dział

Zawsze coś ruszysz, chociaż do wakacji i tak to cudów nie będzie (2 miesiące). Co do suplementów nie ten dział.

Takie pyerdolenie się z saa nie ma sensu. 1 miesięczny cykl, to więcej strat i nerwów niż pożytku. Albo się bierze albo nie, proste. Odwiedź dział odżywianie, ułóż tam sobie dietę. Następnie trening dla początkujących/zaawansowanych - dziesiątki planów treningowych. Na koniec jakiś popychacz anabolizmu. Monohydrat kreatyny + dobre daa (poczytaj) i [...]

Dzial odzywianie !!

to nie jest dział odżywianie - tam popytaj może Ci ktoś to poprawi już konkretnie :)

Bo to jest kolego dział doping,tutaj rozmawiamy o cyklach a nie o odżywianiu.Jesli ktoś decyduje sie na saa to odżywianie i reakcje swojego organizmu na rózne manipulacje składnikami odżywczymi powinien mieć w małym paluszku.A nie odwrotnie cykl i układanie diety,nie tędy droga.

[...] cykl/pct/cykl tak więc nie wiem o co dalej bijesz pianę o to że zrobiłeś coś bez głowy?trzeba było porobić badania przed cyklem potem w trakcie i w czasie pct byś wiedział co sie dzieje w organiźmie tak to mozna tylko gdybać.Ale po co robić badania,lepiej po cyklu wydac potem 10 razy tyle niż zrobić coś z głową,jak nie wiedziałes co i jak [...]

efedryna -> dział doping

o facka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

miala takie jak na foto?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

zacznij od lektoory tych postoow http://www.sfd.pl/temat123288 "EFEDRYNA FAQ" by Tyka /dział Fitness/ http://www.sfd.pl/temat21347 "Therma Pro" by snoop_dogg http://www.sfd.pl/temat89657 "Samodzielne ukladanie diety" by Tyka http://www.sfd.pl/temat64042/ "Odchudzanie dla kobiet" by Smoczek

[...] dobre tłuszcze np oliwa z oliwek albo olej z pestek winogron (to są dobre tłuszcze) a jeśli chodzi o węgle i masz problemy z otłuszczeniem ot zamiast prostych węgli typu ryż biały chleb pszenny jedz węgle złożony (ryż brązowy makaron razowy pieczywo ciemne) nie będę pisał na temat dietetyki bo to nie ten dział.Zbilansuj sobie dietę i będzie luz

[...] że tamtejszy instruktor jest posiadaczem IV dana w tym stylu. Dlatego poziom powinien być wysoki. Ale poza stroną klubu trudno znaleźć jakieś informacje o tym klubie, trenerze czy osiągnięciach wychowanków. Wiem, że jest tu inny dział z klubami, ale skoro klubów niewiele w Polsce a temat poświęcony właśnie TSD w Polsce to pozwoliłem je tu zadać.

IneTheEdnd liczyłem na jakąś pomoc a nie wytykanie mi . Że nie ten dział itp . Więc liczy na jakąś pomoc w sednie sprawy .

Dzięki chłopaki za podpowiedzi Jakby ktoś miał jakieś uwagi odnośnie suplementacji podczas redukcji proszę jeszcze o komentarze. Zależy mi na właściwym doborze suplementów. A redukcje zaczynam dopiero za 2 tygodnie i do tego czasu chce wszystko dobrze zaplanowac. King - dział marketingu TRECA

tutaj jest dział odżywki i suplementy, a nie odżywianie ;-)

metrowiec SG jak nic!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

respect po raz 2 i za rok 1 miejsce Twoje Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

Powodzenia na kolejnych eliminacjach Wierze ze za rok zobaczymy Ciebie w relacji Strongow na TVNie SoG za FotY.. ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

Uh, wreszcie odpowiedź Mój staż to ponad rok, wybierając ten dział kierowałem się opisem na stronie głównej: "Trening dla osób ze stażem mniejszym niż 2 lata". Nie wiem czy lepiej będzie zrobić A6W, czy ćwiczyć na maszynie + skłony w leżeniu w doł ze skrętami. Kiedy uzyskam lepsze efekty? ;)

Staż treningowy na siłowni: 3-4 lata nie ten dział udaj się do TDZ .