dział

coś nie tak ćwiczysz jak nie rośnie jaki masz plan treningowy ? dział trening najlepiej by to dopracować

ale czy ty nie rozumiesz ze na forum jest cos takiego jak dział "trening", tam sobie wejdziesz i nawet pytan nie musisz zadawac bo o tym było juz ich tysiace jak nie miliony naprawde, czy to tak trudno? Tak samo w dziale "odzywianie". Wszyscy maja tendencje do chodzenia na łatwizne, nie powiem bo jak sie daje to tez tak [...]

Witam, nie wiem czy to dobry dział ale zapytam. Wie ktoś jaki jest tytuł nuty która leci w tle ok 12 min drugiego odcinka?

Dział raczej dobry ale temat już nie bo tutaj wrzucamy odcinki do ściągania i oglądania. Więc starajmy się ograniczyć inne posty aby temat był bardziej przejrzysty. Jest inny temat o TUF 12 w tym dziale - tam spróbuj.

jest już dział na temat przygotowania potraw

mamy taki dział na forum jak http://www.sfd.pl/Uderzane-f128.html Popatrz jeszcze w grupie Sztuki Walki na stronie glównej jakie są działy ze stylami.

po pierwsze winsotrol nie dziala termogenicznie i od niego nie schudniesz;-) ale to nie dzial doping po drugie miales juz stycznosc z johimbina?

[...] nie obawiam bo nie wiele zmieni to w moim życiorysie natomiast usuwając osoby o szerokiej znajomości supli ( a zadzierając nos i przechwalając się za taka osobę się uważam) dział suple wiele straci Zauważ ze osób które maja rozpracowany rynek i krajowy i zachodni jest tu niewiele a pytań związanych z wynalazkami z po za naszego rynku jest coraz [...]

Bannery zaraz poprawię - Sonbaty się nie upominał, a ja nie mam obowiązku o wszystkim pamiętać. Dzisiaj powstanie dział Phytochem'a, więc chyba nie można powiedzieć, że utrudniam Wam dyskusję o czymkolwiek i wychwalam HiTec'a pod niebiosa. Nie chcę Wam nic "wciskać" na siłę. W sklep.sfd.pl będziecie mieli bardzo szeroki wybór i liczę, że [...]

ja proponuej pogadać z szefostwem 1fast400 i umieścić ich dział tutaj ,modem niech bedzie Bulek bo chyba najwięcej ściąga od nich . Ogólnie robi się moda na amerykańskie suple ,byc może nie na ULTIMATE NUTRITION choć to też amerykanckie członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

Fabio USA to kraj wynalazków w tej branzy jakich swiat nie widział i sztuką tu jest weryfikacja co jest blef a co moze lub ma działać Taki dział to sredni pomysł a Bul furiat i mąciwoda na moda to juz szczyt, choc takie propozycje nie raz tu padały ( zawsze w opozycji ) Połapac się w sklepie który oferuje 4500 produktów to czarna magia ale damy se [...]

Jeśli tak można oczywiście to zgłaszam się na Moda Sceny MMA i K-1. Do pomocy będę potrzebował z 2 doradców, i myślę, że dział odżyje. Co Ty na to Banan?

[...] się udzielał zostanie to na pewno zauważone - proste. ps. doradca ma doradzac, byc aktywny, to nie znaczy iż ma siedziec po kilka godzin na sfd dziennie , bold ma swój dział zazwyczaj 1 (max 2) , w których napisanie kilku postów dziennie lub raz na kilka dnia to kwestia kilkunastu/kilkudziesięciu minut Kolejny 'fikcyjny' status mi na tym [...]

[...] - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane posty działu Odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x - Wstęp do odzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=90347&x - [...]

Bedzie to trening na mase ale pod warunkiem ze zastosujesz odpowiednia diete(przeszukaj dzial odzywianie)

Nie ten dział, a jak chcesz na coś iść to MT

Sorry za zły dział... Co do diety to poobliczam sobie wszystko jeszcze raz i skontaktuje się z osobą która pomagała mi ów dietę układać. Rozpisałeś mi plan z podziałem na cięższy oraz lżejszy; teraz już tylko potrzebuję odpowiedzi na pytanie; ile serii oraz powtórzeń powinienem wykonywać na daną partię podczas każdego dnia treningowego? :) Boję [...]

OvErLoAd a odwiedziles dzial TRENING a ODŻYWIANIE; jaka byla dieta podczas owych interwalow? zresztą, my,slę, ze ten temat warto kontynuowac ale we wspomnianych powyżej dzialach; ten bedzie potem- jesli zalezy ci na waściwej kolejnosci a co za tym idzie i pewności, że wszystko jest ok.

Uloz diete-dzial odzywianie Zacznij aeoroby/hiit trening fbw w podwieszonych tematach masz wiele gotowych ogolnie z taka waga do wzrostu to jeszcze masz niedowage ;]

Tak, założyłeś temat w złym miejscu. To dział dla niezarejestrowanych użytkowników.