jak sie nic

[...] w miesniu jesli pojawia sie powietrze podczas odciagania to to miesien , jezeli krew to zle trafiles ale watpie ze w tylku w zyle trafisz Drugie co to piszesz " ale jak se walne 1ml to chyba mi sie nic nie stanie" Oma ma wydluzone dzialanie wiec po co ty chcesz ja walic w zyle , skoro oleje sa przystosowane do miesnia tzn w nim sie [...]

Niby troche utrudnia to robienie masy, ale bez przesady. Zalezy jeszce jak często biegasz. Jak się przebiegniesz raz w tygodniu to nic się nie dzieje, polepszych sobie troche wydolność, zmniejszysz odkładanie się tłuszczu i tyle. Na zawody chyba się nie wybierasz, więc do takich spraw podchodź trochę z dystansem.

Tylko ten jeden wczesniej nic nie robilem konkretnego co do FBW możesz mi rozpisać jakiś optymalny trening dla mnie bo nie wiem jak sie do tego zabrać :/ Zmieniony przez - katRafal w dniu 2010-08-05 19:05:24

dlaczego jak się plika ok w tej drugiej ankiecie( o bcaa) to nic nie działa?

ja zauważyłem, że nawet można mieć dobrze funkcjonujący system odpornościowy, hartować się itp., ale jak się pracuje z ludźmi, którzy często chorują i przychodzą zasmarkani, zakasłani i roznoszą bakterie, wirusy to na nic te wszystkie środki ostrożności :-/

jak na moje oko powinienes sie udac jakis czas po zabiegu do lekarza(najlepiej jak juz nic nie bedzie bolec), niech Cie zbada czy tam wysle na jakies badania i on Ci wszystko wytlumaczy. nie da sie powiedziec przez internet takich rzeczy. jeszcze tu masz pare tematow, wiec poczytaj moze sie dowiesz czegos ciekawego [...]

Oj przepraszam , zle napisalem! Mialo byc test E :') Zaraz go dokladnie sie zapytam co i jak leci i rozpisze. jak z testem to nie musisz się nic pytać ;-)

branie w sposob ciagly jest do bani. trzeba dlugo czekac na efekty a wiadomo jak sie bierze kretke to raczej libacji alkoholowych nie zrobisz, a jak jestes mlody to zawsze cos sie znajdzie do swietowania. Ja mam problem zeby 8 tyg na cyklu nic nie pic i przestrzegac maxymalnie diety a co dopiero jak bym mial to robic przez dlugi okres czasu. No [...]

Wbijam na stronę a tam tak samo jak wczoraj nie da sie nic kliknąc tylko zamiast odliczania start.

Kurcze!!!!Nic z tego, dosłownie 5 minut temy próbowałem i sie nie da, powaznie. ****A jak sie robi to ćwiczenie bo oszaleje?????

[...] w ostateczności, możesz rotować węglowodanami, albo dodać aktywności. Nadmiar sesji areobowych wcale nie jest dobry. Po drugie ujmuje się w momencie zastoju ;-) A jeśli nie ujmiesz kalorii tylko wymienisz węgle na tłuszcze, to jak wyżej nic się raczej nie zmieni. Wartość energetyczna się nie zmieni, więc spadków wagi raczej nie zanotujesz.

skup sie bardziej na jedzenie a nie na odzywkach jak juz chcesz gainera to dla hardgainera gb bedzie dobre na mono za wczesnie, masz potencjal na razie btw. na wakacje i tak nic nie osiagniesz, wiec nie rob sobie nadziei, ale za rok jak sie przylozysz bedzie ok, takze powodozenia

JEdna sprawa jak się robi 2 gale z których zbijają kokosy i potem 6 miesięcy highlife, ja tam nic do tego nie mam robią co lubią, ale ma się to nijak do idei sportu, kiedyś psioczyłem na UFC, że biją kase, sportowo jednak wyprzedzają o lata świetlne wszystkich pozostałych. Zawodnicy są w Polsce, Europie, Azji, spokojnie można by rozpuścić ploty i [...]

czyli jak sie raz naj*** wódeczką nic się nie stanie? jak juz wiem że bede pił to bede sie starał dobrze zjeść do tego.

nie rozciągałem sie wcześniej tylko to co parę lat temu na W-F (czyli jakieś 6 lat) dzięki wielkie zrobię tak jak mówiłeś, jak chodzę to prawie nic mnie nie boli, tylko jak sie rozciągam. Zmieniony przez - therl w dniu 2008-03-18 11:19:21

[...] mezomorficzny 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 130kg/186 4) staż treningowy: biegi 0 ,podnoszenie 2 miesiące 5) cel cyklu: spalanie tłuszczu im więcej tym lepiej + wytrzymałość jak się uda ale priorytet spalanie 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna j/w 7) stosowane wcześniej spalacze: radne dopiero się przymierzam j/w 8) suplement [...]

1 mozesz dać słodzik 2 jednorazowo się nic nie stanie 4 samo białko nie wystarczy zobacz jak ludzie stosują dukana to nie rosną.

Trec był tu jedynie dobrym przykładem w próbie objaśnienia koledze armofgod rzekomej przepaści i przewagi producentów za granicznych nad krajowymi. Nic ponadto. jak się ma WGS do tego treca - zależy kto czego w tym momencie poszukuje. Whey gold to wpc + wpi, firma o wysokich standardach i dobrych smakach. Z treca masz np. perfect whey protein, [...]

np mam ziomka,ktory sie bawi w kulturystyke... teraz jest trenerem personalnym,jest w mlodym wieku,cwiczy dluzszy czas.. trenuje u Slodkiewicza;> powiedzialem mu jakie mam odzywki i nic nie polemizowal tylko powiedzial,ze spoko itp... a czesto jak sie o cos pytam na forum to kazdy tutaj udaje takiego prawdziwego "kulturyste".. bo suple zle,bo [...]

nie nawet niemyśle że woda może zastąpić posiłek do pracy staram sie robić pożywne kanapki pozatym przejadać jak sie da czymś konkretniejszym ale mimo wszystko jak sie jest sporą wiwkszość dnia przy małych czasach na posiłki występuje putka w żołądku wlewam w tedy wode żeby niedopuszczać do uczucia ssania hmmmm tak ogule to chyba nawet nie ma to [...]