[...] a chodzi mi głównie o wygodę i swobodę :-D oraz nieograniczone NICZYM ruchy... lubię mieć na sobie tylko sportowy biustonosz adidas'a i luźne w pasie spodenki bez bielizny, z tym, że trenuję sobie w domu ;-) na siłownie jak chodziłam, to nosiłam legginsy 3/4 'climalite' i tylko moja kumpela zauważyła, że nie mam nic pod spodem @-) polecam };-)
na siłownie jak chodziłam, to nosiłam legginsy 3/4 'climalite' i tylko moja kumpela zauważyła, że nie mam nic pod spodem @-) A pytałaś innych, czy zauważyli? ;-) Sorry, nie mogłam się powstrzymać :-)
O to widzisz. Mi pomaga jak wszystko ale na chwilę. Nie zdziwie się jak po zabiegach znowu wróci wszystko. Najgorsze ze na MR nic nie wyszlo. Żadnych wypuklin i innych schorzeń. Nie zaczynaj z clonazepamum. Poczytaj sobie w internecie jak to ryje beret. Ma bralem tydzien albo dwa juz nie pamietam a przy odstawieniu bylo złe. Strasznie byłem [...]
Na MR nic tobie nie wyszło bo to wina tylko mięśni. Żadnych wypuklin, ale to dobrze. Dobry fizjoterapeuta wie jaki to miesien i na nim pracuje, wtedy powinien być efekt, jak trafisz do takiego co źle zdjagnozuje przyczyne to może cie leczyć miesiącami a efektu brak. A co za tym idzie przykurcz robi sie stanem przewlekłym i tu już jest problem. Bo [...]
nie zartuj, na prawde wydaje ci sie ze mozna dojsc do czegos cwiczac kilka minut dziennie? jak nic nie cwiczylas, to zawsze pierw poczujesz, ale nie licz na wiele, wyrzucenie smieci z diety jest dobrym ruchem na poczatek, ale na pewno robienie dla rodziny nie stanowi probemu w utrzymaniu wlasnej diety. Nie wszytsko co robisz dla innych musi [...]
[...] no i swiadczenia. Odnosnie szeregowych nadterminowych weszla nowa ustawa (niedawno) ze obecnie zlonierz nad. dostaje cos kolo niecalych 800 zł. Spowodowane to jest tym iz jak najszybciej chca zlikwidowac nadterminowke i wprowadzic zawodowych szer. Zaluje ze niemoge z wami popisac ale niestety takie zycie. Pozdrawiam i zycze powodzenia [...]
Ja osobiście wolę, jak produkt jest odpowiednio protekcjonowany. Kupuję bardzo dużo rodzynek królewskich (tych wielkich), bo moje dzieciaki nie bardzo chcą jeść owoce - wolą rąbać słodycze - więc te rodzynki są dobrym rozwiązaniem. Kupuję tureckie - paczkowane w takie kartony - bodaj po 5 kilo. Kiedyś zuważyłem, że na bazarze są one sprzedawane na [...]
Jesli Twoim celem jest kondycja, to po prostu zastosuj dobry trening biegowy. HIIT to nic innego jak jedna z form interwalow. Biegacze stosuja interwaly jako jeden z bodzcow treningowych. Oprocz niego sa znacznie ciezsze bodzce jak np. sila biegowa czy biegi z narastajaca predkoscia. Interwaly stosuje sie w celu poprawy szybkosci i jest to srodek [...]
[...] Wychowanie Fizyczne, gdzie TEORETYCZNIE są najtrudniejsze testy. Ludzie, którzy tam idą, wyglądają na kozaków w swoich dziedzinach, ale 70% kolesi, z którymi zaliczałem to jakieś łajzy Nic się nie przygotowywałem, testy jak na mnie poszły fatalnie (4 zespołowe, 4+ pływanie, 4 gimnastyka - nie byłem z siebie zadowolony), a byłem 70 któryś na [...]
[...] biegac w teren; odrazu ruszylem na dobrym tempie i wytrzymalem do konca co dalo wyniki w top 10 moich zyciowek :)) bardzo dobra energia i skupienie, organizm zaczal pracowac jak dobrze naoliwiona maszyna, oddech szybko sie wyrownal z racji szybszej pracy serca juz przed treningiem, ogolnie jestem zaskoczony i zadowolony, nie wiem jak dziala na [...]
[...] niedoczynności tarczycy. PROŚBA: Pozwolę sobie w twoim wątku wrzucić ogólną sugestię do modów, adminów i starszych stażem(Krzykacz, Łodzianin i inni). Może warto stworzyć jakiś stały "podwieszony" wpis dotyczący TRT? Myślę że to temat bliski każdemu facetowi, przed i tym bardziej po "40"stce. Kiedyś temat tabu - ale z czasem spowszednieje [...]
[...] Również on dostosował mi ćwiczenia domowe. Problem w tym, że po pierwszych dwóch tygodniach było "wow" a teraz stoi w miejscu i ani centymetra, ani grama mniej. no jak nic sie nie dzieje po 2-3 kolejnych tygodniach, to trzeba by bylo wprawadzac juz na tym etapie pewne zmiany, ktore by spowodowaly, ze cialo zatrybi ponownie, poczatki [...]
jak sam nie spróbujesz to sie nie dowiesz, mi nikt nie mowił jak to robic kupiłem masznke za 2zł i co 2 dni to co mi lekko odrosnie to biore delikatnie pod wlos czasem na ukos też, ja jakoś nie podrażniam nigdy sobie twarzy i nie używac nic prócz maszynki z kiosku jak siedze przed komuterem czasem
witam byc moze jest to zapalenie pochewek sciegna,glownym obiawem jest to ze jak przylozysz palce do sciegna(moglo troche spuchnac) i pokrecisz reka na boki to czujesz trzeszczenie.najwiekszy bol przy ruchy przypominajacym ekhmmmm...podcieranie tylka:)ja mam juz 5tygodni w tym tydzien w gipsie i jakos nic nie przechodzi....f***:/ warto jeszcze [...]
Nie spotkałem się jeszcze z sytuacją,aby skazany studiował prawo. Jeśli jednak byłaby taka sytuacja to jak wyobrażasz sobie,że mógłby robić aplikacje będąc osobą karaną.Sytuacja taka nie jest możliwa.Prędzej wyobrażam sobie skazanego w jakimś rocznym lub dwuletnim studium prawa i administracji,po zakończeniu którego otrzymał by dyplom ukończenia [...]
jesli synowi kompletnie nic nie dolega, na nic nie narzeka i w ogole wszystko w porzo to nie ma sie czym martwic - w koncu optymalna temperatura u dzieci wynosi od 36 do 37 z kawalkiem (gdzies juz o tym pisalem). wazne jest, zeby jak juz mierzyl pod pacha to po prostu niech nie rusza termometrem i bedzie ok.
[...] iż nie jest "TO COŚ" co by chciał ktokolwiek z Was przeżyć. Nie polecam, odradzam i nie ma się czym chwalić. Znam kilka osób które bez swojej winy ( dokładnie tak jak napisał o swoich znajomych GLADIOATOR ) które za.......ją po 10 czy 15 lat za NIC - za kogoś. Policz ile masz lat co robiłeś w tym czasie odliczając beztroskie [...]
nie wiem i le tak można...ja nie mam zamiaru eksperymentować ale jak sam zauważyłeś(podając nawet przykład) zdarzają sie też i tacy którzy wracają do więzienia.... choćby szefostwo "Pruszkowa"...ludzie bogaci nim świat o nich usłyszał co niektórzy siedzieli(owszem były to niziutkie wyroki,ale jednak były) PS:Oczywiście to wiedza z [...]
Obecnie tylko w Zakładach Karnych krąży ten temat. Poza tym nic nie słyszałam i mam wrażenie że to kolejne plotki. Przynajmniej od 2006 roku krążą plotki że mają puszczać z więzień... Dla mnie ta pogłoska jak na razie też jest tylko bujdą. Chyba że znajdzie się osoba która będzie umiała w należyty sposób to potwierdzić
Przewlekły ból całych pleców spowodowany przykurczem mięśni. Pomocy.
