SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w rybach> tribulus <- zioło <nie ma nic wspólnego z SAA> bcaa; tauryna; glutaramina; peptyd glutaminy <- aminokwasy stwierdzam że syn nie ma nic wspólnego ze sterydami; stosuje suplementy i odżywki; co jest jak najbardziej wskazane; proszę się udać do lekarza sportowego lub więcej zacząć czytać, nie musi się Pani o syna martwić.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 19:49:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To bzdura. nebido działa dokładnie tak samo jak enanthan, tylko zauważ ze dawka wstrzyknieta do mięśnia i olej sa inne. wstrzykujesz dawkę 1000mg czyli 1g. To jest zawieszone w oleju rycynowym (to chiński patent podpatrzony przez niemieckiego farmaceutę)Właściwosć tego oleju jest taka ze on jest bardzo wolno rozpuszczany w wodzie i po prostu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam wszystkich i pozwolę sobie trącić swoje trzy grosze do tej ciekawej dyskusji. Tak się złożyło, że niedawno zacząłem trenować brazylijskie jiu-jitsu po jakimś czasie trenowania tradycyjnego jj. Nie żebym jakoś kochał bjj, ale miałem do wyboru to albo nic. Na dzień dzisiejszy widzę kilka zasadniczych różnić: - Bjj jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 14:32:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Wbijam dwa jajka i wszystko dokładnie mieszam 5. Po wymieszaniu dopiero widać, czy dolać mleka czy nie. Mnie znów wyszło, żeby trochę dolać, tak 50ml 6. Trudno powiedzieć, jak ta konsystencja ma wyglądać, postaram się wrzucić jutro albo pojutrze zdjęcie 6. Patelnia musi być dobrze rozgrzana, wiadomo. Ja nakładałam zwykłą łyżką do zupy, dwie [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan - czy warto

    Post
    Doping
    PRO

    Wracajac do tematu Primy, Alpha Pharma jest chwalona, plus autentyczny kod na ich stronie nie jest jakas gwarancja? Jak najlepiej polaczyc propa z npp zeby za duzo sie nie dziabac? 100mg propa i 50mg eod czy moze 100mg propa i 75 npp e3d? Wystartowac oba srodki na raz? I czy ciagnac je razem do konca te 10-12 tyg? do tego mam ofc komplet witami, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 09:22:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sporo z was nie ma racji. Jest cos takiego jak akceleracja. Badania dokladnie pokazuja ze kolejne pokolenia sa coraz wyzsze, szybciej dojrzewaja, dotyczy to takze ilorazu inteligencji. Wiekszosc dzieciakow przerasta swoich rodzicow a juz dziadkow w szczegolnosci. Wczesniej niz oni dojrzewa i ma wyzsze IQ. Wiaodmo sa wyjatki bo to zalezy od wielu [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ma też więcej witamin. Mięsa powinny być urozmaicone - czasem pierś, czasem ciemniejsze mięso z udka, czasem wątróbka czy inne podroby, czasem schab czy karkówka, jakieś żeberka... Zwróć uwagę na lekko przerośnięte mięsa, jak karkówka, żeberka od kości, golonka - jeśli lubisz itp. - one dostarczają kolagenu, który jest bardzo ważny [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSc9dACDsR6yKRgPixIOp4Vz_7tiqCGtAGnXwsy3vHuW7MAMtRG Z reguły karkówki nie są aż tak chude, na wierzchu mają jakiś pasek tłuszczu - ale to można zawsze odkroić i wywalić. Natomiast w środku dobrze żeby było minimum tych białych przerostów, bo to nie tylko tłuszcz, ale i tkanka z [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-08 14:46:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sorry, przegapiłam jakoś powiadomienie... Dziwne to, co piszesz, bo jeśli na treningu nic się nie odzywało, to znów zaczynam myśleć, że to nie mięśnie :-(. Jeśli szybko nie przejdzie, to idź do lekarza i powiedz od kiedy boli, jak boli i że jest prawdopodobieństwo jakiegoś powiązania z treningami siłowymi. Nic innego nie wymyślisz.. BCAA zdaje [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipertrofia a "somatotypy" sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sprawdzaj na sobie a w takei teksty jak zrobienie 15kg masy mieśniowej w pół roku to ty nie wierz nigdy . 15kg to można przytyć na wadze ( głównie woda i tłuszcz ) masa mięśniowa i jej robienei to bardzo powolny proces. Dopinasz trening silowy , dopinasz perfekt dietę z nadwyżką i robisz swój plan , jeśli przez 2 tyodnei nic się nie zmienia to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2020-08-16 08:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra masz swoie argumenty opierajace sie na zeznanaich swadkow i rekordzie jaki sobie nabił shavers niech ci bedzie . najlepiej jakby zrobili z tego sport bo nie dokonca jestem przekonany czy to jak daleko rzuca kulomiot w 100% przekłada sie na siłe uderzenia . Gruby Jurek zrozum...Ten temat został napisany w 2009 roku.Jak go zacząłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi kilka walk i zazdroszcze dynamiki niektórym zawodnikom MMA/K1,ale... Freddie Roach powiedział,że zawodnicy MMA maja strasznie nieprecyzyjne ręce powiedział nawet,że walą jak małe dziewczynki w tarcze-źle.Do tego dochodzi to,że kosztem innych technik-nożnych itd.-mniej trenują ręce stricte boksersko. To właśnie wada sportu [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie pozostaje mi zyczyc mu nic innego jak zdrowia Forma super jak na ten wiek z przecietnego 16 latka zrobil sie dzik w 4 lata.

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 11:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nic sie nie chwieje jest sztywniukta jak nowy mercedes :) Spawanie ;)

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 10:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    mam pytanie ? posiadam takie krazki jak na zdjeciu tylko ze nie oprawione to znaczy mają za małe otwory . Probowałem pinikiem je jakas poszerzyc przypiłowac ale nic nie idzie...gdzie moge udac sie z tym aby mi zrobili ?

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 11:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam mam pytanie może nie na temat sprzętu ale chyba się nie obrazicie , czy ma ktoś książeczke system weidera w pdf albo w wordzie ?? jak tak to byłbym wdzięczny za wysłanie na [email protected] szukałem na innych postach ale nic nie działało dzięki

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 06:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Mój pierwszy post i od razu prośba ale cóż jak mus to mus . Chodzi mi o ten wyciąg z fotki przeglądnąłem cały topic nie znalazłam nic interesującego oprócz przerobionego keltona na 73 stronie . Spodobał mi sie ten wyciag marbo i chciałbym jesli ktos ma o wymiary z góry dziękuje .

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] rade wykonac cos takiego http://www.sewim.info/index_htm_files/295.jpg ? bardziej na zasadzie ze cala konstrukcja juz jest oprocz tych rączek hammerow, bo w zasadzie to nic innego jak laweczka ze stojakami + te "łapy" do wyciskania, majac stojaki moznaby wkladac ten dodatkowy osprzęt. ma ktos lub orientuje sie jaki wymiar ta częśc do wyciskania?

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 08:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] było że nic nie wnosze do tematu to dorzuce fotke ostatniego wynalazku: Zbliża się masa czyli też ciężkie treningi, a ze cwicze sam to musialem wykombinowac asekuracje :-) jak widac 170kg wytrzymuje wiec na razie wystarczy :-D Sorry za burdel ale w razie awarii musialem rzucic tam poduche a ciezary porozwalane bo dokladalem ile sztangi starczy [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Jestem ciekawy co z nim będzie za kilka lat... Czy to nie jest takie chwilowe "bum" wobec jego osoby choć sylwetką jak na swój wiek może sie pochwalić. Jest niski ma niezłe proporcje ale nie podobaja mi sie troche najszersze tyłem i łydki. Nic tylko podziwiać i życzyc postępów:D

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)