dział

a ja myslalem ze kolejne pytanei bez odpowiedzi i wcisne sie na soga pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

no i co - nawet mnei niema pomiedzy 1,83 a 1,90 jest jednak roznica wzrostu pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

al emoja łydka miesci sie w budowie silnej Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

ale lipa do mojej lydki musze miec 41 w bicu oj dluga droga pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]

Aha ten dział chciałbym aby był zaraz pod działem "sztuki walki" A nie w nowej kategorii "po treningu"! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

jup wg mnie to niepotrzebne. co prawda taki maly ruch to tu nie jest , wrecz calkiem przyzwoicie ukazuja sie nowe watki , ale podzielenie ich na dwa dzialy to nie jest chyba cos dobrego. ja na przyklad jestem zbyt leniwy by ogladac tu i tu ... i moze dojsc do czegos takiego jak na konkurencyjnym forum - porozwalane na kilkanascie dzialow , ma [...]

[...] to nie w sztukach walki. Ale nie zapominajmy ze istnieje "zapomniany" juz dzial "aktualnosci" ktory zostal wlasnie stworzony do takich celow. Pozatym NHB jest jest scisle zwiazany ze sztukami walki. nie oszukujmy sie, jest naprawde garstka ludzi w Polsce wiedzaca o istnieniu NHB. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

panowie ten dzial nie sluzy od wrozenia, tylko od opinii osob ktore cos JADLY/TESTOWALY OSOBISCIE

A wejdź nawet w dział DOPING i wpisz meta/ metanabol i wywali cie chyba z kilkadziesiąt tych tematów

Dokładnie, masz dział kuchnię tam sporo przepisów Gotuj i urozmaicaj :) Paradoksalnie masa Ci nie może iść przez brak ciężko treningu nóg, na piłce to wiesz co możesz zbudować %-) Ciężkie siady = Duży wyrzut hormonów anabolicznych = większa masa

Dział ODŻYWIANIE, tam znajdziesz dosłownie wszystko. :D

nielubie skejtow zato ze duzo jest pozerow ktorym trzeba trzaskac mordy za wandalizm i ogolne hamstwo najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

więc ich przewinienia(pozerow) demoluja klatki - ozygują, malują sprejami i markerami, zostawiaja puszki po piwach, butelki po winach smieci itp traktuja dziewczyny jak scierwa wykrzykując nanie publicznie "****y" "suki" itp stanowia zagrozenei dla malych dzieci chodzących po podworkach(oile jest ich kilku naraz) namawiają [...]

patriot - niemowie ze tak jest wszędzie w Polsce bo tak niejest Ełk to jakas po***ana enklawa dla tych pozerow naprzyklad w Poznaniu czy Ostrowie wielkopolskim wogole!!!!!!!! takich ludzi niema mnie w****iaja ci tutejsi i im większy jestem tymbardziej ich tępie(kumple tez rosną ) pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii [...]

zaborek - a czemu Ty jestes gruby?? wrzucam poprostu ciezko w szkole i jeszcze o tych pozerach pomyslalem i sie wku.rw.ilem sorki pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

sog chlopie najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

jak to wygląda ta zabawka?? a co do Skejtow i pozerow problem wtym ze Ci drudzy mowią na siebei taksamo jak Ci pierwsi - stąd niejasnosci pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

ehhhhh cosd czyje ze jestes jednym z tych frajerow... Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

Wejdź w dział odżywianie i spróbuj skomponować dietę dla siebie.Twoja jest zła.Pozdrawiam.

Tak wrzucałem w inny dział a powiedzcie jaki poziom bf może być teraz na oko:-)? Jeszcze dziś mam zaproszenie na grilla bo zostałem poproszony o bycie chrzestnym i nie wiem czy dam radę utrzymać miche ale dzielnie będę walczył hehe