jak sie nic

wszystko ladnie i prosto objasnione: http://www.powerlifting.pl/begginers/zanim.html jak sie na razie orientuje to nic nie uleglo zmianie. nie ma tam tylko dopisanej mozliwosci zakupu licencji na mistrzostwach polski w biurze zawodow. dajesz tylko swoje papierki, o ktorych pisze na stonce powerliftingu. a na ten czas wystawiana jest licencja [...]

no taki urok jak się łączy różne aktywności , 3x w tyg trenujesz nogi, do tego dochodzi bieganie, może być to problem podczas treningów siłowych , brak odpowiedniej regeneracji moze pokombinuj bys miał z 2 dni wolnego w tygodniu, albo rób przysiady na 2 treningach FBW ,a na jednym z nich wykonuj troche lzejszy trening nóg, ewentualnie zmniejszyc [...]

pepik99 wypełnił byś najpierw profil nic niewiadomo o tobie . wiedzy tez zabardzo nie masz jak się pytasz jaka dieta powinna być na cyklu

Bronus informuj nas jak sie posuwaja prace nad konkursem, bo juz tyle dni minelo a my nic niewiemy

masz stare zdjęcie 2011 rok, wtedy na pewno nie brał brat supli bo nie trenował na siłowni. Bez supli wcale się nic nie wydłuża 2 razy, jak masz dobrą dietę to żadne gainery białka Ci nie potrzebne. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-31 22:05:52

Black bombs to nie ćpalnia to nie to co kiedyś, choć koledze dałem dwa kapsy myślał że to jedna porcja to do 4 nie mógł zasnąć %-) Daj ankietę działu bo nawet o Tobie nic nie wiemy na jakim etapie jest redukcja jak się prezentuje BF itp

Jak raz-dwa w tygodniu zje ziemniaki to sie nic nie stanie, wszystko jest dla ludzi.

Jak się zrośnie to nie będziesz nic czuć . Soje pytania zadawaj w dziale URODA .

Nie bój się nic Ci masy nie spali jak masz nadwyżkę kaloryczną, tak prosto to nie działa.

wiem no dobra troche głupie pytanie zadałem ale jak sie komus nie podoba to po co odpowiada???????? poprostu ciekawi mnie tylko czy siła idzie bardziej na początku cyklu czy pod koniec nic wiecej

Wiesz.. bo ja w sumie to jestem przeciwnikiem odradzania ludziom na siłę, nawet jakichś ewidentnych wałków. Taka nauka jest w życiu potrzebna, a z reguły widzę, że jak się ktoś sam parę razy nie przejedzie i zdrowo w d.upę nie dostanie, to go nic nie przekonuje..

Wszystko w nadmiarze jest szkodliwe, ale jest wiele badań z których wynika że się nic nie dzieje jak ktoś jest zdrowy http://potreningu.pl/articles/857/czy-kreatyna-uszkadza-nerki http://potreningu.pl/articles/2980/suplementacja-kreatyna--przeciwwskazania-zdrowotne

[...] do dzisiaj nic nie dostalem, tylko bylem zwodzony ze wyslane w poniedzialem a pozniej ze ojciec nie wyslal ale w srode bedzie wyslane potem znowu ze w poniedzialek wyslal, a jak sie pytalem w czwartek to pisal ze w srode wyslal i tak przez 2 tyg . Oszust p*****ny !!!!!!!!!!!!! na alegro ma nick "halinakolbusz" iwazajcie na tego s*****na

Możesz czasem kupywać mineralke do szkoły, ale jak tego nie zrobisz też się nic nie stanie

Cze a jak mi sie nic nie stanie to dlaczego mi nie kazaliscie jej brac co. Czyli mi nie zaszkodzi tak?? papa

spokojnie mozna , najlepiej wypić od razu , ale jak postoi pare godzin to się nic nie stanie.

jak sie trzyma diete, to owe spadki, to wahanie ilosci wody w organizmie. nie ma sznas na spaki gdy trzymasz dodatni bilans i lykniesz sobie piwko raz na jakis czas. a wahania wagi to nic nienormalnego, u mnie w ciagu dnia 1-2kg roznicy na wadze

ja nic nie ukladam bije co mam jak sie konczy to kupuje cos innego na ta chwile jestem zachwycony nox pumpem, good shit ale dobra nie spamujmy juz tylko na temat prosze Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-14 17:49:24

ja brałem tylko po treningu 30g ,ale teraz musze zaczac biegac bo bede mial testy wytrzymalosciowe na studia, a nie chcem spadac z wagi i jak bym sobie tak buteleczke przygotował przed bieganiem od razu rozmieszana i wypil po bieganiu to by sie nic nei stalo?? PS biore ja po trenigach na silowni (czyli 3 razy w tyg) a teraz razem z bieganiem [...]

Ty nie dziekuj tylko nie zaglądaj tam, nie grzeb jezorem, nie myj dziś zebów, niewjedz nic goracego, będzie si. Jak sie za bardzo b edziesz interesował wydłubiesz skrzep, dostaniesz suchego zębodolu i bedziesz musiał szyć. Idz spac jutro bedzie giy . NIE KOMBINUJ