[...] przyzwyczajenia organizmu do zwykłych dawek przez co trzeba brać ich co raz więcej?Nie spotkałem się z tym w żadnej publikacji ,a takie pogłoski słyszałem. Mógłbym prosić o jakiś zestaw konkretnych produktów? Jeszcze jakby mógł to przyklepać Pan Ambroziak byłoby świetnie. Jak będzie zachowywało się połączenie Vitamin Multiple Sport(miałem,bardzo [...]
[...] jedno z wielu najlepszych mies pomijajac krolika,wolowine i indyka . Ryz masz w dupie a my ciebie mamy w dupie ;) "wienc" , "tom" dziecko z 1 klasy wie jak poprawnie napisac te wyrazy . Kreatyna takiemu mozgowi jak ty nic nie da wez sobie odrazu Metanabol z winem , omka , deca itd bo na takiego chlopa jak ty to to malo [...]
SIEMANO Na początku pytanie "czy chcesz brać koksy ze wszystkimi ich skutkami?" jak nie to wyp********* jak tak to czytaj dalej Podam ci wszystko na swoim przykładzie. Mam 20 lat zaczynałem brać koksy w wieku 17 lat waga 60kg. wzrost 182cm.(kozak był ze mnie co?:)) teraz mam wzrost ten, sam waga 113kg. w bicu 43cm rekord na klate 170kg. [...]
Zdziwie Was moze, ale uwazam ze mleko w proszku jest ok ale tylko jezeli ktos nie ma tendencji do nabierania tłuszczyku, niewiele pieniędzy i wie jak sie tym wynalazkiem raczyć. Sam na początku jak zaczynałem ćwiczyć zrobiłem w ciągu niecałych 3 miesięcy 10kg wagi do przodu dzięki temu ze dołączyłem 1 opakowanie mleka w proszku dziennie do diety [...]
a moją motywacją jestem ja sam !! kiedys się ze mnie smieli, ze byłem mały i cherlawy teraz juz sie nic nie odzywają jak patrze w lustro i sobie przypominam , że dzieki siłowni już nie jestem taki marny jak kiedyś, to mi sie odrazu zaczyna chcieć ćwiczyć !!
[...] bym zacząć trenować boks po szkole i przed pracą Ale czy dam rady ogarniać temat bez trenera jest to możliwe Dokladnie j/w Koledzy napisali sam wiem z doswiadczenia ze jak kilkanascie lat temu sam probowalem i zaczynalem przygode z Boksem itp. to wiadomo poczatki samemu sie cwiczylo na worku tarczowalo z kolega itp. ale dopiero jak pozniej [...]
Czas pokaze czy dostaniemy mam nadzieje ze tak - ale bedzie szpan na silowni jak sie bede bujal w koszulce Olimpa NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
to dobrze ze ci sie nic nie babrze ... oby tak dalej. u mnie na poczatku tez byl okey ale maly slimak w efekcie zostal a kolczyka nie posiadam obecnie. jak Ci nudno to chodz do spamu bo tu nie na temat nie mozna rozmawiac
[...] Powoli po prostu organizm musi wejść na nieco inny poziom, więc na spokojnie zobaczysz że sam się upomni o kaloryczność. Jak najbardziej posiłki w formie płynnej są również jakimś rozwiązaniem aby te kalorie nieco podbić w Twoich posilkach. Tutaj należy pamiętać że ten sport wymaga nieco cierpliwości. Tutaj nie dzieje się nic z dnia na dzień, [...]
Ci lepsi dostawcy maja u siebie Gonasi bo wiadomo jak jest z pregnylem nie lubi temperatur powyżej 5+ dłuzej jak dwa tygodnie. Po dwóch tygodniach przechowywania poza lodówka pregnyl staje sie nic nie wartym sepcyfikiem. Nie zadadziała. Warto wiedzic od kogo take środki nabywaś czy od dilów czy od dobrego dostwacy co nie zawsze będzie miał [...]
[...] byla minimum jedna ekranizacja no i wlasnie sama "Baza" czyli ksiązka takze tu akurat nic takiego znowu wielkiego ze ci zdradził , aczkolwiek ja nie przeczytalem co powiedzial , ksiazki ani porpzedniej wersji nie widzialem wiec bede mial niespodzianke daj numer komorki to ci napisze jak sie zdziwie czy cos - przezyjemy to wspolnie
A mozesz powiedziec w co uderzales ? Worek ? Moze cos twardszego ? Ja mam kostki na prawej rece (szczegolnie 3 i 4) 'ciut' inne niz na lewej, z tej prostej przyczyny, ze jakis czas temu rozwalalem nimi spory kawal lodu, najpierw sie troche popsuly ale potem jak sie zagoily to nie ma problemu, mozna walic w co sie chce. Ale jak cie nic nie boli, [...]
Tak z 15 lat temu to pierwszy cykl 56 sztuk mety i sie jeszcze wszyscy przy tym srali, a jak sie popatrzylo na Anabolex czy innego boarda z zza oceanu to byl jakis kosmos%-) Teraz to mam wrazenie, ze u nas dawki sa juz wieksze jak w USA, tylko jakos efekty nie te i to nie tylko w amatorce. Jak sie popatrzy ile osob odpadlo, co zaczynali 10-15 lat [...]
Tak z 15 lat temu to pierwszy cykl 56 sztuk mety i sie jeszcze wszyscy przy tym srali, a jak sie popatrzylo na Anabolex czy innego boarda z zza oceanu to byl jakis kosmos%-) Teraz to mam wrazenie, ze u nas dawki sa juz wieksze jak w USA, tylko jakos efekty nie te i to nie tylko w amatorce. Jak sie popatrzy ile osob odpadlo, co zaczynali 10-15 lat [...]
[...] z deki. Taka decyzja z powodu zrażenia się do Prolki od Dila. Ewidentnie Prolka jest wyj**ana, paski schodzą kleju pod opakowaniem nawalone że nie można odkleić, ulotki też jakoś dziwnie krzywo poskładane (jaki d**** podrabia Prolke która w aptece kosztuje 23zł za opakowanie) Złość wzbiera tym bardziej że nie wiesz co bijesz za g****, za jakieś [...]
[...] to jest parę powodów kontuzja to naderwany piersiowy i musiałem zrezygnować z wyciskania sztangi a to było to co kochałem najbardziej do tego mam problem z rwą kulszowa i co jakiś czas mam strzał w kręgosłupie i nie mogę chodzić normalnie przez 3-4 dni więc martwych też i siadów nie robię więc od 5 miesięcy postanowiłem zrzucać wagę no bo jak już [...]
[...] powieksza sie ich obwod, komorki sa niszczone, odnawiane, jedne na drugie,trzecie kolo czwartych. Jesli rozciagasz miesnie to tez ci rosna, wydluzaja sie itd Proste, jak biegasz to sie rozciagaj i po sprawie - to tak lopatologicznie- i nic nie ma prawa sie pogorszyc (no, no, no! Juz nie piszczie txt w stylu "a jak sie rozciagnie za [...]
Mistrzu i Saida widze siedza w temacie, jak sie czyta to sama prawda :) A co do autora nie ma sie co załamywać i poddawać, bo te pasy to norma w kazdym klubie i to nie jest nic osobistego, jak jestes poczatkujacym to zawsze beda Cie chcieli wyprobowac, poza tym pasy bola, ale przynajmniej u mnie dosyc szybko przechodza, takze twardo wracaj na [...]
Olimp ZMA
