dział

Czyli oskarżasz nie mając pewności ale zwała! Ten dział schodzi na psy! I potem się dziwicie że w Polsce taki nieład panuje!

skoro nawet nie wiesz co to jest kreatyna - doczytaj (dział naukowy SFD, wikipedia, opracowania)

masz cały dział poświęcony temu zagadnieniu trening w domu więc tam zaglądnij

nie ten dzial pozdro/

po co taki topic? kazdy to widzial 1000x po 2 zly dzial

a dział będę odwiedzał chętnie

Nie zostanie przyswojona. Poleacam dział suplementacja. http://www.sfd.pl/temat181016/ Pozdrawiam.

Dzial fitness

TUTAJ masz ten artykuł. Polecam dział Badania naukowe jest tam masa informacji o suplementach, a zwłaszcza o kreatynie. Sam się sporo dowiedziałem.

Oczywiste że robi się urozmaicenia, aby dieta się nie znudziła. Można dawać dodatkowe posiłki, bądź posiłki 'oszukane' (dział Fitness).

Nie ten dział !

Dzial ODZYWIANIE----> posty podwieszone tzn te u gory pogrubione i zdobywasz wiedze

Moze szukasz pomocy w zlym miejscu?:-) jak widzisz tutaj jest forum sportowe, na FB czy na necie masz rowniez grupy i fora posmiecione tematyce psycholoigicznej, podejrzewam, ze rowniez mozna zakladac tam tematy i poradzic sie o sposoby radzenia sobie z naszym problemem. Trudno oczekiwac fachowej pomocy pesychologicznej na forum, gdzie dzielimy [...]

w dopingu jest z 10 ale to jest dział specjalnej troski

No prawie, chyba trochę za dużo Ci wyszło... ale to nieistotne. Tyle, że to nie jest dział Nauki Ścisłe a i przeanalizuj jeszcze raz wartość odżywczą jajka: http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=59 Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-12-09 12:54:27

Dział suplementy.

Dział uroda sporo tematów jes o tym

nie ten dział !!!!!!!!!!

świetny dział uwielbiam go czytać ;) tez jestem "wtajemniczony" w te sprawy czyli NWO itp ciesze sie ze ludzie wchodzac na forum sportowe moga byc o tym poinformowani moze wreszcie sie obudza ;)

Witam!! Od białka masa nie urośnie..., mase robisz mając DIETE z dodatnim bilansem kalorycznym (odwiedź dział odżywianie). Co brać? Najlepiej (przy takim stażu) 5-6 posiłków zawierających odpowiednie ilości mikroskładników . Pzdr.