dział

Myślę, że dział Odżywianie :-) A co do supli - może trzeba jeszcze chwilę się wstrzymać? :-) Wykorzystaj potencjał który w Tobie siedzi po takiej przerwie.

jak będziesz jadł ze 30 dziennie to tak i nie ten dział!!!

Zly dzial chyba...Poza tym najskuteczniejsza bylaby efedryna bodajze, chociaz moja siostra za***ala mi moje HMB bo mowila ze o wiele sie biega po tym

No chłopie dział odżywianie ukladasz diete z dosc duża nadwyżka kaloryczna a jak nie dajesz rady dociagnac kalorii z zarcia kupujesz gainera i cisniesz polecalbym ci kupic bialko i zmiksowac z owsianymi zmielonymi sto razy lepszy gainer no ale w twoim wypadku tak jak wczesniej jestes neidozywiony nie zrobi roznicy.

poczytaj troche dzial, jest pelno takich tematow

heh dzięki chłopaki teraz to tylko można liczyć tylko na dział doping ;p

To nie jest dział OiS ani trening w domowych warunkach , odpowiedz dostałeś . zamykam żeby się śmietnik nie tworzył .

Dziękuję bardzo za usunięcie :) A dział ten polecił mi moderator z innego działu :) Dzięki wielkie i PZDR

i wogule nie ten dział ;D

Na przyszlosc masz od tego specjalny dzial. Mozesz mieszac CP z dekstroza skoro juz ja masz. Na przyszlosc nie daj sie nabrac na te "niby" extra transportery kreatyny jak dekstroza bo to mit i bzdura. Szkoda kasy na takie badziewie. pozdrawiam

dzięki- a specjalny dział na małe pytania zauważyłem po fakcie- mea culpa !

Daty i jest to dział dla niezarejestrowanych .

Zastosuj się do zaleceń, o których pisaliśmy. Ciągle nie ma do czego się odnieść. Chyba, że mamy ocenić sylwetkę. Jednak od tego masz odpowiedni dział.

Fastener na poczatek przestudiuj dział suplementacja. Jakis mix kreatynowy v12, cell-pump czy creafusion czy cos tam, cos z trasporterami zeby nie ładować dodatkowych wegli przy cyklach na rzeźbe. p.s. radze zacząc cykle na suplach a pozniej na saa.

Ze swoim problemem powinieneś udać się do działu Sporty Extremalne. Tutaj raczej nikt ci nie pomoże bo to nie ten dział.

Jak to nie ten dział? przecież napisane "Trening w domowych warunkach" a ja się uczę właśnie w domowych warunkach!!!

Jak to nie ten dział? przecież napisane "Trening w domowych warunkach" a ja się uczę właśnie w domowych warunkach!!! Ale tutaj chodzi o treningi sportów siłowych, a nie akrobatyki

Danielak: i co z tego, że Pan Jarek był w Kanadzie ? To już człowiek wyjechać nie może ?! Czegoś tu nie kumam, po jaką cholere zaśmiecacie ten dzial kolejnym postem o tej sprawie... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]

dieta tylko na cyklu tak jest napisane w twoim profilu ogolnie to wyszukiwarka istnieje, i wogole to nie ten dzial a zreszta sa ludzie i parapety

Najlepsza odżywka dla ciebie? Trening i dieta. Dział dla początkujących - trening FBW