dział

[...] trening, regeneracja mięśni typu: min. 8h snu, basen. Ad 3. Linku nie otwiera. Najlepiej na początek jest robić FBW, dużo osób poleca ten trening dla początkujących. Wejdź w dział "trening dla początkujących" i przeczytaj w podwieszonym temacie o tym, temat nazywa się "spis treningów" coś takiego. Ad 4. Diety nie bierze się od [...]

takcih pytan byly tysiace ale spoko zaczynamy, odwiedzasz dział odzywianie, czytasz duzo, układasz diete redukcyjna wystawiasz do oceny, my oceniamy i jazda cwiczenia : zapisujesz sie na siłownie ( dział trening poczytaj co i jak robic ) do teog cwiczenie aerobowe ( rower, rower stacjonarny, bieg) po 45-60 min 3-6 razy na tydzien po treningu [...]

j/w! Widzę, że chaotyczny plan treningowy, albo jego brak i robienie 'na oko'. Konkretnej diety brak, więc nie wiem po co białko/bulk Ci potrzebne. Dział odżywianie, ułóż dietę daj ją do sprawdzenia i oceny właśnie tam, a przed tym dział trening i tam czytaj, czytaj, czytaj!

[...] gnojków jak łykac mete,bo to i tak nic nie da! I tak gówniarz łyknie więcej niż trzeba,diete oleje bo najczęściej uznaje sie ją za zbędną... Dlategop nalerzy zrobić tak,by dział Doping miał odpowiednie ostre regulacje i był dostepny dla osób z pewnym starzem.Podniesie to poziom sameko działu,wzrośnie odsetek urzytkowników którzy maja pojęcie o [...]

[...] sie przepychał bo kultura mi nie pozawala ale już sprawę wyjaśniam IRON MAN19 to mod komercyjny może kasować/przenosić w wprowadzać dyktaturę w siebie w nowiutkim dziale FAP jeden dział niżej niż moj dział ARMWRESTLING więc nie życzę sobię byś tu jakiekolwiek wypowiedzi kasował bo modem tego działu nie jesteś mam nadzieje ze sie zrozumieliśmy.

to nie ten dział chyba na takie tematy bul?

moj dział! i jeden topik mamy przeznaczony na spam suplentacyuno-koxiarski "nowosci i suple z usa" korzystajac z uprzejmosci anabola oraz wiesci jakie nam w temacie podsyła

moj dział! zabrzmialo mi to troche dyktatorsko ja myslalem ze dzialy sa dla wszystkich i zaloze sie, ze ktokolwiek inny piszac o sterydach lub ph w splementach byl by skierowany do odpowiedniego dzialu, jego odpowiedzi byly by skasowane i nawet moze by bana dstal

dyktatorsko? wcale nie ale owszem moge zmienic regulamin dzialu to nie problem dyktatorsko nie nie ograniczam zwlaszcza jak jest fajny towarzyski I bezinteresowny watek/temat kumple z supli rozwazaja opcje na zachodnich suplach tyle ze tych z kategori zakreconej tak czy inaczej omawiamy oferte tamtejszych sklepow z suplami tyle tlumaczenia jesli [...]

To nie dział doping ale znam już swój organizm pod tym względem Noi baza na prolongatum oczywiscie wliczona. A oprócz bloku jak wrażenia z cyklu?Bo tu widze raczej samych zwolenników...

Dzial doping jest gdzie indziej...

Popieram pomysla z zestawieniem, proponowalbym dorzucic rowniez zestawienia wraz z dawkowaniem, sugerowanym PCT, jak wiekszosc wie jest to ryzykowna zabawa bez odpowiedniej wiedzy. W chwili obecnej przejrzenie 231 stron tego tematu zamiast ulatwiac wyszukiwanie wiadomosci nt. PH skutecznie to utrudnia. Tez mnie korci jakis cyklik ale z ww przyczyn [...]

Jasna dupa......... Nie rozumiem po co! Przecież to suplementy , a jazda jest niezła( inny dział) Czy koledzy bili ostro za młodu ? , nie dali sie wypowiedziec ?, pokazac ?, czy nie było wziecia u kobitek ?, czy jest jakis niedościgniony wzór w grupie kumpli? Jednym słowem towarzystwo zakompleksione. Zero poczucia własnej wartości. Mało kto z [...]

to wykup dział na sfd i sprzedawaj

wlasnie nie ten dzial ani topic 2setny raz te same zdania wypowiadac bez sensu ja maminne zdanie Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-07-13 10:24:52

priorytet:SILA i moze troche miecha zamierzam sie do 1ego cyklu na ph tylko na forum nie ma wyst inf na temat ph czy moglbys podac jakies nazwy ph i dawkowanie dlugosc cyklu tylko ph dostepne na discount anabolic mnie interesuja wiem ze to dzial suppl i nie powinienem zadawac pytan o ph ale zalezy mi na twoim zdaniu z gory dzieki

dział LADIES od razu podpowiem,że muszą być policzone kcal i b/t/w

[...] jeżeli zaproponowałes taki konkurs, to postaraj się stworzyć jakiś jego mini regulamin/zasady , tak by można było zebrac jakas liczbe chetnych i z nim wystartować , dział to juz drugorzędna kwestia: moze byc dział dzienników, moze byc np. suplementacja - nasze testy - gdzie też prowadzonych jest wiele tematów i testów jak stworzysz [...]

Po prostu kolejna, jedna z wielu opcji. Dział polityczny na forum sportowym. Dział litewskiego kulturysty o polskiej polityce :-)

Nie ten dział , przenoszę :-) przystanek - dział trening w domowych warunkach .