Na silownie w majtkach czy commando?

Dziewczyny troche taka glupia sytuacja ale mam bardzo wazne pytanie

Od zawsze nosilam thongsy (stringi) i do teraz nawet w takich trenowalam. Jakos to narazie znosilam ale mam juz dosc. Po treningu cale gacie sa doslownie przemoczone potem, ostatnio nawet zaczelam nosic wkladki i nic, to samo + spocona wkladka. Nigdzie sie tak bardzo nie poce jak tam na dole Drugie miejsce, w ktorym sie jeszcze poce to jest dol plecow ale nie do tego stopnia Dodam tylko ze nosze wysokiej jakosci legginsy na silownie, zawsze Nike lub MPG no i na szczescie nie mam silnego zapachu potu, po prostu ta wilgoc mnie dobija.

Myslalam juz nad noszeniem bawelnianych (babcinych) gaci ale nie lubie jak odznaczaja mi sie kreski na posladkach brrrr

Do czego zmierzam to to, czy ktoras z Was probowala cwiczyc "commando" tj. bez majtek??

Kazde legginsy, w ktorych cwicze maja taka wszyta wkladke w kroku w ksztalcie diamentu. Podobno ma ona wlasnie na celu zastapienie majtek. Zastanawiam sie jak to wyglada w praktyce Czy nie odznacza sie Wam "camel toe" gdy nie macie majtek? Czy jest wtedy bardziej "sucho" jesli jest o jedna warstwe mniej pomiedzy wiadomo czym a legginsami?

Chce juz zaczac cwiczyc commando bo kilka dziewczyn ktore sledze na instagramie przyznalo sie do tego i sobie chwali ale chcialabym zapytac kogos o odczucia jeszcze tutaj

Alternatywnie, jesli ma ktos namiary na jakas niezawodna sportowa bielizne, ktora odprowadza pot to rowniez bylabym wdzieczna

Mam nadzieje ze nie zostane zbytnio wysmiana ale ze znajdzie sie ktos ma z tym jakies "doswiadczenia"

Pozdrawiam

Witam


Niewątpliwie istotną rzeczą jest wygoda. Kobieta musi czuć sie na treningu komfortowo, a więc ubrania muszą dawać swobodę ruchu i zapewnić wentylację. Dlatego najlepiej zrezygnować ze wszystkich syntetyków. Podobnie jest z bielizną-sztuczne tkaniny nie będą dla nas komfortowe.

Jeśli zaś chodzi o samą bieliznę to powinna ona spełniać funkcje ochronne, a także być wygodna niezależnie od rodzaju wykonywanego ćwiczenia, dlatego Paniom odradza się wszelką koronkową bieliznę oraz majtki typu stringi, a także bezszwowe biustonosze, które wcale nie chronią biustu przed gwałtownymi ruchami.


Nie można zapominać również o odpowiednim obuwiu. Buty przeznaczone do biegania nie nadają się chociażby do treningu siłowego, gdyż nie ma dobrej stabilności w kostkach. Najlepiej wybierać więc buty z płaską i twardą powierzchnią.



Pozdrawiam





Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 20:27:56

Popatrz za Brubeckiem, Hanna Style też szyje sportową bieliznę. A co do ćwiczeń bez bielizny... Weź pod uwagę że kobietom łatwo złapać infekcję. Taką mamy anatomię. Ja tego bym się obawiała ćwicząc gdzieś gdzie przewija się masa ludzi.

Hej, dzieki za odpowiedz. Sprawdzilam strone Brubecka i znalazlam tylko takie gatki http://shop.brubeck.co.uk/products/147-swiss-cotton-sport-hipster-ladies.aspx Napisane jest, ze odprowadzaja wilgoc i sa antybakteryjne, moze sprobuje te ale kurcze sa wlasnie w tym ksztalcie, ktorego niemoge przetrawic tj. beda sie odznaczac na poldupkach

Ze wzgledu ze mam duze posladki (nawet bardzo) to kazde tego typu gatki nie tylko mi sie odznaczaja ale dodatkowo przy aerobach lub przysiadach musze je "wybierac" ze swojego "pekniecia" miedzy posladkami (sorka za slownictwo ale niewiem naprawde jak rozmawiac na ten temat, jest to dla mnie trudne ) co byloby conajmniej zawstydzajace .

Mysle ze z pojsciem commando obeszloby sie bez infekcji bo ten diament, o ktorym pisalam jest z podwojnego, lub nawet potrojnego materialu.. Sama juz niewiem Chce sprobowac ale boje sie ze mogloby sie odznaczac cos gorszego lub ze bedzie jeszcze gorzej z ta wilgocia..

Hey też noszę stringi bo tak najwygodniej mi jest...prawie nie czuję, że mam je na sobie nie lubię majtek "o większej powierzchni"

mam bardzo dobrej jakości ubrania na siłownię, ale to nie zapobiega poceniu się... może lepiej odprowadzają pot i lepsza jest "wentylacje" ale mimo tego często moje legginsy są przepocone w pasie lub na tyłku..na siłowni ciągle widzę ludzi którzy mają całe tyłki mokre i to dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn...

to ile jak gdzie się pocimy zależy od naszego organizmu...czasami mam takie dni że że po 3 min marszu na bieżni już jestem spocona jak ....a nie mówię co jest jak się wezmę za ciężary...a czasami mam takie dni, że spadnie kilka kropelek potu przez cały trening...

a może takie szorty będą się mniej odznaczały: http://www.wiggle.co.uk/shock-absorber-active-sports-shorty/ 

Sporo bielizny Brubecka można znaleźć na Allegro.. Hanna Style ma bieliznę z jonami srebra co podobno jest komfortowe.. Możesz też poszukać majtek ciętych laserowo - one nie mają szwów i nie odznaczają się na pośladkach.

Hej Mali, dzieki wielkie za odpowiedz. Te szorty wygladaja fajnie tylko ze czy nie bedzie pod takimi jeszcze gorecej? Ja tez nosze stringi i najbardziej poce sie w pasie i generalnie tam gdzie jest kontakt majtek ze skora i sie zastanawiam czy nie jest to wlasnie wina bielizny??? Sa doslownie przemoczone i czasami nawet jak schodze z laweczki to widze "kreseczke" mokra od potu AAAaaAa wstyd mnie wtedy zalewa i mam tylko cicha nadzieje ze nikt tego nie zauwazyl.. Wiem ze moze wydawac sie to glupie bo idziemy tam sie wypocic ale zle sie czuje jak sie poce w wiekszosci "tam". Zastanawiam sie jak to bedzie gdy pojde bez bielizny, czy moze wtedy ten system odprowadzania w legginsach zadziala jak powinien

O tym szortach jest napisane dość dużo pozytywnego, ale nie wiem, jak to wygląda w praktyce??

skopiowałam kawałek z http://www.wiggle.co.uk/shock-absorber-active-sports-shorty/


"Quick Dry
The technology in this garment eliminates rubbing in key hotspot areas and improves body temperature regulation.

Durable
Shock Absorber Bras are made from hard-wearing, abrasion-resistant fabrics that minimise pulling and keep them looking better for longer.

Moisture-Wicking
Designed to draw sweat away from the body, keeping your skin dry and reducing friction.

Breathable
Air is allowed to circulate through to your skin, keeping you cool and comfortable whilst exercising."

ja ćwiczę 'commando'

nie mam problemu z poceniem się ani wilgocią, a chodzi mi głównie o wygodę i swobodę
oraz nieograniczone NICZYM ruchy...
lubię mieć na sobie tylko sportowy biustonosz adidas'a i luźne w pasie spodenki bez bielizny, z tym, że trenuję sobie w domu

na siłownie jak chodziłam, to nosiłam legginsy 3/4 'climalite' i tylko moja kumpela zauważyła, że nie mam nic pod spodem

polecam

Corum

Możesz też poszukać majtek ciętych laserowo - one nie mają szwów i nie odznaczają się na pośladkach.

Polska firma Moraj ma właśnie w kolekcji cięte laserowo majtki. Do tego mają jeszcze serię wykonaną z włókna bambusowego. Mam kilka sztuk i sobie chwalę

Ciocia poka te gacie

Julietta

na siłownie jak chodziłam, to nosiłam legginsy 3/4 'climalite' i tylko moja kumpela zauważyła, że nie mam nic pod spodem

A pytałaś innych, czy zauważyli?

Sorry, nie mogłam się powstrzymać