dział

to chyba nie ten dział,jeśli info nie kłamie http://www.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-09 10:44:37

Smerf Ty tak poważnie ? Kolego dział odżywianie i trening tylko i wyłącznie. Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2017-03-13 13:25:35

tak tylko trzeba schudnąć z głową żebyś nie wyszedł do walki jak zwłoki. ja ci nie pomoge bo nie mam doświadczenia w takim ostrym cięciu, ale chłopaki z tego działu ci na pewno pomogą http://www.sfd.pl/Wyciskanie,_Dwub%C3%B3j_i_Tr%C3%B3jb%C3%B3j_Si%C5%82owy-f141.html wiem że dział nie związany z walkami, ale dla ciężarowców i trójboistów takie [...]

Jest fajny dział - przeniosę Cię :-)

Z calym szacunkiem dla strefy ale dzial doping nie sklada sie tylko ze spamu... Przeprowadzilem ocene i 99,9 % jego wypowiedzi w dopingu znajduje sie w tematach spamach. 1 wypowiedz byla w Chwili prawdy -> wezcie sie za miche

Jak jest syf w tematach, to trzeba dojsc do tego , dlaczego tak jest Dział ma liczbe modów wieksza od innych podobnie popularnych działów (suple ,trening) x2 Nie mowie o boldach -ale to swoją drogą, oni nie maja opcji moderatorkisch, tak wiec nie moze tak byc , wiadomo nigdy nikt nie siedzi 24h prz kompie ,ludzie studiuja, pracuja itd. ale [...]

Kazam czytaj ze zrozumieniem Chodzi tylko i wyłącznie o dział DOPING - ZDJĘCIA w którym nie potrzebna jest aż taka wiedza która jest wymagana w samym Dopingu Trzeba przede wszystkim po usuwać zbędne powtarzające sie tematy i robić to na bieżąco, pozmieniać nazwy tematów i oczywiście dbać o czystość częściej niż jeden raz na jakiś czas Panowie [...]

z tego co wiem krzykacz moderuje dzial doping zdjecia syfu osobiscie tam nie widze

nie bo ... bardzo czesto przeglądam ten dział i nie kojarze tego użytkownika niestety z żadnych merytorycznych wypowowiedzi(imo tym mod powinien sie charakteryzować między innymi), może dlatego ze nieczęsto zagladam do spam postów :)

chłoptasiu nawet nie powinieneś myśleć o komentowaniu moich wypowiedzi , a tym bardziej gimnazjaliści nie powinni nawet spoglądać na dział doping a co dopiero wchodzić do niego ale czasy, wygadane te 15 latki

Wejdź w dział"Trening dla początkujących"i zobacz jak wygląda przykładowy trening i porównaj go ze swoim.Pozdrawiam.

Aha i jeszcze jedno pytanie, wiem że to nie ten dział ale nie mogłem znaleźć konkretnych informacji, czy zostając stałym klientem sfd i kupując regularnie miesięcznie ten sam zestaw SFD Maa Activator wraz z białkem WPC protein można liczyć na jakieś zniżki? albo zniżki przy większej ilości?

Aha i jeszcze jedno pytanie, wiem że to nie ten dział ale nie mogłem znaleźć konkretnych informacji, czy zostając stałym klientem sfd i kupując regularnie miesięcznie ten sam zestaw SFD Maa Activator wraz z białkem WPC protein można liczyć na jakieś zniżki? albo zniżki przy większej ilości? Można ale np. 3 paczki to jeszcze nie większa ilość. :-)

zły dział

Pozatym nie ten dzial Trwam w tym ...

[...] na dobrą diete, praktycznie nie mam mozliwosci dobrze sie odzywiac i regularnie, siedze bardzo dlugo w szkole" a bez tego ani rusz no jak widzisz to dobrze przeczytałem, tak sie zastanawiam hmmmm, jeszcze go nie przenieśli (tego postu). co do czytania, to Ty nie umiesz czytać, pomyliłeś dział dziepaku "...Pain and glory..."

Ale dział dla początkujących jest 1 kategorie niżej.

to nie ten dział. Widze masz sprzęt to zajrzyj do działu trening dla początkujących

To jest dział dla zaawansowanych więc wypełnij wszystkie dane jakie są niezbędne do udzielenia sensownych rad.

6. DIETA: w przyszłym tyg wizyta u dietetyka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: Najpierw dzial odzywianie. Diete rozpisz sobie sam i wroc. Dietetyk jest zbedny.