jak sie nic

jak nie będziesz nimi rzucał to się nic wykruszać nie będzie, jak upadną to pewnie się z zewnątrz będzie coś odchodziło jak na ostrą krawędź upadnie, Tuleje można samemu wcisnąć ale najpierw tokarz musi Ci je wytoczyć no i nie wejdą Ci już na gryf bo średnica otworu się zmniejszy. Dla mnie bez jakiegoś wikszego znaczenia by to było.

no mialem juz wrzucic cos z pilka do kosza ale los tak chcial ze na hali mnie nie bylo:/ i nic nie zrobilem, ale jak tylko takie cos zrobie to na pewno wrzuce i postaram sie zrobic jakies lepsze ujecia...nie mam mozliwosci robic wsadow na 305 bo mam tylko do dyspozycji 315 a to jest roznica:) ale jak sie chce to sie zrobi!!:) pozdro Janu!

[...] miesięcy i używałem Super Whey Gainer'a 4000, ale oczywiści nic nie wiedziałem o diecie. Możecie mi coś doradzić odnośnie diety. Jak się nie mylę muszę najpierw obliczyć jakie jest moje zapotrzebowanie na poszczególne składniki. Taki kalkulator jest np. na www.apz.pl tylko też nie wiem jak określić intensywność ćwiczeń siłowych i czy wysiłek [...]

[...] gimnazjach i w najstarszych klasach podstawowki. nic skomplikowanego. najpierw rozgrzewka a pozniej uczylismy jednej techniki dla zachety. i normalnie sie mozna bylo zalamac jak wielcy "sportowcy" (przynajmniej za takich sie uwazali, bo oni w pilke graja na wf i moze na jakis sks pujda czasem) na rozgrzewakch nie potrafili zwyklego [...]

i tak będzie. Wartości np ryż czy makaron np 100g ryżu,wydawało mi się to dużo bo torebka ryżu waży przed 100g, a po ugotowaniu 250 g jak nie więcej .Wiec dzieliłem . Jem w podobny sposób od dwóch tygodni(wagę produktów określałem na "oko" ,teraz ważę wszystko by być pewnym ilości ..dlaczego..? Bo jak dotąd nic nie przytyłem a nie wiem [...]

no no temat sie rozwija widze coraz wiecej wiadomosci spoko nareszcie obalamy mity panowie ale nie mozliwe ze nie ma zadnych skutkow ubocznych jak narazie nic o nich nie piszecie ???? pozdro

50mg clomifenu i 20 mg tamoksyfenu. Mozesz po 21 dniach zrobic. Jak nic nie ruszy, albo slabo to zrobisz 100mg cloma. Ja tamoxa w ogole nie uzywam do oblokow, ale nie jest to bledem. Takze luz. Zbadaj T,E2,PRL no najwaznijeze LH i FSH. Duzo snu. Nie zarywaj nocek. Duzo relaksu. Jak sie da duzo seksu ;) Suplementujesz cos obecnie? Jak sie ogolnie [...]

Hehehe chyba sie nic nieda zrobić bo mam podobny problem tylko że z ojcem który mi ciągle gada że niebęde jadł jajek bo będe miał cholesterol itp. A niewiecie może jak przekonać co do jajek??

[...] z tym teraz męczyć, ale w każdym bądź razie jem na śniadanie płatki owsiane, później np. 3 kanapki z chlebem razowym, tuńczyk, jajko, ryba albo pierś kurczakensa. czasami jako ostatni posiłek wchłonę jakiś serek wiejski. inne zdjęcia nic nie dadzą, bo światło u mnie w domu za mną nie przepada i niczego nie widać. mogę to opisać w ten sposób, [...]

[...] jest taki bogaty w wapń i fosfor. Jeżeli jest to ile z tego jest wchłaniane przez nasz organizm? Mleko rzekomo też zawiera dużo wapnia tyle że niewchłanialnego. Ser żółty jak się nie mylę zawiera tłuszcze trans (izomery). Ze zdrowiem to nic wspólnego nie ma. Zrezygnowałbym z tego sera albo zmniejszyłbym jego ilość do max jednego plasterka (tak [...]

Może na spince wygląda nieżle ale jak się nie spinam to niejest tak super wypas ( wyglądam jakbym miał 30 w łapie a mam 0k 33,5cm i tak mało )ale niejset też źle . Jeśli chodzi jakieś suplemęty to nic nie biore ale przymieżam się do jakiegoś gainera . Jeśli chodzi o rzeźbę to od dziecka lubiłem brzuszki(stąd drabinka) i pąpki więc z rzeźbą niemam [...]

[...] parę lat nigdy nie miałem skręconej kostki nie bolą mnie mieście kolana itp z klubu nie jeden gość niżej skacze już chodżą w stabilizatorach nie ma powiedzianego że jak skaczesz 120 z nabiegu to po roku rozpiepsza ci się kolana nie wiem sam skąd to głupie powiedzonko żal innch że natura nie obdarzyła ich jumpem zawiść zazdrość jak ci żal [...]

Matrix33 - Oczywiście. Zgadzam się z tym, że tragedia, która go spotkała miała na niego wyraźny wpływ. Nie bardzo mu się chce. Ale jak już wychodzi na ring to moim zdaniem jego życiowe przykrości nie mają znaczenia, jeśli idzie o jego umiejętności. Mają tylko podczas przygotowań i tylko taki mają wpływ na formę Vitora. Swoją drogą też mam [...]

Zawodostwo, sezonu jeszcze nie ma a tu taki zonk. Juz jeden user pisal, nabierz delikatnie powietrza i wbij z banka powietrza ktora wycisnie sok do konca, jak tak bardzo sie martwisz o 0.1 ml... To powietrze tez nie zawsze dziala, jak sie docisnie pozniej do konca to szykja jest wypelniona sokiem %-) zamyslilem sie, ciezko kupic te wlasciwe [...]

Ale jak czlowiek stanie przed faktem dokonanym to moze warto znac nawet jakas lipna obrone przed nozem. Moze wtedy sie uda i tak nic nie mamy do stracenia, a przeciwnika jak sie zaszkoczy to moze cos z tego bedzie. Kiedys mialem taka sytuacje ze klient wyskoczyl do mnie z nozem a dokladnie do dzieciaka ktorego mialem pod opieka (bylem opiekunem na [...]

5 cm ? Hmm to jest max? Bo jak tak to szkoda zachodu na to i jeszcze mam pytanie czy jesli bym wzial teraz metke to czy jak pozniej wezme to hgh to urosne czy juz nie? Bo mam w planach (od 2 lat zrobic cykla z metki 15ed 1-4(5) i jakos nigdy nie mam czasu wogole slyszalem ze jak sie wezmie mete to juz sie nic nie urosnie-prawda to?

[...] miedzy imprezami a sportem teraz wybieram miedzy czyms innym bo nie imprezuje wiec jkedmo odpada i zostaje sport a w sporcie naaturalnie duzo osiagnac nie idzie tymbardziej jak sie cwiczy od maleg tak jak ja 5lat pilka nozna 4,5 roku silownia wiec moge cos na ten temat powiedziec Takie cos sie nazywa "dazenie do celu" a moj cel to [...]

gowno jak wciskam nic nie wstawia sie jak przenosze robi sie tak : javascript: test('');

Axl2000 co do oddychania to, oddychanie nosem służy bardziej do regulacji oddechu, więc jak się męczysz i zaczynasz wciągać powietrze ustami to nic się nie dzieje zwłaszcza na sprintach. Gdy robisz odpoczynki wtedy wdech nosem wydech ustami, żeby szybciej wyregulować oddech. Mogę dać takie porównanie jak przy długich biegach chcesz tylko nosem [...]

Rób trening jak rozpisałem, jak będziesz robić ładowania jak pisałem nic ci się nie stanie...