ilość

Napewno jest to mozliwe przy za***istych genach i dopracowaniej diecie. Nie wiem czemu, ale przeczucie mi podpowiada ze nie masz ani tego, ani tego. To chyba przez ilosc "glupich" tematow jaka widuje w tym dziale. Zmieniony przez - -The-Game- w dniu 2007-12-04 19:28:20

ilość ta wywodzi sie z praktyki stosujących koks ilosci te są tylko schematem bo nic nie zagwarantuje ci ,że np akurat po 20czy 30 tab clomidu odblokujesz sie dlatego musisz znać swój organizm w

Ilość ta zależy od siły, ilości i okresu utrzymywania sie środka w organiźmie.

WITAM ok bede zamawial, tylko powiedzcie mi, tak dla pewnosci, jakie bialko, w dobrym stosunku cena/ilosc?. widzial bym to tak, ze chcialbym zeby mi to starczylo na miesiac, przy zalozeniu, ze bede bral 2gr. na kilo masy ciala, a waze 86kg, czyli wychodzi ok. 170gr./dzien x 30 dni = 5160gr x 75% (reszte dostarcze z jedzenia zwyklych pokarmow) = [...]

wszystkie wymienione dobre kieruj sie stosunkiem cena/ilosc size on milo by polaczyc z superpump

jak zalezy ci by wyrobic mase miesni brzucha to polecam ćwiczenia z dodatkowym obciazeniem typu spiecia/brzuszki z fajerką i spięcia na maszynie, raczej mnijesza ilosc powtorzen max 15

Długość nauki nie zawsze jest wspómierna z jakośćą. W walce nie decyduje ilość technik, ale ich skuteczność. Jeżeli zawodnik najpierw chce poznać cały system, a potem bedzie gotów do walki, stanie sie po 50 lat treningu, lub wcale. Jeżeli wasze techniki nie działają na poziomie podstawowym również nie bedą działać na poziomie zaawansowanym. [...]

[...] masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy: cell mass,no-xplode,mono,white flood, betaalanina, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze :nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od white flood, betaalanine + gainer/bialko 9) ilość dni wolnych od kreatyny 4-5 tygodni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62073a1e078f4890b15d7a8b11739828.jpg

Ilość i umiejscowienie żył zależy w dużym stopniu od genetyki, każdy przecież jest oryginalny. Niski poziom tkanki tłuszczowej oczywiście wspomaga ten proces.

jesli mono polecam stale dawki po wysyceniu ilosc okolo 3-5 g (mono)

[...] suplementy kreatyny masowki 7) stosowane wcześniej spalacze thermo stim 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od thermo stim oraz mega caps olimpa 9) ilość dni wolnych od kreatyny narazie biore ten cykl o który pytam na byc od stycznia 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

Najlepiej dostarczac witaminy w postaci owocow i warzyw, no ale niestety nie zawsze uda sie zjesc dostateczna ilosc, dlatego tez sa dostepne kompleksy multiwitamin i mineralow, dlatego tez przy wzmozonym wysilku kierowal bym sie w ich strone

a carbo daje powera? ilość wody z jaką będziesz rozrabiał carbo jest obojętna

niektorzy obcinaja wegle ogolem w dni nietrenigowe (nie tylko proste) Jesli liczylas/les zapotrzebowanie kalkulatorem, to zobacz ile ci wychodzi jesli podasz trening a ile jesli nie podasz i mozez ewentualnie ta roznice odjac... ale nie jest to az tak istotne Z drugiej strony w kalkulatorach czesto podajesz ilosc treningow w tygodniu, wiec on [...]

Na 1 cykl, lepiej byłoby ciągnąć przez 8tyg Prolangatum/Enan. Ale zważywszy na koszta (ilość towaru + Odblokowanie) każdy chwyta się Metanabolu, atrakcyjna cena i mniejsza kasa za odblokowanie.

dla efektywnego spalania najpierw oblicz swoje bmi (gdzieś jest mój post o tym) po tem .od 220 odejmij swój wiek .z wartości 60% to ilośc uderzeń dla efektywnego spalania tłuszczu.michail ma śiwetny post o tym.polecam <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

A mowac serio no to co tu mozna radzic. Podciagaj sie. TYLKO UCZCIWIE a nie jakie bujanie tulowiem. Stosuj standardowy trening plecow (najszerszych grzbietu) i tak jak tu bylo mowione bicepsa. Przy czym z podkresleniem najszerszych. To one sa priorytetem. Jest jeszcze kwestia tego czy waski czy szeroki chwyt. W kazdym razie w atlasie cwiczen [...]

[...] dojść do 75-80 kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- brak 11)przewidziane finanse na [...]

A HCG i Clomid masz? Bo Cię ostro zblokuje taka ilość. To nie są przelewki.

[...] i wolno-kurczliwe. Na ogól ludzie, którzy mają więcej włokień wolno kurczliwych zrobią duża liczbę powtórzeń sporo lżejszym cięzarem od maskymalnego, a ci którzy mają więcej szybkokurczliwych zrobią mniejsza ilość powótzeń mniejszym ciężarem, ale za to mogą na raz dużo więcej poodnieść. Ty zapewne posiadasz więcej tych wolnokurczliwych