego chciałem te aero dla poprawienia kondycji. Co doradzasz? Sprawa z ACT jest dość łatwa między poszczególnymi seriami skracasz przerwy doo minimum bo właśnie to jest cel (jeden z kilku) treningu ACT poprawa wydolnoiści i wytrzyumałości mięśniowej ale jeśli czujesz się źle lub brakuje Ci tchu wydłuż przerwę tak [...]

Zart zartami ale przytyc musisz, w lapie 40cm ma byc minimum

[...] nightclub and that in light of Everink's seeking to press charges, he would also seek to press charges. As is procedure in the Netherlands for crimes that carry a statutory minimum four-year prison sentence or more, Hari was detained in prison whilst awaiting trial. On 9 November 2012 a court in Amsterdam decided to allow Hari to return home [...]

Więc teraz TP przerzuć po posiłkach 20-30 min. a gugla bierz na czczo przed posiłkami 30-40 min. Dawka podana przez Grasika to minimum jeśli możesz oczywiście bierz więcej gugla. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] nie wiem czy czasem nie jest za dużo węgli proszę o ocenę : Wiek:27 lat Wzrost: 186 cm Waga: 80kg Trening siłowy 3x tydzień Trening aerobowy 3 x tydzień w dni nietreningowe minimum 30 min jazdy na rowerku stacjonarnym do 60 min max Posiłek 1 10:00 Jaja kurze 3 Płatki Owsiane 100g Pomidor 100g Posiłek 2 13:00 Gotowana pierś z kurczaka 100g Oliwa [...]