Anderson zniszczyłby Weidmana tak jak to zrobił z Bonnarem albo w rewanżu z Sonnenem i nie mam co do tego żadnych wątpliwości. Anderson po prostu osiągnął nieporuszony stan umysłu, coś o czym rozpisywał się np. Musashi Miyamoto - traktuje walkę jako nic szczególnego i dzięki temu robi w walce nieprawdopodobne rzeczy, nieosiągalne dla większości. [...]
Za bardzo się litujecie nad Arreolą.Nie pokazal NIC,słownie NIC,oprócz tego,ze mial wole walki.To,że bokser,nie kładzie sie na deskach jak słyszy Klitschko nic nie oznacza... Problem z typowaniem przez niektórych wyników walk polega na tym,ze za bardzo nie rozdzielacie zdania - "chcieć,to nie znaczy móc". Chciałbym aby Arreola pokonal [...]
71 dzień bilansu dodatniego Waga dzisiaj na czczo 92.1kg Tydzień temu ucięte cardio do 15 minut dziennie w DT, kcal podbite w DNT o 80WW, w DNT o 20WW. Nic to nie dało jak spalałem wszystko co jadłem tak dalej się to utrzymuje. Waga nie rośnie nic a nic.. Miałem ostatnio kilka razy większe wzdęcia dorzuciłem gasex himalaya 3tab/ed i problem [...]
Na razie mam tylko neta w telefonie, więc nie wklejam zrzutów z jedzeniem, ale liczę. 25.03 Aktywność: 1,5h koszykówki na uczelni. O jaa, moja twarz wyglądała po tym treningu jak burak/truskawka, ale naprawdę - strasznie. No i generalnie bardzo się zmęczyłam. Za to po innych dziewczynach nie było w ogóle nic widać, a większości z nich nie [...]
kneraj wcale nie jesz lodów ,ani nic?Ja od dłużego czasu tez nic słodkiego nie tykam,ale lato sie zbiza wiec lody beda troszke korcićMoże pozniej jak bede miec wicej kalori to tez i siły mi przybedzie i bedzie łatwiej
Akne i dopiero teraz to odkryłaś? vajo ja już nie mam pytań. raz weszłam na dziennik takiej dziewczyny, znaczy blog na jakimś portalu, przez przypadek w wyszukiwarce mi znalazło. dziewczyna liczyła kcal, zjadała ich max 800 a było to z czekolad, ciastek itp. i nic innego nie jadła, a i tak to co zjadła to zwracała i jeszcze się chwaliła że [...]
[...] z gumą 8 razy pod rząd, potem 5 sek. przerwy i jeszcze 2 razy ponad drążek. Szkoda, ze w domu nie mam nic do podciągania. Podoba mi się to Iza, ja ostatnio zauwazyłam, że jak rano wstaje, to przedramiona mnie bolą, a dokładnie żyły ... to znaczy widze, ze się zaczynają uwidaczniać. A rano mam taki ból jakby zyły wołały o rozciągnięcie ... [...]
Jak już lekkie prążki widać, to spokojnie możesz zaczynać wychodzić z tego redu. Jakbyś mógł, to wstaw przepis do tej ryby z grzybkami, bo mam w zamrażarce mintaja i za cholerę nie wiem co z nim zrobić, a na zdjęciu wygląda smacznie :) To akurat nic trudnego. Warzywa smażyłem osobno na 2 łyżkach oleju razem z grzybkami. Wszystko przyprawione [...]
[...] na koniec badziewia zajęło by mi kolejne 10 lat. Zresztą moja lekarka właśnie mi to powiedziała. Co do skutków ubocznych to możesz poczytać o tym w wątku Izotek. Na początku jakoś bardziej je odczuwałem. Teraz mam tylko wyschnięte usta. W ulotce pisze, że może on powodować bóle mięsni i stawów. Ja mimo, że chodzę na siłownię nic takiego nie [...]
[...] są skurvysyny, nie ma na nic mocnych. Zwłaszcza na Spec GRU. Jak czytałem książki W. Suworowa to aż nie chciało mi się czasami wierzyć 3 nad ranem, pobudka, tor przeszkód w jakichś podziemiach, jak wejdziesz to nie masz odwrotu tylko musisz iść dalej. Krew z rzeźni aż po szyję, w podłodze zrobione dziury i poustawiane przedmioty, żeby ktoś mógł [...]
[...] i warzywami, podczas gdy ona zajadała się kilogramami michałków, frytkami i lodami (pilnując jednak, by nie przekroczyć 1300 kcal) krzywo na mnie spoglądając w stylu "jak Ty sie możesz tak męczyć/nie wiem, jak można sobie odbierac przyjemność z jedzenia" itp. I faktycznie było mi wtedy ciężko. Ale nie złamałam się :-) Grunt to pozamiatać [...]
[...] Czysta micha, że aż się świeci. Potem sama zadecyduj, czy chcesz wrócić do dawnych nawyków. Ale tydzień na czystej misce musi być, bo póki co szukasz zamienników, jak alkoholik, który chce zaoszczędzić (wymienia wódkę na najtańsze "wino", ale to wciąż alkohol). Dasz radę. Przejdź na odwyk wpierw, a będziesz mogła teraz jak ja: od czasu [...]
mogłoby być jakieś warzywo, które sprawia, że chce się człowiekowi wszystko robić :-D Przydaloby sie takie warzywko, szczegolnie teraz w zimie :) Ja tez bez sily ostatnio :( A co do pilki - mi kiedys uciekla jak mialam zamiar robic wyciskanie sztangielek plasko i walnelam plecami w podloge... nie wiem jak to sie stalo, na szczescie nic sobie nie [...]
[...] a magnez taki? http://www.doz.pl/apteka/p4536-Olimp_Chela-Mag_B6_kapsulki_30_szt nie potrafię się odnaleźć ile czego mam łykać.. tych tabletek drożdzowych to nie wiem o jakie chodzi }:-( czy to po prostu witamina B6? i czy jeśli magnez jest z witaminą B6 to to nadal potrzebne? wiesiołek to olej czy kapsułki mogłyby być? :) castangus to [...]
[...] zachodzących w obu półkulach. I dowiedziałem się, że wszyscy się zachwycali tymi wszystkimi kinetycznymi ćwiczeniami na obie półkule, ale okazuje się, że natura lubi jak mamy jedną dominującą. Właśnie TGU - moim zdaniem - uruchamia układ nerwowy do granic jego możliwości. Raz: ciężar. Dwa: przekraczanie osi lateralnej (lewa noga, prawa [...]
[...] swoje kosztują.. Zresztą - najwyżej kupisz 48, a potem dobierzesz 40 :-) Ja teraz też myślę, że może niepotrzebnie 28kg brałem i może lepiej byłoby 32 łyknąć od razu. Ale jak sobie przypomnę, jak męczyło mnie 24kg 2-3lata temu. Kupiłem i niemal nie używałem. Jakieś tam single tylko wchodziły.. Wtedy brylowałem w treningu kondycyjnym, to też [...]
Nic nie startuj :) To nie biegi masowe gdzie bedzie na zawodach x tysiecy osob. Specjalistyczna dyscyplina tylko dla wyjatkowo zafiksowanych osob i nie chcesz jakos znaczaco odstawac od innych, a przeciwnie, lepiej miec wejscie smoka ;) to stwierdzenie w samo sedno, idę chyba w tę samą stronę w innej dyscyplinie tyle, że w przeciwieństwie do [...]
Podejmę ten temat z lodową kąpielą. Kupiłem dzisiaj 10 toreb lodu, jutro po masażu pakuję się do wanny, macie jakiś zalecany czas zalegiwania? Przez planowany Niedzielny atak na przysiad, dzisiaj nóżki dostały odbój. Praktykowanie wyciskania leżąc. Ależ się odzwyczaiłem, łapy mi latają, że wstyd. Ma ktoś pojęcie od czego te witki tak talepie pod [...]
[...] nadgarstków do barków, ale nawet mi się to podobało ;-) Siedzi we mnie trochę BB jednak %-) Poszły Kubany z talerzykami 2.5kg :-D na 20 repsów. Nic nie bolało, ale chrupie jak Cheetosy. Do zaplanowanego treningu doszło sprawdzenie maxa we wiośle. To pod wpływem wpisu MAstiego u niego w dzienniku. Zaimponował mi tym swoim celem 160kg więc [...]
A ja podchodze do tematu bez stresu. Stres bedzie w 2020. @Masti, juz po letnim urlopie tak myslalem, ze dwa tygodnie to nic. Rzucilem sie na ciezary jak szczerbaty na suchary i po jednym treningu prawie dwa tygodnie nie moglem sie ruszac. Dziekuje, postoje. Waga rano: 102.6kg Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-01-06 08:31:04
UFC 153 wyniki i dyskusja po gali
