SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • WAŻNE - TEST - DO APOKALIPSY BĄDŹ INNEGO SPECA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zachowuj się. Nic nie przynosi wzajemne wyzywanie. Napisałem ci sensownie, twoja sprawa jak czytasz, a ja czytałem dokładnie. Nawiązałem do kwestii poprawy prędkości poprzez dołączenie treningu na siłowni i nie najeżdżaj na mnie bo może kulturystą nie jestem, ale dość długo siedziałem w sprintach i nieco o tym akurat wiem. Zrozum nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-06-02 23:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko %-) Nie no. Nadal wygladam jak przecinak dlatego nic nie wklejam... odpalilem jakas tam bombke 5dni temu - diety dalej nie ma i nie bedzie, ale zobaczyymy czy towar bez diety zrobi ze mnie hulka %-) Patryk2703 mowi ze jak sie cos wezmie to sie czlowiek zmienia w mutanta nawet jak nie cwiczy i nie ma diety. To zobaczymy %-) byk na lace tez [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWOLNIONY METABOLIZM?! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metabolizm. Troche jednak się martwię bo chyba mam angine- wczoraj zauważyłam że węzły limfatyczne są ogromne, boli mnie gardło i migdałki przekrwione. Jeszcze nie mam gorączki- ale chyba dziś pójdę do lekarza. Jak się okaże że mam anginę to co? mam nie ćwiczyć nie? I dieta jak ma wyglądać ?z podstawowym zapotrzebowaniem czyli 1500 kcal?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 07:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ale nic tylko się cieszyć z tego jak się wygląda. A najważniejsze, że cały czas wygląda się równie ŚWIETNIE };-)

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 08:34:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    tak 1 x 1 to się fajnie pracuje z klientem.Nic nie zajęte - można ćwiczyć jak się che i na jakim sprzęcie się chce w danej chwili.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 08:51:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plukanie nerek robilam ostatnio w pierwszel poowie grudnia, wiec juz jakies 2,5 miesiaca temu. Zobacze jak bede wygladala jak @ sie skonczy. Pomierze sie i zrobie zdjecia. Dzis mial byc trening, ale moglam tylko z rana isc na silke, a obudzilam sie z bulem brzucha i ogolna bezsilnoscia.... myslalam nad tym, zeby isc mimowszystko, ale stwierdzilam [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed Khalidov-Sylwetka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mamaed jest debeściak pogoni Santiago. Jak się dobrze zaprezentuje to może na kolejne walki w Sengoku się załapie. Ciekawe jakie kursy u buków, nic nie mogę w necie znaleźć.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • one zawsze głodne %-) ja już w nic nie wierzę %-) facet się wyłączył z dnia na dzień, "nie zasługuje" jak to twierdzi, nawet nie wiem czy to koniec czy nie... nie odzywa się, nic nie powiedział o co chodzi i takie kwiatki@@-) czekam jak głupia nie wiadomo na co, to, że się nie interesuje chyba mówi wystarczająco :-| Zmieniony przez - UNKNOVVN w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 09:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum zbyt poważnie, nie skacze mi ciśnienie i podchodzę do wielu rzeczy na luzie ;-) To właśnie to o czym wspomniałam - ciężko odbierać czyjąś wypowiedź w sposób właściwy jak się kogoś nie widzi. W sumie to nie wiem czy Mistrz żartu o dziale 35+ nie załapał czy również zażartował ;-) Wszyscy ostatnio się obrażają to z góry założyłam że Mistrz [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 23:27:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dobry pomysl z tym plank i side plank. Bede cwiczyl. Jak czesto mozna cwiczyc Plank i Side Plank, codziennie? Oba cwiczenia jedno po drugim, mozna z rana? Ile serii i jak wykonac, bo brakuje informacji lub sa mocno sprzeczne. Z tym brzuchem to mam wrazenie ze wszedzie schodzi tylko z brzucha sie nic nie rusza. Tzn okolice brzucha schodza, [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnia wypiska autora: Jest test i jest 71 kg jutro wstawie foty Wysłana - 12 lipiec 2009 13:14 Wczesniej wpis: 2 lipiec 2009 19:34 Bez jaj. 2tygodnie i dwie liniki wpisów?! Po co zakladac tutaj temat skoro sie nic nie pisze i nie ma zamiaru pisac. Mozna przeciez napisac ze to byla pomylka - i temat do kasacji bedzie. Kiedy skonczy sie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12133 Data: 2009-07-16 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    W dzisiejszych czasach dla zwyklych ludzi odzywki ze sklepu to juz sterydy po ktorych powinnismy byc ogromni, a jak uslysza, ze kto kolwiek bierze koksy to "powaznie?! o jap**rdole" wiem bo jak bylem mniejszy i sie nic a nic nie znalem tak sie myslalo, mowie wam ludzie sa nawet przekonani, ze pudzianowski etc. nigdy tego nie tykali :))

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 06:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jajkiem + tran, wit.C, wapń, kreatyna, kombucha, ZMA Coś mi ostatnio siada motywacja, nie chce mi się nic, wkurza mnie liczenie i układanie posiłków, oby przeszło jak najszybciej @-) Jak sobie pomyślę, że jesienią robiłam treningi codziennie od poniedziałku do piątku, prawie codziennie biegałam, a w weekendy jeszcze leciałam w góry, to [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 14:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwile mnie nie było, ale wreszcie mam czas coś od siebie naskubać. Obskoczyłem lekarzy, zrobiłem parę badań i jak lekarka stwierdziła, "hormony i morfologia w normie, żeby nie powiedzieć, że wręcz idealne wyniki". Niby nic, a jednak cieszy. Wiem, że mam alergie na jakieś pyłki, bo jak idę trzepać np. dywan to od razu kataru nabieram sam [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki chlopaki za doping ale towar nic specjalnego.green to pol puchu nawet niecale.prawie cala ceo i ae2.dlatego jest to mono jak sie skoncza staki pociagne do konca na mono. mam cos bardzo ciekawego w zapasie ale to dopiero zrobie gruby cykl na wrzesniej jak wroce z wakacji w polsce:)wtedy moze sie skusze na jakis test ale nie obiecuje trening [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10412 Data: 2009-07-15 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to dałem . Mineły 3 lata i teraz sie zastanawiam nad tym ... Zaczołem przez te 3 lata ćwiczyć ( siłownia , Kickboxing ) i teraz mam takie dziwne myśli : Ciekawe co by było jak by ten typ teraz domnie podszedł ( Widziałem go niedawno , wyglada jak dziecko ... - nic sie nie zmienił ) I jak bym sie zachował ... Miałem jeszcze w podsatwówce " [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-18 18:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    OK; oto moja historia; pojechalem sobie do gdanska wrzeszcza wraz z kumplem aby kupic nagryware; mialem jakies 300zl; mieszkam dosyc daleko od trojmiasta; wyszlismy z pociagu; dalej na ul. grunwaldzką i czekamy na przejsciu dla pieszych; idziemy dalej i na srodku jezdni dwoch cherlakow, dresów: "ej, czekajcie"; idziemy dalej w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-18 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego chodzi mi też po głowie jakiś SUV. Nie wiem, zobaczymy. Zawsze jak się szuka auta, to się okazuje, że nic nie ma %-) Albo jestem zbyt wybredny %-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-30 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Masz spaczoną wizję walki z rzeczywistością. ależ ja nie walczę z rzeczywistością. Ja ją staram się zmienić w taki trochę staroświecki ale jakże skuteczny sposób. Preferuję pozytywistyczną pracę u podstaw. I co najciekawsze jest to bardzo skuteczne. Przynosi efekty. A i jeszcze jedno. Definicja pojęcia "wzięcie spraw w swoje ręce", którą [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10014 Data: 2013-02-27 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nich ze nie dal wypowiedzenia, moga ci utrudniac dostanie P45 (opuzniac bo wiecznie nie moga), i tyle, generlanie w teorii moga ci wstrzyamc wyplate (mi tak raz zrobili) ale jak zaczniesz sie o ta kase upominac na pismie, to musza ci jak cos w sadzie udowodnic ze twoj brak wypowiedzenia spowodwoal straty wymierne dla firmy, a na zmywaku sie tego [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)