dział

Jak mam teraz znowu sprobować załadować zdjęcie?" polskie realia" to jakiś dział rozumiem ?

http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_cypio-t713141.html Moj bic 1cm mniejszy przy duzo mniejszej wadze, on juz sterydy http://www.sfd.pl/Drugi_cykl-t713196.html porazka Nie chce mi sie dalej szukac, widocznie dzial odzywki jest bardziej wymagajacy niz doping. Dodam jeszcze, ze zaczynalem z wagi ponizej 60kg wiec tak slabe obwody i waga nie swiadcza o [...]

[...] na taki suplement!! Jak jooż - EWENTUALNIE białko możesz zakoopić o ile nie będziesz dostarczał go z pożywienia w wymaganej ilości. Ale od tych spraw jest inny dział... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

"Witam. Potrzebuje planu na rzeźbe następujących partii Klata Plecy Bic Tric Przedramie Barki Brzuch" Na wstepie Cie przekresla, nie masz o niczym pojecia, najpierw : czytaj czytaj czytaj po 2 co chesz rzezbic?? po warstwa tluszczu nie masz miesni, wiec co? tluszczu na mase miesniowa nie przerobisz tak samo jak gowna na miód wiec [...]

masz specjalny dzial, od takich tematow: http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html

to to chyba juz nie ten dzial.

to nie jest dział dla Ciebie uciekaj do juniora

To chyba nie ten dział jednak...;] Zapraszam do działu odżywianie, tam sąeksperci równie dobrzy jak tu i przy okazji jest wiele tematów podwieszonych i wiele sie dowiesz nie pytając, ale cytając pare artykułów;]

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html - przede wszystkim musisz odwiedzić ten dział. Masz tam zbiór wszystkich tematów związanych z poszczególnymi treningami i partiami. Zaczynasz dopiero przygode z siłownią wiec proponuje FBW 3 razy w tygodniu. W linku ktory podałem wyzej bardzo fajnie opisane jest to ogolnie przez uzytkownika [...]

Dział odżywianie .

Jeśli chcesz być na bieżąco, to proponuję www.armpower.net dział kalendarium. Jak będzie coś ustalone na 100% to się o tym na pewno dowiesz. Z moich informacji wynika, że będzie to nad morzem okolice trójmiasta.

Bez obawy i tak ogółem gdzieś w 70% dział Aktualności był zdominowany Twoją osobą wiec na 100% należało Ci się! Witamy w klubie :) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all" Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-04-08 10:49:17

nie ten dział dieta jest ??

Nie ten dzial. Po co tyle gainerow ?! Trzeba jesc jeszcze cos normalnego....

wywal mutanta sprzed treningu i przed snem daj do sniadania po treningu i w szkole/pracy mod niech przerzuci bo wiadomo ze zly dzial

Od takich tematów masz dział Doping Zdjęcia. http://www.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-15 14:36:20

ja wiem, że się zna, podglądam trochę dział Ladies i np jestem pełna podziwu co do sylwetki niejakiej Viki, szok, jaki efekt końcowy udało się osiągnąć i to przy prowadzeniu przez Internet:-) mega!

[...] robi się jeden wielki BURDEL Non stop pranie związkowych brudów w dziale, wzajemne oskarżenia, pomówienia - najpierw trójbój teraz Strongmani - może założycie sobie osobny dział - BURDELOWNIA??? A potem się dziwicie skąd taki negatywny wizerunek w społeczeństwie Umięśniony facet = idiota i sterydziasz Młodzież przychodzi do działu i czyta jak [...]

[...] obowiązków w tym dziale. Niestety sa to Twoje obowiązki i jako osoba która ma trzymać tutaj porządek chyba należałoby być neutralny. Jak na razie zachowujesz się jakby ten dział był Twoją własnościa i stosujesz metody dyktatorskie. My użytkownicy mamy prawo czytać wszystkie posty które nie naruszają regulaminu forum. Ty nam tego zabraniasz. [...]

Zdecydowanie warto wrzucić zdjęcie sylwetki. Poza tym, dla osób w Twoim wieku jest odpowiedni dział. Polecam odwiedzać go regularnie: http://m.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-05-06 20:34:03