[...] z rodziny Gracie powiedział coś w stylu ,,czarny pas chroni 2 cm mojego tyłka resztę muszę chronić ja" albo coś w tym stylu, ale sens zachowałem, wg mnie nie ważne jaki pas ma JDS jego parteru w sumie nikt nigdy nie widział. Pod koniec walki z Carwinem nie uważał, chciał jak najlepiej wykorzystać g&p, nie wierzył w to że Carwin [...]
[...] i testosteron powstały pod wpływem hcg tez przekonwertuje też w estro , będzie go jeszcze więcej no i wtedy może go jeszcze bardziej zablokować!!! ..fajnie zę zacytowałęś jakiś tekst ale to jakiś fragment i niepisze w nim na jakiej zasazdie zachodzi to negatywne sprężenie zwrotne to tez możemy przypuszczać tylko, no ale ja czytałem to akurat [...]
Tez chodziłam do szkoły rodzenia- sama;) Mój małż się nie nadaje na takie akcje heh. Nie przydało mi się nic co by mi pomogło w trakcie porodu- jakoś nie byłam w stanie skupić się na oddychaniu, gdy napieprzało jak cholera haha, jedyne co , to bardzo bardzo mnie podniosło psychicznie przez co tak już się nie bałam porodu , babeczka prowadząca była [...]
ehh mam to samo twarz plecy dekolt :> i ja juz to ***ie przeciez sie nie powiesze rozumiem cie kasta w kazdym calu jak sie rozbiore na silowni i popatrza na moje plecy to qwa pierwsze co im sie nasuwa to koxiarz :> no ale**** im w dupe kazdy musi przez to przejsc (my akurat mamy gorzej ) a te toniki masci i inne ******ly to do lamusa z nimi [...]
[...] wypowiedzi musze przyznac ze wszyscy macie troche racji. Ja tez borykalem sie z tym problemem przez 2 lata i moge powiedziec ze juz mam go praktycznie za soba. Wyskoczy mi jakis pryszcz od czasu do czasu ale widocznie taki juz urok dojrzewania.Chociaz na poczatku mialem z nim ogromne problemu zaczelo sie to na jesien 2 lata temu gdy popelnilem [...]
Od jakiegos czasu patrze co tutaj piszecie ale nigdy dotychczas nic na forum nie pisalem... Na poczatku podziele sie po krotce swoimi doswiadczeniami... Mam 17 lat, pierwsze kłopoty z trądzikiem zaczęły się u mnie pokazywać w 1 kl. gim ,tak więc stosunkowo wcześnie. Dodam ,że aktualnie uczęszczam do 2 kl. LO, rocznik 87. Na początku nie były to [...]
akk0 a jak wyglada Twoje czolo?? Tak jak poliki, czy lepiej?? Ja juz powoli znowu trace cierpliwosc Zamowilem ostatnio zel Noredol, tubka mi sie powoli konczy, i sam nie wiem nawet czy sa efekty jakies. Niby sie polepszylo troszke, no ale jest niedosyt i to spory. Skora dalej mi sie cala swieci, i wyglada to bardzo brzydko. Ostatnio nie mylem [...]
ale jesli serio myslal, ze Lesnar nie wspomaga sie suplami od Jonesa (a wiadomo, ze mogl zwyczajnie nie wiedziec, ze glonojadka blokuje estrogen i brac nieswiadomie jak JJ i Lance Arnstrong), to powinni mu zabrac nawet druga polowe. wlasnie nie wiem, co gorsze: wersja, gdzie Hunt jest po prostu i******em i jego roszczenia sa na serio, czy ta, [...]
Muszę w końcu spróbować na świeżo, może w treningu B, bo w WL mam tam objętość, więc jak zrobię raz czy dwa na zmęczeniu, to też się nic nie stanie, a przy okazji się dowiem, jak mi się to w drugą stronę przełoży. W sumie, to nawet nie o wynik mi chodzi, bo z Wami i tak nie wygram, ale o progres i technikę.. chociaż z tym niepoprawianiem bioder [...]
musisz zacząć biegać, mnie w oczach ubywa ;-), chociaż nie wiem cz z fatu %-) Nie mam kiedy. Do południa nie wyjdę, bo z młodym siedzę, po południu do wieczora pracuję, a jak wracam, to już mi się nic nie chce. Poza tym, jak mam wybór: siłowy albo bieganie, to wolę siłowy;-) DT Kettle: T2D2 C&P 2KB+Pull: 5x (2,2,3) + 5x (4,3,3) + Snatch x 4s [...]
[...] rozładował mi się zegarek}:-( to chyba wszechświat daje znaki.. Póki co do regularnego trenowania raczej nie wrócę. Zakończyłam ten etap. Udowodniłam sama sobie, że jak chcę to potrafię i ta świadomość mi wystarcza. Zdobywanie medali i pokonywanie wyzwań jest fajne i cieszy.. jak się nie ma nic lepszego do roboty ;-) ale nie da się [...]
Typer - wiec ci zazdroszcze , maszza soba jak ja to nazywam czwarte watajemnicznenie. potrafisz w zgodzie z soba sobie wytlumaczyc i byc z tego zdowolonym (!) Flex - jak to lekazrz ci przepisal undestor (to i tak nic nie daje)? znam kilku lekarzy , raczej nie szastaja receptami na towar !chyba ze tro twoj znajomy. Gregor - jesli milaes 5 lat [...]
To teraz tak na chłodno Szymuszowski wygrał, ale nie w jakiś dominujący sposób. Wójcik, nieźle jest jeszcze młody, ale też jakoś wielu nadziei w nim nie pokładam Chlewicki ładnie poradził sobie z no name. Moks wygrał, ale tylko dlatego, że Radomski to leszcz i tyle. Wrzosek dobra walka, gdyby sie nie slizgał byłoby 30-27 Gamrot Barnoui - najlepsza [...]
06.08.2017 DT Tak to jest jak się człowiek na coś cieszy - leciałam jak na skrzydłach na trening, a on taki wyszedł kiepskawy. Słaba byłam generalnie... Z jednej strony - strach o bark - chociaż od kilku dni już go nie czułam i wczoraj byłam na masażu, na którym tez nic w nim nie przeskakiwało. Więc miałam podstawy, aby liczyć na powrót do formy. [...]
gregor jak widac koxy daly ci tylko fat na bębnie i nic poza tym kolejny przyklad ze sterydy sa blee i przysasta sam tluszcz a 0 miesni ... a serio to za***iscie ;) a jak sie wyrzezbisz to łohoho
[...] skoki na odległość 136,5 m i 134 m uzyskał notę 286,4 pkt, wyprzedzając o 1,2 pkt Austriaka Wolfganga Loitzla i o 2 pkt Rosjanina, Dimitry'a Vassilieva. Adam Małysz, który jak się spodziewaliśmy przegrał z Romanem Koudelką w pierwszej serii rozgrywanej systemem K.O. i awans do 2 serii dało mu to że był w gronie 5 Lucky loser'ów za skoki na [...]
Z drugiej strony, ile można się wycofywać. Po tych poprzednich treningach też poprawy nie było widać. Dokładnie, wycofanie Adama już teraz wg mnie nic by nie dało, niech dokończy turniej, zobaczymy jak się zaprezentuję w Austrii, a potem będziemy się zastanawiać co dalej Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-01-02 14:53:03
[...] co za zmiany będą, a póki co robię po staremu. Znalazłam co prawda split na 4 dni możliwy do wykonania w domu z zakresem powtórzeń 15-20 }:-( - nie pamiętam u kogo - ale jakaś wyrypana jestem i nie mam siły zacząć. Najgorsze, że ten 4-dniowy trzeba by zacząć w poniedziałek, żeby ze wszystkim się wyrobić. A ja znów nie mogę spać ostatnio a już [...]
[...] bylam zajeta i jeden posilek mi uciekl. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21e5551e42be4e72b2eee27f8173d1d7.gif A i pomimo @ waga zaczela spadac - nie sprawdzalam jeszcze wymiarow ale jak sie happy days skoncza to zobaczymy czy jest jakas trwala zmiana :) Zaplanowany trening na dzis to bieganie, z wczorajszego niestety nic nie wyszlo. Pierwszy dzien @ wiec [...]
[...] ćwiczyć z różnymi ludźmi, NIE OGRANICZAĆ SIĘ! Więcej pokory bo to co ćwiczycie nie jest jedyną słuszną drogą, dlatego otwórzcie oczy. Przykładem może być chociażby to jak z zaciekłością piszesz o tym żeby przy uderzeniach pięść była pionowo ustawiona bo jest to mniej kontuzjogenne. Ok to twoje zdanie i masz prawo je mieć ale pamiętaj że [...]
Cain Velasquez vs Junior Dos Santos 12.11.11
