dział

zły dział jak widzę, sorry

dzial suplementacja ----------------- sup bro? blinG! blinG!

To jest dział dla niezarejestrowanych .

HMB nie działa, potwierdzają to niezależne badania naukowe - patrz dział BADANIA NAUKOWE . następna sprawa - rzeczywiście powinieneś poczytać. "Celem korzystania z siłowni jest wyrzeźbienie ciała, ale nie "dopakowanie" mógłbyś to sprecyzować czy jest to wyrzezbienie a czym dopakowanie ? Gainer czy białko tylko wtedy kiedy łatasz dziury w diecie - [...]

To jest dział dla niezarejestrowanych .

[...] W.Suworowa: "Należy winnym wybaczać, albo likwidować. Groźby są przejawem słabości i bezsilności". ("Wybór"). Ale tak na boku to dobrze, że ktoś wreszcie się za to weźmie Jak niedawno zauważył Olo, nasz dział przoduje w liczbie obraźliwych wypowiedzi, zaczepek i pyskówek. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-02-04 17:19:33

Ja ci moge tylko polecic Raina . Powinien sie niedlugo pojawic , on sie tu zajmuje rolami (poszukaj jego postow) i deska , a ja glownie rowerkami Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports Spieszmy sie kochać nasze rowerki , tak szybko sie psują [...]

Ja przez dwa dni jezdzilem jakies .......hmmm wczoraj 8 i dzisiaj 7 i mam dosc Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Przez życie pedałuj , rob co chcesz , myśl , niczego nie żałuj" Twoje czyny i to kim jestes , krzyczą tak głośno , że [...]

Ehh zeby rowery byly tak "tanie" jak role .... Mi do roweru brakuje jeszcze jakies 4 tys Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Przez życie pedałuj , rob co chcesz , myśl , niczego nie żałuj" Twoje czyny i to kim jestes , [...]

Hyh za 1,5 tys to mam dwa kola z oponami bez niczego i nie najlepszej klasy , oczywiscie bez opon To jest wlasnie perwa / Kurde chcialem sobie dzisiaj kupic bluze fox'a jak bylem na motocrossach ale cena mnie zdeegustowala . Zwykla bluza a wlasciwie bardziej cieniutka koszulka z dlugimi rekawami ze sztucznego materialu - 280 zl . A taki zwykly [...]

Ja nawet nie mam zadnej firmowej bluzy jakis firm zwiazanych z rowerami Na rower ubieram sie w szare albo czarne bluzy z kapturem z ryneczku zeby sie nie rzucac w oczy i pozatym takiee sa najtansze i najwygodniejsze (oczywiscie xxl zeby zbroja pod spod weszla- tylko jak jest zimniej bo teraz to w t-shircie jezdze ). Spodnie - tylko grube sztruksy [...]

[...] ,- link do mojego wcześniejszego tematu, ale w nim pytałem nie tylko o dietę no i nie ten dział ;p Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 59-60 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 1~ rok? Uprawiane inne sporty : 8h [...]

Jak to pogoda nie pozwala? Tych sportów nie uprawia się przez jeden dzień, że ty akurat nie możesz, bo dzisiaj pada. To zacznij jutro. Sam musisz sprawdzić - w moim przypadku co najmniej 2 godziny przed treningiem, inaczej czuje sie ociężały i mnie kolka łapie A co jeść - dział Odżywianie.

www.bodyweightculture.com na forum maja dzial "core strength/midle part" czy cos takiego. Maja tam pelno cwiczen. A jezeli jestes leniwy to taka opcja. Jezdzenie na koleczku, wiesz morze kiedys na wfie miales to cudo takie kolko z raczkami bierzesz w lapki nogi proste rece proste(jakbys stojac dotykla stop palcami) i ciezarem ciala [...]

Przeciez to juz bylo tyle razy walkowane, a wy ciagle wymyslacie cos nowego! TO ZE COS JEST CZESTO POWTARZANE NIE OZNACZA ZE JEST PARWDA (POCZYTAJ MOJE MOTTO NA FORUM) Kreatyna na pusty zoladek, niewazne kiedy przyjmowana, wazne zeby poszla na pusty zoladek, popic sokiem winogronowym, lub woda z glukoza (np. delecty). Nie mozna popijac tego carbo [...]

odżywki za pół roku. ułóż porządną dietę - dział odżywianie zacznij trening dla początkujących i jeszcze raz skup się na diecie inne plany nie potrzebne... pzdr Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2009-11-29 19:14:56

Nie ten dzial...

Myślę, ze z jedzeniem to nei ten dział :-)

jak nie ten dzial??a ktory??

dzieki za zrozumienie pozdro juz patrze na dział odrzywianie pozdro