SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Jak wyrównac siły w rękach???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie odnoszące się do tego jak wyrównać siły w obu rękach otóż gdy we wtorek podnosiłem na rekord to prawa ręka poszła do góry a natomiast lewa nic co mam z tym zrobi czekam na odpowiedz i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-05-04 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon300

    Temat
    Doping

    Czesc. Jestem juz w srodku drugiego tygodnia na suscie PMP 300mg/ml poszly juz 3ml 300mg e4d . Jak do tej pory nic nie czuc ani libido, pompy tez nie ma. Mam sie martwic ze ten mix nie kreci czy jeszcze trzeba troche poczekac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2012-10-29 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skos góra

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam czy jesli podczas wyciskania na skosie robiac ruch pelny tzn az do dotkniecia sztanga klatki czuje jak w lewym barku cos mi strzela to moge srocic ruch np do okolic nosa bo to jest taka mniej wiecej granica do ktorej nic sie nie dzieje z barkiem?? pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-03-18 06:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niotobolon II + mono vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    polączenie dobre, wiem jednak szukajac w wyszukiwarce nic konkretnego nie znalazlem. Jak to stosowac i o jakiej porze? Wy tu sobie dyskutujcie, a ja bede grzecznie sie przygladal.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-04-17 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie tłuszczu z klaty

    Temat
    Trening w domu

    Siema, jak w temacie. Mam do dyspozycji sztangę i jeden hantel (gdzieś w piwnicy powinien być drugi gryf). Czy z tym sprzętem da się jakoś skutecznie ćwiczyć? Ławeczki ani nic innego nie mam zamiaru kupować, bo mam 16 lat. Czy jednak zostają tylko pompki i tym podobne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-01-12 11:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB CREATINE Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , kupiłem tą kreatynę na mój pierwszy cykl i mam pytanie. Na opakowaniu nic nie jest napisane jak ją zażywać, tzn dawki wiem , ale czy ją rozrabia się z wodą/sokiem czy na sucho z łyżeczki i popić woda? proszę o odpowiedź , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2013-01-31 00:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sie dzieje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym sie dowiedziec jak to jest ze niektorzy praktycznie nie ruszajac sie albo malo ruszajac sie nie uprawiajac zadnego sportu zawodowo maja tak zwany kaloryfer na brzuchu a i te osoby nie przestrzegaja diety ani nic podobnego.To kwestia genów??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-05-10 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 23 lata kiedyś ważyłem 85 kg teraz zaledwie 64 a mam 187 cm wzrostu staram się jeśc często lecz w małych ilościach ale to nic nie daje od 2 lat przytyłem tylko co jest straszne tylko 2 kg proszę potrzebuje pomocy rady nie chcę wyglądać jak szkielet pozdrawiam sebastian

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2010-09-30 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu po treningu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak w temacie, borykam sie z brakiem apetytu po treningu siłowym. Mieliście podobny problem i moze znaleźliscie na niego rozwiązanie? Byłbym wdzięczny za odpowiedzi. Dodam, że w ciągu dnia jest wszystko ok, ale po treningu jestem zablokowany, nic we mnie nie wchodzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-11-29 19:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie na siłke w Krakowie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Szukam siłowni w Krakowie na wakacje w Mistrzejowicach lub niedalekich okolicach. Dopiero sie tam przeprowadziłem i nic nie mogę znaleźć a nie mam troche czasu na chodzenie od bloku do bloku i zaglądanie w każdy kąt. Dajcie znać jak coś wiecie na ten temat.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2007-07-03 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superdrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam jedno pytanie-ktos sie wypowiadal ze go biorac mozna dostac ginekomastii.jak mialem 15 lat przeszedlem ten zabieg ale mi sie zrobila niewiem z czego nic wtedy nie bralem zadnych odzywek tego typu.jezeli mialem juz kiedys gino czy superdrola moge wziasc czy lepiej nie ruszac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-02-23 00:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo 6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak na was działało pod kątem pobudzenia i efektu pocenia się ? po thermalu pobudzało mocno i pociłem się ja szczur a po 2 kapsach Lipo nic...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2009-06-06 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwica serca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na litość Boską co zrobić,jak i u kogo się leczyć u jakich specjalistów,aby pozbyć się nerwicy serca i chyba też nerwicy lękowej-błagam o pomoc i poradę-bylam u neurologa,kardiologa,psychiatry,chodzę do psychologa i nic poprawy.Dlatego zwracam się tutaj o pomoc-Barbara

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-08-14 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, gdzie ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do was ogromna prosbe...! Potrzebuje jakies kreatyny która zawiera Jabłczan, tzn. orientuje sie, ale poszukuje takie ktora dostane w USA, chociaz nazwe, bo szukam 3 dzien i nic...;/ wiec jak mozecie dac nazwy, ktore zawieraja jablko... bede wdzieczny, dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-09-28 03:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat i jestem bardzo maly i mardzo szczuply;/ Mam jakies 168cm i Waze 52kg .Staram sie jak moge jesc najwiecej bialka itd ale to nic nie daje .... Jakie polecacie odrzywki na mase i sile ? Czy gh max jest dobre?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-07-04 17:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Temat
    Doping

    słyszałem że clomid sie je podczas cyklu z testosteronem w małych ilosciach zwiekszając po zakończeniu cyklu. Ja zawsze myślałem że clomidu nie je sie podczas cyklu nic tylko zaczyna po skończeni cyklu. jak to w kocu jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-02-08 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam wielki problem z brzuchem. Cały czas jest "tłusty", wszędzie wiszą boczki i inne fałdki. Reszta ciała jest mega chuda i płaska. Jak pozbyć się tej oponki i jednocześnie powiększyć inne partie? Próbowałam już chyba wszystkiego i nic nie działa :/ Jakieś rady? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2017-04-22 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nochal

    Temat
    Sztuki Walki

    jak to jest z bokserami? oni dostaja ostro po kinolu i ani sie im nie lamie ani nic. podobno maja cos wyciete. ja mialem ostatnio zlamany nos z przemieszczemiem i wcisniety do srodka. kojoT

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2003-08-08 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl dla mnie??

    Temat
    Doping

    mam 20 lat chodzen a silke regularnie od 2 lat.Jak na razie nic sie nie buja no 2 kilo przez te 2 lata przybylo,rzezbe mam ale masy nie .Mam 177cm i tylko 70kg.Chcialbym wazyc chociarzby ok 77kg.Zalezy mi na cyklu bezpiecznym w miare kas nie gra roli.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2005-09-04 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z fotka

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Panowie jak mozna zmienic fotke w profilu??? edytuje dane wklejam noeą fotkę i nic, pojawia sie komunikat ze profil zostal zmieniony i zostaje stara fotka. Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-10-13 08:49:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-10-13 08:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)