SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • DECA GRECKA LEGIT CZY FAKE ... ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobra jest, ostatnio jak widzialem fake mial inna nalepke na opakowaniu, taka co byla wczesniej na org, mysle ze od tego czasu sie nic nie zmienilo bo bylo to niedawno. Ampy tez wygladaja ok, wbijaj

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2008-06-30 14:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Ty tu opowiadasz,Panna widać nic warta nie była jak się do innego pchała to nie powód do takich akcji bo by się pół polski wymordowało.. Może i niewarta, ale miłość jest ślepa, wg niektórych poglądów naukowych uznawana nawet za chorobę psychiczną:-] Z resztą doczytaj do końca moją wypowiedź zanim wyciągniesz jeszcze raz wnioski. Podkreśliłem, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2010-06-15 14:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Alternatywny. Proszę o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz to co jest najpotrzebniejsze ;D i to na czym wyrabia sie sile ... przydaly by sie jeszcze hantle ale nie jest to az tak bardzo konieczne cwiczenia jakie mozesz wykonywac wyciskanie sztangi plaska/skos Rozpietki (talezami wiadomo ze troche ciezko jest ale dla chcacego nic trudnego :) ) wyciskanie na barki przysiad martwy ciag wioslowanie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-03-19 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browary

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polscy pilkarze za czasow najwiekszych sukcesow dawali w czajnik ostro i jakos potrafili wygrywac ile razy mam ludziom powtarzac ze to ze ktos cos robi nie znaczy ze robi dobrze. niezly przykład dajcie na sportowym forum dyskusyjnym, modzi powinni pokasowac te posty, bo ktos jeszcze wezmie przykład. a teraz ci twoi piłkarze moze tez chleją i nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2012-03-09 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za młodzież!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem jak ktos ma predyspozycje to na odzywkach i duzo dobrych treningow moze bez koksu tak zrobic ale bylby to ewenement w 2 lata raczej bral!!!!!!!!!gdyby trenowal 3 lata czy 3,5 to mozliwe!!!!!!!!! Jest jedna rzecz dla której warto żyć ....... i nie zmienia się nic!!!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2002-10-11 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyta rana na głowie, a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po zagojeniu możesz spokojnie ćwiczyć a co piszczenia to do lekarza z takim zapytaniem bo mogło się coś stać od zderzenia a możliwe że minie jak prześwietlenie nic nie wykazało .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2010-12-03 07:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze popuscilo lekko zwieracze:) Jak cie nie boli ani nic ci sie nei dzieje to bez paniki. Przyczaj rano jak sie obudzisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-07-30 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY CIAŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Walki. Nigdzie na ciele nie posiadam tłuszczu jedynie to co pisałem wyżej kilka cm rozciągniętej skóry to efekt po Zuceniu palenia w 3 miesiace po żuceniu palenia doszło mi 10kg a nie biegałem ani nic więc też więcej doszło na brzuchu a jak wszystko z brzucha spaliłem to została skóra która tak szybko jak się rozciągnęła to się nie zejdzie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2013-01-27 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak klatka w domu ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja rada: idz do szkoły i sie naucz pisać. Poradził bym Ci coś, ale nic nie zrozumiałem z tego co napisałeś (nie znasz wogole przecienków). Jak sie nauczysz pisać to daj znać POZDROWIONKA HEJ !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2003-03-12 12:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono nie działa czy brać Jabłczan ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie wszedzie pisze cy musi byc przerwa miedyz kreatyną. ale nie pisze nic na temat tego jak sie bierze jedna kreatyne a potem chce sie brac inna.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2013-01-19 14:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastolatek - siłownia, fbw, masa, siła, hipertrofia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz nadwyżkę 500 kalorii, stosujesz dobre jakościwo produkty, masz trening to nic tylko obserwować jak się to będzie rozwijało, jak nie bedzie zmian bedzie trzeba podbić kalorie bo treningi piłkarskie mogą być wymagajace

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2019-07-08 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja "dieta"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat284714/ - mysle ze tutaj dowiesz sie wiecej i ulozysz cos porzadnego. srry za post pod postem ale za nic nie moge dojsc jak sie edytuje posty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-09-01 05:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobienie pierwszej masy w życiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetkę to, Ja uda mam takie zaokrąglone i nic z tym nie da się zrobić. Najgorszy to jest mój brzuch męczę się z nim cały czas, z 91 cm spadłem na 79 cm na czczo z rana jak się mierzę a minęło ok 5 msc. Ogólnie obliczyłem swoje zapotrzebowanie kaloryczne i wyszło mi 2600 kalori na zerowy bilans kaloryczny. A mogę przejśc na lekki bilans [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2018-04-16 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z lordozą?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedzi macie po sogu. Mam prawie identycznie jak autor tego tematu na zdjęciu http://www.sfd.pl/hiperlordoza_l%C4%99d%C5%BAwiowa_prosze_o_pomoc.-t332860.html I to własnie hiperlordoza. Dotąd mi to nie przeszkadzało, bo nie wiedziałem o tym, staram się chodzić wyprostowany. Czasami coś tam zaboli na dole, jak się rozciągam wyginam, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2010-09-16 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna wchłanianie

    Post
    Odżywki i suplementy

    szoho - akurat te ph to jezeli w ogole to ma bardzo male znaczenie.. nigdy sie nie wymysli lepszego enhancera do kreatyny jak cukier prosty i to pod kazda postacia.. wszystko polega na spowodowaniu wyrzutu insuliny, ktora znana jest z tego, ze wpompowuje w miesnie wszystkie niezbedne mu aminokwasy i energie.. jak sie doda do tego tauryny to mozna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2005-01-09 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. zależy ile tego i jak często jak tam wypijesz kilka razy w miesiącu w weekend to sie nic nie stanie odpowiednio przygotowany przed zasiadaniem za alko 2. na następny dzień dużo wody + witamina (w szczególności C)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2010-04-26 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brakujące białko w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak ponizej 1.5 nie schodz, jak jednego dnia bedziesz miał np 2g n kg masy innego 1.7 to ok, sie nic nie stanie jak bedą wahania, chyba że non sto ponizej 1,5 g bedziesz jadał.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2020-06-13 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Rób kondycję, siłę, wytrzymałość to Ci się na pewno przyda, co do uderzania tudzież kopania w worek to jak się nie zna techniki to lepiej nie zaczynać, bo krzywdę można sobie zrobić, łatwo kontuzji doznać i złych nawyków nauczyć . Są takie filmiki bodajże 'instruktażowe', choć nie jestem pewien co do tej nazwy, ale nic nie zastąpi trenera na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2011-01-22 19:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam zamiaru bic na razie nic, dopiero odblok koncze. Chcialem sie tylko dowiedziec jak sie robi prawidlowo frontkicka z dlugich estrow tescia (enan, cypio, oma- tak wiem, ze to mix i propa ma w sobie, ale tez dziala z "opoznieniem"). Czyli przyjmujemy, ze pierwszy tydzien bijemy podwojna dawke.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-04-03 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie.

    Post
    Doping

    [...] jest różnica prawie 100 . Nie ma się co oszukiwać prawa komora chyba nie daje rady jest niewydolność i nie sadze ze wróci to do normy, poczekam do tej wizyty u kardiologa, jak będzie to cos poważnego to nie wiem nawet czy będę się bawić w leczenie :/ przepraszam za takie wielki litery nie mam pojęcia jak to wyłączyć Zmieniony przez - icesun w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2013-07-13 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)