SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak od czasu do czasu wpadnie więcej białka z prochu to też się nic nie stanie ważne żeby to w dłuższej perspektywie nie była podstawa w dostarczaniu białka.

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-13 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ważne żeby rozsądnie do tego podejść nic na siłę jak się co jakiś czas zrobi pauzę na 2-3 dni to forma nie uleci :-))

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 09:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Skoro kobieta ta (nie bardzo chce) wybacz, za wtrącenie, to myślisz, że jak Ty będziesz chciał za nią, to ona coś będzie działać? Lubi serki topione i jest wegetarianką? Toć tam tłuszcze zwierzęce są... " Nie obchodzi mnie czy jest wegetarianką czy "wegetarianką". Generalnie nie je mięsa bo jej szkoda zabijanych zwierząt. Także sa różne odpały u [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2017-07-31 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shoo sorry ale co Ty gadasz ? może powiedz nam wszystkim kim Ty jesteś albo niech wszyscy powiedzą kim są i jakie mają doświadczenia ringowe i trenerskie ? Ilu stoczyło chociaż jedną walkę ? JEDNĄ JEDYNĄ WALKĘ NA RINGU ? nie droga Pani. Nikt prócz zarakiego nie chwali sie tu że w połowie nie dorastamy mu do pięt,nikt sie nie chwali że jest [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12680 Data: 2008-09-12 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] slodyczy i cukru, malo tluszczu, 5-6 posilkow, wskazanie na bialko sery jaja piers, ryby. wegle z rana, przed i po treningu. Zielin- no duzo nie ma ale pewno bedzie mniej jak bede zrzucal wage.? Redukcja do 75? to jest 20 kilo jak mam to zrobic? ciezko bedzie. to w ogole mozliwe? zrezygnowac z animali jak sie skonczy pucha? i w ogole nic, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-08-25 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nic sie nie dzieje jak sie robi tak jak powinno. Zaczalem szamc to winko, zobaczymy jak dziala :)

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 00:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiadaczem tytułu Cirylem Gane (10-0 MMA, 7-0 UFC), który pokonał Derricka Lewisa na UFC 265, będzie bułką z masłem. Nic dziwnego, że Nicksick uważnie obserwował jak Gane rozprawia się z Lewisem przez TKO w trzeciej rundzie w Toyota Center w Houston. Po obejrzeniu tego pojedynku, Nicksick powiedział, że nie może nie brać Gane’a na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2021-08-11 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dotyczące mundialu

    Post
    Piłka Nożna

    ...nic sie nie stało ... jak ****a nic ...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz vs Dana White na ringu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wśród fanów MMA. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-26 11:17:01 ______________________________________________________ Tito się tłumaczy na swoim myspace: Wszyscy gadają jakieś bzdety o tej walcze z Dana.. Nikt nie wie, co na prawdę się stało. Opowiem moją wersję wydarzeń. Ja i Dana miliśmy umowę związaną z tym pojedynkiem bokserskim. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2007-03-26 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy czytelnie- jak na pierwsze posiedzenie wszystko co wyłapałam, jak będziecie zmieniać, to będę szukać dalej uwaga rozpisałam się ale miało być wszystko co mi przyjdzie do głowy REJESTRACJA: Brak regulaminu jak się kliknie na niego przy zakładaniu konta Brak informacji na początku co to konto firmowe a co użytkownika Brak gwiazdek [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2011-10-02 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! Problem z klatą i nie tylko...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak ktos napisal, jak masz taka budowe to nic z tym juz nie zrobisz, ja mam 20 lat cwicze pol roku na starcie mialem biceps 26 i klate 83 teraz mam biceps 32 a klate 85, a klate mam o 2 cm tylko i wylacznie dla tego ze mocno rozszerzyly mi sie barki i troche plecy z tad te 2 cm :/ na slaba budowe nie zrobisz nic, mozesz jedynie bic mase, i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-05-02 17:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i stało sie...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mowilem ze ide uzupelniac tkd,parterem.Nic nie mowil,bo co mial powiedziec tak na dobra sprawe.Spoko sprawa.Przyda sie na pewno,bo silowanie sie na glebie bez pojecia nic nie da,a jak sie trafi jeszcze jakiegos parterowca to trzeba wiedziec jak sie zachowac,zeby cie nie udusil.Jestem tylko w srody po awf-ie.wystarczy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2002-05-09 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy ma jakąś dietę. Nie można nie być na diecie. Nawet osoba, która nie będzie jadła nic, będzie na diecie, na której nie je nic. Warto pamiętać o tym, że trzymanie się zaleceń prawidłowego odżywiania i treningu siłowego, jest podstawą kształtowania sylwetki. Jeżeli tutaj będą odstępstwa, to wyniki będą porównywalne do tego jak się przykładasz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2022-06-12 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy001 nowe s.18,30

    Post
    Galeria Zdjęć

    do do diety, to wiem że jak zjem pączki to nie zaleje mnie, jak wpieprze tabliczke czekolady po treningu, popije kefirem a potem zagryze kotletem to mi sie nic nie stanie wiem, że po kilku piwach nie bede miał niewiadomo jakich spadków i że alkohol to zuuuoo!! :D lubie wypić ale nie do zgona, poprostu wiem co kiedy mam zjeść żeby rosnąć a [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    a co za roznica czy beda przed czy po? JEST I TO BARDZO DUZA-BEDZIESZ MOGL UZYC W MARTWYM WIEKSZEGO CIEZARU-A TYLKO TO SIE LICZY. (jakbys wiedzial troszke wiecej o treningu,to bys takich glupot nie pisal!)). hahahahah nie no zastanów sie troche przeciez to czysta fizyka niby dlaczego miałbyś wziąść więcej na martwy robiąc go przed bicepsem i np [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2007-12-07 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    wsadow jako takich nie mam... pisalem kiedys ze mialem aparat ale wtedy padalo i sie nic nie dalo zrobic :-/ (ale nie mam sie czym narazie popisywac) mam jedynie kilka obrazkow z filmow atakow z siatki sprzed 2,5roku - w cienkiej jakosci (dlatego musicie poczekac) jak narazie to bardzo brosimy inncyh o wklejanie ps. wojt czekamy pozdro

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 09:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPOL Szczytno

    Post
    Sztuki Walki

    zapodaj jakiś link do konkretnego tematu a nie gadasz głupoty bez pokrycia w faktach wiesz dlaczego w policji jest niedobór? Bo w większości startują tacy jak Ty,którzy ni ****a sami nic nie znajdą czy nie zrobią jak się ich za rączke nie poprowadzi. dwa linki które rzekomo moja inna wyszukiwarka znalazła po wpisaniu haseł "wyższa [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18475 Data: 2009-05-14 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztępy, nie przecietne : P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Elwisio, jak się moderatorowi nie spodoba to wykasuje post, więc po cholere się oddzywasz jak nie masz nic ciekawego do napisania. Nie wydaje Ci się że te rozstępy to trochę dziwna sprawa?? Autor jak widać posiada rozstępy jak by nieźle koksował a jego ciało nie wydaje się być duże. Więc nie dziw się że pisze nowy temat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2005-06-22 11:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co? Obejrzałem tą walkę jeszcze raz, bo po tym co Najman gada po prostu byłem ciekaw, czy może źle zapamiętałem... Sędzia podniósł walkę, fakt, ale podniósł słusznie. Nic się tak naprawdę przez pół minuty tam nie działo po tym jak się Najman wystrzelał

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens tak trenować?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] grupy początkujące to porażka. Jak się nauczyć czegoś w grupie gdzie nikt nic nie umie? Wydolność to kwestia czasu, a co do sparingów to trener teoretycznie może dać zabijakę, ale morda nie szklanka. W najgorszym razie podwójna garda i czekasz na koniec sparingu. Na początku to dopuszczalne, a zresztą innego wyjścia nie ma. Z opisu wynika, że [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2018-07-03 11:52:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)