ilość

[...] na wstępie i wyśmiewając to co okazało się prawdziwą przyczyną. Okazuje się, że osoby z identycznym problemem spotykają się z taką samą reakcją od specjalistów. Bo nie wpasowywały się w szablon kur*a... Na koffeine też mocno nie reaguje, mimo, że nie pijam kawy, a wg badań ilość kofeiny płynącej w żyłach była by taka sama jak u reszty osób.

[...] 400 kcal. Następnie dzielimy te kalorie na makroskładniki. Zalecane ilości to 2 g białka/kg masy ciała, 1 g tłuszczów i reszta kcal z węglowodanów. Dzielimy to na dowolną ilość posiłków i komponujemy je na bazie zalecanych źródeł składników odżywczych: - białka: [...]

[...] zbilansowana dieta z podażą białka na poziomie 1,8-2g na kg masy ciała. Wówczas nie będzie potrzeby, by organizm pozbywał sie naszych ciężko wypracowanych mięśni. Ponadto warto pamiętac, że bardzo duża ilość biegania może powodować wyrzut kortyzolu zatem warto to robić z umiarem. Pozdrawiam /SFD/2017/12/21/50b1a3ae457e4ea0a06d0fe3f46fa913.jpg

zauwazyłem bład w wersji 3.03 ,na dole w bilansie dnia USTALONE DZIENNIE ZAPOTRZEBOWANIE podaje ilość skladnika jaką ustalilismy na 1kg masy ciała zamiast łacznej ilości ,przez to w ZREALIZOWANY % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA wyskakują ogromne liczby Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-08-04 09:59:42

Witam!!! Zapraszam do pobrania najnowszej wersji 4.00 DZIENNIKA POSILKOW: Teraz baza produktow zawiera takie dane jak ilosc: białka (zwierzecego i roslinnego), tłuszczy (nasyconych, wielo- i nienasyconych), węglowodanow (oraz podzial na laktoze, sacharoze, skrobie), błonnika, cholesterol, mineraly (sód, potas, wapn, fosfor, zelazo, magnez, cynk, [...]

Wpisujesz nr produktu w kolumnie numer. Nazwa produktu aktualizuje się automatycznie do podanego nr. Tak samo w kolumnie ilość podajesz wagę produktu. Reszta pól jest zablokowana.

mam problem czemu jeśli zaznacze ze nie chce uzyc kalkulatora automatycznego, tzn sam chce wpisac ilosc bialka ,ww i tluszczy , to niezależnie od czego czy wpisze czy wzrost masy o 1000 kcal czy 100 kcal , to program nie bierze wogóle tego pod uwagę. ;/

mi wyswietla dokladnie taka ilosc jaka jest w D34 a to ze odwolanie jest do innej to juz niech zostanie moja tajemnica... jesli CI wyswietla jakis blad to zapewne masz zle wypelnione cos w zakladce DANE - posprawdzaj

byc moze tak jest , kalkulator podaje orientacyjne wartosci i zawsze mozesz je zmienic i wpisac ilosc b/t/w samodzielnie pzdr

Witam. Zauważyłem błąd, że kalkulator źle oblicza łączną ilość kcal Powinno być ok. 2058 a wychodzi 2030. Pozdrawiam

mam w planie zrobic calkiem od nowa kalkulator aktualnie mozesz go odznaczyc i w okienku po prawej wpisac samodzielnie ilosc b/t/w na kilogram

no tak w rubrykę wpisujesz nr produktu i ilość i wyskakuje Ci ile tym posiłkiem dostarczyłeś składników

Jak dodac wlasny posilek? Wpisuje numer+ilosc w kompozytorze, daje x przy calym posilku, daje nazwe, potem pod 1500 daje nazwe posilku jeszcze raz i jak wpisuje potem numer 1500 to pokazuje mi nazwe i zadnych wartosci.

wpisujesz do kompozytora numery produktow i ich wage, a pozniej w diecie wpisujesz numer posilku z kompozytora (pierwszy ma numer A, dalej B, C, ...) i ilosc 1 (jak oznaczysz ze to caly poislek)

wpisujesz wartości w produktach przy 1500 ww/b/tł itd potem w danym dniu dajesz 1500 i ilość posiłku w gramach i powinno samo obliczyć wartości w danym dniu

[...] produkt, obojętnie czy zdefiniowany przez ciebie, czy w mój, w dzienniku pisze mi zamiast ceny "#DZIEL/0!". Używam openoffica 3 i najnowszej wersji arkusza. Na Exelu m$ nie mam możliwości sprawdzenia. Edit: Już wiem jak to działa. Mój błąd, nie wpadłem na to że trzeba podać ilość... Zmieniony przez - Adramel w dniu 2009-09-25 15:48:16

Apel do wegetarian i osob ktore nie moga spozywac glutenu! Mam zamiar stworzyc baze produktow "wegetarianskich" (typu pordukty sojowe, tofu, itd) i bezglutenowych. Z tego wzgledu ze nie uzywam takich produktow potrzebuje Waszej pomocy aby moc je dodac do kolejnej wersji Dziennika Posilkow Vitalmax . Bylo by fajnie jakbyscie przeslali [...]

po prostu ilość kcal w "porze" (mam na myśli warzywo) jest za niska o 10 kcal z tego co pamiętam

Witam. Ja mam taki problem. Po wpisaniu numeru produktu, automatycznie pojawia się jego nazwa, następnie podaje ilość i nie pojawiają się żadne dane dotyczące produktu. Tzn. program nie podaje ile w produkcie jest białka, tłuszczy, itd. Jedynie pojawia się wartość energetyczna zawsze jako "1". Ściągnąłem starszą wersję i jest dokładnie [...]

Musisz oprócz numeru posiłku wpisać ilość w gramach czy mililitrach, w zależności jaki to produkt. Podlicza samo.